아이는 침묵할 수 없다? 원인과 극복 방법 인식
활동적인 아이들은 그들의 성장과 발달이 건강하고 잘 진행되고 있다는 신호가 될 수 있습니다. 그러나 아이가 너무 활동적일 경우, 특히 주의 집중에 어려움이 있고 훈육을 받는 데 어려움을 겪는 등 여러 가지 증상이 동반되는 경우 일부 부모는 자녀에게 장애가 있는 경우 걱정할 수 있습니다.주의 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD). 그러나 아이가 가만히 있을 수 없는 이유가 항상 ADHD와 관련이 있는 것은 아닙니다. 수면 부족과 같은 기본적인 것부터 영양 부족에 이르기까지 어린이를 과활동성으로 만들 수 있는 몇 가지 요인이 있습니다. 
독서는 자녀가 집중력과 침착함을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 방법은 그를 집중하고 차분하게 만들 것으로 예상됩니다.
아이들이 가만히 있지 못하는 이유
가만히 있을 수 없거나 너무 활동적인 5-6세 미만의 아동은 일반적으로 이러한 행동이 유아 및 미취학 아동에게 정상적인 경향이 있기 때문에 ADHD로 진단되지 않습니다. 따라서 아이가 가만히 있지 못하는 원인은 다음과 같은 보다 기본적인 상태일 수 있습니다.- 수면의 질이 좋지 않음
- 영양 실조
- 청력 또는 시력 문제
아이들이 치료를 받는 동안 침묵해서는 안 됩니까?
과민한 아이를 명확한 근거 없이 치료에 데려오기 전에 다음 사항에 주의를 기울여야 합니다.- 아이가 교통 체증에 부딪히거나 높은 벽에서 뛰어내리는 것과 같이 아이를 위험에 빠뜨릴 수 있는 심한 충동적인 충동을 가지고 있습니까?
- 아동이 친구를 사귀고 학습하는 데 어려움을 겪거나 한 가지 이상의 환경(예: 집과 학교)에서 규칙을 따르지 않는 것과 같은 일상적인 기능을 방해하는 증상을 보여 조용히 있을 수 없습니까?
- 아동이 유치원에 입학할 때(3-4세), 아동의 활동 수준이 다른 사람들과의 상호 작용 및 관계를 방해합니까? 예를 들어, 아이들은 너무 활동적이어서 함께 놀지 못하고 다른 아이들과 번갈아 가며 놀지 못합니다.
- 그의 활동 수준이 학습 능력에 영향을 미칩니까? 예를 들어, 아이가 너무 자주 그리고 빨리 움직여서 정보를 받거나 문제 해결 방법을 배우는 것이 어렵습니다.
가만히 있지 못하는 아이 대처법
독서는 자녀가 집중력과 침착함을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 방법은 그를 집중하고 차분하게 만들 것으로 예상됩니다. - 특히 한 활동에서 다른 활동으로 전환할 때 루틴을 설정하십시오. 예를 들어, 차를 타고 어딘가로 가기 전에. 떠날 시간이 거의 다 되었음을 아이에게 상기시킨다. 자녀가 현재 하고 있는 활동을 끝내도록 돕고 주의를 산만하게 하기 위해 차에 가지고 갈 책이나 장난감을 선택하도록 요청하십시오. 루틴은 그가 무엇을 기대해야 하는지 알고 다음에 올 일을 준비하는 데 도움이 될 것입니다.
- 아이들은 피곤할 때 더 활동적이고 쉽게 주의가 산만해지는 경향이 있으므로 충분한 수면을 취하도록 하십시오.
- 아침 식사 시간을 놓치지 마세요. 영양 결핍은 또한 아이들이 가만히 있지 못하고 학교 공부에 집중하는 데 어려움을 겪는 원인이 될 수 있습니다.
- 아이가 놀이터에 가거나, 올라갈 수 있는 베개로 실내 장애물을 만들거나, 마당에서 캠핑을 하는 것과 같이 안전하고 활동적인 게임을 하도록 격려하십시오.
- 읽기 활동을 더 대화형으로 만듭니다. 아이가 그림에 있는 동물이나 물건을 가리키며 페이지를 넘기도록 격려하십시오. 아이는 자라면서 자신이 읽은 이야기를 연기하기 시작할 수 있습니다.
- 테이블 위에 숟가락을 올려 놓거나 장난감을 집는 것과 같은 일상 활동을 자녀에게 도와달라고 요청하십시오.
- 자기 전에 아이가 쉴 수 있는 시간을 주세요. 최소한 자기 1시간 전과 낮잠 30분 전에 활동적인 놀이를 제한하기 시작하십시오. 차분하고 편안한 활동에 자녀를 참여시키십시오.
