가제트 중독 아동의 징후, 이를 극복하는 방법은 다음과 같습니다.

현재, 사용 스마트 폰 거의 모든 사람의 기본 요구 사항에 들어간 것 같습니다. 가제트 어린아이가 까다롭게 굴지 않도록 부모의 궁극의 무기로 자주 사용되기도 한다. 실제로 아이가 너무 많이 사용하면 가제트, 감독 없이는 고사하고 중독을 포함하여 도사리고 있는 많은 위험이 있습니다. 가제트. 중독 가제트 어린이의 경우 정서적 장애를 유발할 수 있습니다. 따라서 부모는 자녀의 중독이 더 악화되기 전에 조기에 징후를 인식하고 예방 조치를 취해야 합니다.

어린이의 가제트 중독 징후

실제로 사용 가제트 항상 나쁜 영향을 미치는 것은 아닙니다. 동전의 양면처럼, 스마트 폰, 교육 콘텐츠에 쉽게 접근할 수 있기 때문에 유익할 수 있지만 어린이가 연령에 적합하지 않은 콘텐츠에 많이 접근하면 부정적인 영향을 줄 수도 있습니다. 2018년 세계보건기구(WHO)는 중독을 가제트 정신 건강 장애로 분류됩니다. 다음과 같은 특징을 보이는 어린이는 가제트 중독으로 의심될 수 있습니다.
  • 놀고 싶은 욕구를 통제할 수 없음 가제트
  • 게임으로 인해 수면 패턴과 수면의 질이 저하되었습니다. 가제트
  • 신체 활동이나 스포츠가 싫다
  • 주변 환경과의 사회적 상호 작용 횟수 감소
  • 학교에 집중하지 않거나 숙제를 하기를 꺼린다.
그렇더라도 유사한 증상을 경험하는 모든 어린이가 확실히 중독되는 것은 아닙니다. 이 상태는 질병이기 때문에 이를 확인하려면 의사의 확실한 진단이 필요합니다. [[관련기사]]

가제트에 중독 된 아이를 극복하는 방법

가제트 중독의 위험은 어린이에게 신체적, 정신적 문제를 일으킬 수 있습니다. 가제트를 사용하는 데 너무 많은 시간을 보내면 어린이가 과체중, 시력 장애, 발작을 일으키게 됩니다. 또한 다른 장치 중독의 영향, 즉 어린이의 느린 인지 발달은 혼자 있는 것을 좋아하고 더 과민하며 주의 집중이 부족합니다. 이것은 학교에서 아이들의 성취에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 문제를 피하기 위해 가제트에 중독된 어린이를 다루는 방법은 다음과 같습니다.
  • 가제트 중독의 위험성에 대해 아이들에게 이해시키기
  • 자녀의 가제트 사용 시간 제한 시작
  • 중독성 앱 제거
  • 아이들이 더 많은 신체 활동을 하고 사교 활동을 하도록 격려하십시오.
  • 전문가의 도움을 받으십시오.
심한 경우 어린이의 도구 중독은 약물이나 요법으로 특별한 치료가 필요할 수 있습니다. 따라서 주저하지 말고 심리학자나 정신과 의사와 상담하십시오.

어린이가 가제트에 중독되는 것을 방지

중독 가제트 부모가 약물 사용을 제한하고 통제하는 한 예방할 수 있습니다. 가제트 어린이. 쉽지 않다. 그러나 어린이의 더 나은 미래를 위해 다음 단계를 수행해야 합니다. 아이들이 중독되지 않도록 가제트, 다음은 예방 조치입니다.
  • 아이들에게 좋은 본보기가 되어주세요

아이들은 부모를 본받아 배웁니다. 따라서 자녀가 중독되는 것을 원하지 않는다면 가제트, 당신은 또한 같은 것을 보여야합니다. 이제부터는 장난을 삼가해 가제트 아이들과 놀 때.
  • 사용 시간 제한 가제트

사용을 제한한다는 점에서 가제트, 단호해야 합니다. 아이들이 놀 수 있는 최대 시간 제한 가제트, 매일 두 시간입니다. 플레이 시간이 길수록 어린이가 부정적인 콘텐츠에 액세스할 위험이 커집니다. 주는 것을 피하십시오 가제트 완전히 아이에게. 먼저 허락을 구하고 사용 후에는 적절하게 돌려주도록 자녀를 훈련시키십시오.
  • 아이들이 놀지 못하게 가제트 무인

아이들이 사용할 때 가제트, 그냥 놔두지 말고 계속 주시해야 합니다. 관찰한다는 것은 항상 그의 주위에 있다는 것을 의미하지 않습니다. 당신이 사용할 수있는 소프트웨어 또는 포르노 및 폭력과 같이 아동에게 적합하지 않은 콘텐츠가 포함된 사이트를 필터링하거나 차단하는 소프트웨어. 또한 자녀가 연 사이트의 기록을 보고 필터 소프트웨어를 활성화하여 자녀가 방문하는 사이트를 모니터링할 수 있습니다.
  • 자유 지역 설정 가제트

자유 지역 설정 가제트 가정에서 어린이와 다른 가족 구성원에게 이해를 제공합니다. 식탁, 자동차, 침실 등 특정 장소에서 사용을 금지합니다.
  • 아이들에게 자제하도록 가르치십시오

아이들에게 끊임없이 노는 것을 삼가도록 가르치십시오. 가제트. 아이가 자제할 수 있을 때 칭찬이나 칭찬의 형태로 감사를 표하세요. 보상 다른.
  • 주변 환경과 어울리도록 어린이를 초대합니다.

사용의 부정적인 영향 중 하나 가제트 주변 환경과의 사회적 상호 작용의 감소입니다. 이러한 일이 발생하지 않도록 부모는 이웃의 어린이를 집에 방문하여 자녀와 함께 놀도록 초대할 수 있습니다. 또는 반대로 그와 같은 나이의 자녀가 있는 친척의 집을 방문하도록 자녀를 초대하십시오. 이것은 아이들이 주변 환경과 더 잘 어울릴 수 있는 기회를 제공할 것입니다.
  • 노는 대신 흥미로운 활동 제공 가제트

다른 흥미로운 활동을 하도록 자녀를 초대하여 자녀의 마음이 다른 일에 집중할 수 없도록 할 수도 있습니다. 가제트. 관심과 재능에 따라 댄스 레슨, 수영, 음악 수업 또는 기타 흥미로운 활동을 들을 수 있습니다. 아이들이 가제트에 중독되는 것을 방지하는 방법을 다했는데도 여전히 실패한다면 어떻게 해야 할까요? 다양한 조언을 수행했지만 최대한의 긍정적인 효과를 제공하지 않으면 자녀가 불안과 우울증을 경험할 수 있습니다. 이것은 의사나 심리학자와 상담하기 위해 자녀를 데려가야 함을 나타냅니다. 그렇게 하면 가제트로 인해 발생하는 불안과 중독을 처리하기 위한 최상의 권장 사항을 얻을 수 있습니다. 출처 사람:

박사 펠릭스, 스파

소아과 의사

얼리 브라더스 병원, 노스 베카시