가족의 건강을 유지하는 한 가지 방법은 매일 건강한 음식을 제공하고 먹는 것입니다. 이를 지원하려면 냉장고에 보관되는 식품의 유형도 중요해야 합니다. 마찬가지로 냉장고를 올바르게 청소하는 방법.
냉장고 청소하는 쉬운 방법
냉장고가 가득 차 있고 상태가 이상적이지 않다고 생각되면 다음의 간단한 단계를 시도하십시오.
냉장고 청소의 첫 번째 단계는 냉장고에 저장된 모든 음식을 제거하는 것입니다. 냉장고가 완전히 비어 있으면 이러한 음식을 분류하기 시작합니다. 너무 오래 보관되어 악취가 나기 시작하고, 변형되고, 곰팡이가 생기고, 유통기한이 지난 식품을 분리합니다. 그런 다음 모든 것을 버리십시오. 특정 유형의 식품의 경우 여전히 곰팡이가 핀 부분을 자르고 깨끗한 부분을 먹을 수 있습니다. 예를 들어 치즈, 훈제 고기 및 단단한 과일. 그러나 문제가 있는 부분을 모두 깨끗하게 절단했는지 확인하십시오. 개봉한 항아리에 보관된 식품은 일반적으로 냉장고에 보관한 후 2개월 이내에 가장 잘 소비됩니다. 예를 들어, 잼, 과자 및 피클. 냉장고의 차가운 온도 외에도 이러한 식품의 방부제는 박테리아의 성장을 크게 늦춥니다. 지방과 설탕이 많이 든 음식을 없애는 것은 문제가 되지 않습니다. 이렇게 하면 냉장고에 건강 식품을 보관할 수 있는 공간이 더 많이 확보됩니다.
냉장고를 청소하는 다음 방법은 의심스러워 보이는 음식을 제거하는 것입니다. 예를 들어 보기에는 괜찮아 보이지만 언제 샀는지 기억이 나지 않거나 유통 기한이 표시되지 않은 식품이 있습니다. 그 이유는 손상된 식품이 항상 손상되거나 나쁜 냄새가 나는 것은 아니기 때문입니다.
냉장고를 비운 후 냉장고를 청소하는 다음 방법은 냉장고에 붙어 있는 먼지와 음식물 찌꺼기를 제거하는 것입니다. 비눗물, 세제, 미지근한 물을 사용하여 냉장고에서 분리 가능한 선반과 서랍을 모두 꺼내 깨끗한 비눗물로 씻으세요. 그런 다음 말리거나 깨끗한 천으로 닦으십시오. 제거할 수 없는 냉장고 내부에 있는 동안 비누나 따뜻한 물을 적신 천으로 닦을 수 있습니다. 걸레가 깨끗하고 비누가 없어질 때까지 헹군 다음 냉장고 부품을 다시 깨끗하게 닦습니다. 모든 것이 청소되면 선반과 냉장고 서랍을 제자리에 다시 놓을 수 있습니다. 깨끗한 천으로 냉장고 외부 표면과 윗면도 닦아주는 것 잊지 마세요.
냉장고 내부를 청소한 후에는 냉장고에 보관할 음식의 종류를 정리할 차례입니다. 냉장고를 열면 가장 먼저 보이는 선반에 건강식의 종류를 정리해 보세요. 간식과 건강에 해로운 음식은 즉시 눈에 띄거나 쉽게 접근할 수 없도록 깊숙이 보관할 수 있습니다. 이 네 가지 냉장고 청소 방법으로 식품 위생을 유지하고 건강 문제를 예방할 수 있습니다. 그러나 냉장고에 보관된 식품은 적절한 온도를 유지해야 합니다. 식품 포장의 유통 기한에도주의를 기울이는 것을 잊지 마십시오. 또한 개봉 후 30일 이내에 사용해야 하는 잼과 같이 유통기한이 없는 제품에는 예상 유통기한이 기재된 라벨을 붙이십시오.
적절한 냉각수 온도의 중요성
대부분의 사람들은 섭씨 4도 이상에서 보관된 음식이 빨리 상하거나 상할 것이라는 사실을 깨닫지 못할 수 있습니다. 결과적으로 이러한 음식은 계속 섭취하면 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 냉장고의 냉각수 온도는 섭씨 4도 이하로 유지해야 합니다. 적절한 냉각 온도는 부패를 유발하거나 살모넬라균 및 대장균과 같은 질병을 일으키는 박테리아의 성장을 늦춥니다. 냉장고와 같은 전자기기의 경우에도 쉬지 않고 장기간 사용하면 효율이 떨어질 수 있습니다. 온도를 이상적으로 차갑게 유지하려면 집에 있는 냉장고의 온도를 모니터링하는 특수 온도계를 구입할 수 있습니다. 또한 냉장고를 열원에서 떨어진 비교적 서늘한 곳에 두는 것을 잊지 마십시오. 예를 들어, 난로 또는 햇빛. 이를 통해 냉장고가 최적으로 작동하고 더 오래 사용할 수 있습니다. 냉장고 청소, 유지관리 방법 어렵지 않죠? 이러한 습관은 건강에도 좋을 뿐만 아니라 쇼핑할 때 어떤 음식을 다시 사야 하는지 알기 쉽게 해줍니다. 냉장고도 더 오래 사용할 수 있고 성능도 최적으로 유지됩니다.
