이것이 가정 화합을 위한 가족 치료의 중요성입니다.

화목한 가족 관계를 갖는 것은 확실히 모든 부모와 자녀의 꿈입니다. 그러나 문제가 불가피하여 갈등이 발생하는 경우가 있습니다. 이를 극복하기 위해 귀하와 다른 가족 구성원이 가족 치료를 시도할 수 있습니다.

가족치료란?

가족 치료는 귀하와 다른 가족 구성원이 가정에서 의사 소통을 개선하고 갈등을 해결하도록 도울 수 있는 심리 상담(심리 치료)입니다. 가족 치료는 심리학자, 임상 사회 복지사 또는 경험 많은 치료사가 지도합니다. 가족치료에 참여하는 부모뿐만 아니라 참여를 원하는 다른 모든 가족 구성원. 나중에 각 가족 구성원은 가족 구성원 간의 관계를 강화하고 가정에서 어려운 시기를 극복할 수 있는 방법을 제공받을 것입니다. 가족 치료는 일반적으로 단기간에 이루어집니다.

가족 치료로 어떤 문제를 해결할 수 있습니까?

가족 치료는 다음과 같은 가족 내 다양한 ​​문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 가족 구성원 간의 갈등
  • 가족 구성원이 경험한 중독 문제
  • 가족 구성원이 겪는 정신 건강 장애
  • 재정 문제 또는 재정 문제
  • 아이들이 겪는 학교 문제
  • 형제 문제
  • 아이의 나쁜 행동
  • 가족 구성원이 특별한 도움이 필요한 형제 자매를 치료할 수 있도록 돕습니다.
  • 가족의 죽음으로 인한 슬픔을 덜어주세요
  • 불충실한 파트너
  • 이혼
  • 자녀의 공동 양육에 대한 계획을 세우는 데 도움이 됩니다.

가족 치료 세션에서는 무엇을 합니까?

첫째, 심리학자 또는 치료사가 가족 치료 세션의 모든 참가자와 이야기합니다. 심리학자나 치료사는 각 가족 구성원이 가족에서 일어나고 있는 문제에 대해 미리 이해하도록 도울 것입니다. 각 가족 구성원은 또한 경험하고 있는 문제에 대한 자신의 견해, 문제가 발생한 시기, 문제를 해결하기 위해 가족이 한 일에 대해 설명하도록 요청받을 것입니다. 그 후, 심리학자는 올바른 해결책을 찾기 시작할 것입니다. 목표는 가족 내 갈등을 완화하는 것이지 갈등의 원인이 누구인지 찾는 것이 아닙니다. 동시에 심리학자 또는 치료사는 가족 치료 참가자가 다음을 수행하도록 도울 것입니다.
  • 가족 구성원 간의 더 나은 의사 소통
  • 문제를 풀다
  • 다른 가족 구성원과 협력하여 올바른 해결책을 찾으십시오.
가족 치료 세션은 일반적으로 50분 동안 12회 진행됩니다. 그러나 필요한 가족 치료 세션의 기간과 횟수는 당면한 주요 문제를 기반으로 합니다. 따라서 주저하지 말고 가족 치료를 지도하는 심리학자에게 문의하십시오.

가족치료 전 준비사항

가족 치료 세션을 시작하기 전에 평판이 좋고 신뢰할 수 있는 치료사를 찾는 것이 좋습니다. 가족 치료를 받은 적이 있는 친척에게 물어보거나 의사의 조언을 구하십시오. 추천서를 받았다면 치료사에게 다음 질문을 할 권리가 있습니다.
  • 교육 및 경험

가족치료를 지도할 치료사의 배경과 학력을 물어볼 수 있다. 또한 가족 치료 전문가로서의 공식 증명서도 가지고 있는지 확인하십시오.
  • 위치 및 가용성

또한 치료사의 사무실이 가족의 집에서 너무 멀지 않은지 확인하십시오. 그렇게 하면 긴급 상황에서 그를 부를 수 있습니다.
  • 치료 세션의 기간 및 횟수

가족 치료 참여자로서 귀하는 가족 문제를 해결하는 데 소요되는 가족 치료 기간 및 몇 회에 걸쳐 질문할 권리가 있습니다.
  • 가격

치료사가 가족치료를 안내하기 위해 책정한 가격을 물어본다면 잘못된 것은 아니다. 그렇게 하면 귀하와 다른 가족이 기금을 준비할 수 있습니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

가족 치료는 가족 문제에 대한 즉각적인 해결책이 아닙니다. 그러나 이 치료는 문제의 근본 원인을 해결할 수 있도록 귀하와 다른 가족 구성원이 서로의 감정을 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가족건강에 대해 궁금한 사항이 있다면 주저하지 말고 세햇큐 가족건강 앱에서 무료로 의사에게 물어보세요. 지금 App Store 또는 Google Play에서 다운로드하세요!