맛있고 고소한 건강에 좋은 된장의 5가지 효능
일본 음식점을 자주 방문하는 분들은 된장국이나 된장국. 이 수프는 참으로 일본 음식에서 떼려야 뗄 수 없는 부분이 되었습니다. 하지만 이 수프는 짭짤한 맛 뒤에 정기적으로 섭취하면 몸에 건강상의 이점이 있다는 사실을 알고 계셨습니까? [[관련기사]]
된장국의 건강상의 이점
된장국은 일본인의 일상 메뉴가 된 음식 중 하나입니다. 이 수프는 된장을 기본으로 하며 짭짤하고 짠 맛이 납니다. 된장 자체는 발효된 대두에 소금과 박테리아를 첨가하여 만든 파스타의 일종으로 일본인이 흔히 누룩. 된장국을 매일 섭취하면 다음과 같은 이점을 얻을 수 있습니다.신체 면역력 증가
소화를 보호
풍부한 영양
콜레스테롤 수치 감소
유방암을 예방할 수 있는 가능성이 있습니다