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진심으로 사랑한다는 것은 무조건적인 것을 의미합니다. 이 진실한 사랑은 파트너 사이뿐만 아니라 부모와 자녀, 친구, 직장 동료, 친척, 애완 동물, 심지어 적 사이에서도 형성될 수 있습니다. 진심으로 사랑하려면 자신의 감정과 감정을 잘 이해해야 합니다. 여기에서 항상 감정을 확인하는 것이 중요합니다. 거기에서 사람은 공감의 감각을 키울 수 있으며 이는 진실한 사랑으로 결실을 맺습니다.

누군가를 진심으로 사랑하는 법

진실한 사랑은 종종 다음과 같이 반향되는 부모와 자녀 사이의 관계만이 아닙니다. 무조건적인 사랑. 이상적인 시나리오에서 부모와 자녀의 관계는 쉽게 끊어지지 않는 가족 유대로 묶여 있습니다. 그러나 넓은 의미에서 진정한 사랑은 자신에게 유익한지 아닌지 생각하지 않고 다른 사람의 행복을 돌보는 것입니다. 그러므로 진실한 사랑에는 끈이 붙지 않습니다. 물론 진심으로 사랑하기란 쉽지 않다. 이러한 진정성을 불가능하게 만드는 요인은 항상 다양합니다. 그렇다면 진심으로 사랑하는 방법은 무엇일까요?

1. 사랑과 존경심을 키운다

좀 더 유치한 개념에서 진정한 사랑은 누군가를 사랑하고 무엇이든 기꺼이 하는 것으로 잘못 해석될 수 있습니다. 사실, 사랑과 존경으로 다른 사람을 대하는 것이 더 적절합니다. 동시에 거리를 유지하고 자신을 존중하십시오. 즉, 의사소통 방법이 매우 중요해진다. 자신을 위험에 빠뜨리지 않고 주의를 기울이고 다른 사람의 요청을 수락하십시오. 의견 차이가 있더라도 무례하게 표현하지 마십시오.

2. 효과적인 커뮤니케이션

좋은 의사 소통은 진정한 사랑을 키울 수 있습니다. 관계에 관련된 모든 사람은 자신의 생각이나 느낌을 전달할 수 있어야 합니다. 이런 식으로 우리는 서로가 원하는 것을 이해할 수 있습니다. 방어적이지 않은 방식으로 의사소통합니다. 따라서 다른 사람의 감정을 이해하고 경청하면서 자신의 감정을 전달하십시오.

3. 공유 권한

진정으로 사랑하려면 관계에서 상대방과 권위를 공유해야 합니다. 아무것도 지배하지 않습니다. 진실한 사랑에 모순되기 때문에 어느 누구도 자신의 모든 필요를 강요하지 않습니다.

4. 자신을 사랑하라

그 못지 않게 중요한 것은 누군가를 진심으로 사랑하는 방법은 자신을 사랑하는 것에서 시작해야 한다는 것입니다. 긍정적으로 생각하고 부정적인 생각에 사로잡히지 않도록 자신을 존중하십시오. 자신의 삶에 만족하는 사람은 행복감을 느끼고 쉽게 증오에 휘둘리지 않습니다. 대신 그들은 현명한 면에서 사물을 볼 수 있습니다. 원수를 대할 때도 원수가 변하기를 기도할 수 있다면 과분하지 않다.

5. 주변 사람들을 선택하라

주변 사람들은 앞으로 몇 년 동안 당신의 성격을 형성할 것입니다. 그러므로 애정이 넘치고 물론 진심으로 사랑할 수 있는 사람을 선택하십시오. 그들에게서 진정성을 나타내는 행동을 배울 수 있습니다. 이것은 반대의 경우에도 적용됩니다. 혐오스럽거나 쉽게 화내는 사람들에게 둘러싸여 있으면 전염성이 있습니다. 진심으로 사랑하는 것이 점점 더 어려워진다 해도 놀라지 마십시오.

6. 명상

감정을 알아차리는 명상 정기적으로 명상을 하면 진심으로 사랑할 수 있는 연습이 될 수 있다. 명상은 사람이 오는 다양한 감정과 느낌을 인식하는 데 도움이 되기 때문입니다. 스트레스나 문제도 마찬가지입니다. 명상하는 동안 명상을 하면 검증 과정이 쉬워집니다. 침묵은 명상에 적합하지 않다고 느끼십니까? 실수하지 마십시오. 침묵이 필요하지 않은 명상이 있습니다. 사실, 걷거나 운동하면서 할 수 있습니다.

7. 순간을 최대한 즐겨라

기차 마음챙김 진정한 사랑을 알도록 누군가를 훈련시킬 수도 있습니다. 다른 것에 정신을 쏟지 않고 최대한 시간을 즐기는 것이 쉬운 일이 아니다. 사실, 이것은 사람이 관계에 대해 감사해야 할 것에 대해 더 많이 알 수 있게 해줍니다. 거기에서 진실한 사랑이 만들어질 수 있습니다. 상대방이 변해서 예전같지 않다고 해도 그들의 사랑의 진정성은 떨어지지 않을 것이다. 다시 말하지만 진정한 사랑은 무조건적인 사랑이기 때문입니다. 그들이 행복하면 당신도 행복할 것입니다.

맹목적인 사랑이 아닌 진정한 사랑

진심으로 사랑하는 것은 맹목적인 사랑과 다르다는 것을 강조해야 합니다. 이것은 예외 없이 다른 사람의 요구를 다 들어줄 수 있는 사랑이 아닙니다. 이것은 실제로 나쁜 일입니다. [[관련글]] 예를 들자면 유독한 관계 또는 신체적 폭력을 좋아하는 부모가 있습니다. 진실한 사랑은 단순히 다른 사람의 자의적인 대우를 받아들이는 것을 의미하지 않습니다. 다른 사람과의 경계를 지키면서도 진심으로 사랑할 수 있는 것이 현명하다는 태도다. 그렇다면 진심으로, 무조건적으로, 무조건적으로 사랑하는 방법에 대해 생각해 보셨습니까? 성실한 사랑과 활동의 관계에 대해 더 논의하기 위해 보상 뇌에서, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.