매우 민감한 사람, 이 성격을 가진 사람을 어떻게 대합니까?
민감한 성격은 누군가가 다른 사람들에게 감정을 느끼기가 매우 쉬울 때 종종 농담이 됩니다. 감정도 인간이지만, 지나치면 극도로 예민한 사람이라는 심리학 용어가 있다. 극도로 민감한 사람의 성격은 어떻습니까?
매우 민감한 사람의 정의
고도로 민감한 사람(HSP)은 신체적, 정서적 또는 사회적 자극에 대한 중추 신경계 민감도가 증가하거나 더 깊은 사람을 지칭하는 용어입니다. 어떤 사람들은 HSP가 감각 처리 감도(SPS)를 가지고 있다고 부릅니다. 매우 민감한 사람들은 때때로 "과도하게 민감한" 것으로 부정적으로 묘사되지만 실제로 HSP 성격을 특징짓는 장점과 단점이 있습니다. HSP 성격은 1990년 심리학자 Elaine Aron에 의해 확인되었습니다. Aron에 따르면 세계 인구의 약 15-20%가 이 특성을 가지고 태어납니다. HSP가 되는 것이 진단된 상태를 가져야 한다는 것을 의미하지는 않는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이것은 긍정적인 영향과 부정적인 영향 모두에 대한 증가된 반응성을 포함하는 성격 특성입니다.특징 매우 민감한 사람
HSP의 성격은 감정의 문제일 뿐만 아니라 같은 느낌에 대한 신체적 반응이기도 합니다. HSP에는 여러 범주가 있습니다. 연구원에 따르면 이 성격의 표지인 HSP에는 다음과 같은 몇 가지 일반적인 특성 또는 특성이 있습니다.- 폭력적인 영화나 TV 프로그램은 너무 강렬하고 불편하기 때문에 피하십시오.
- 예술, 자연, 인간 정신의 아름다움에 깊은 감동을 받으며 때로는 광고의 영향을 받기도 합니다.
- 시끄러운 군중, 밝은 조명 또는 불편한 옷과 같은 감각 자극에 압도됨
- 특히 바쁠 때 휴식이 필요함을 느끼십시오.
- 깊은 생각과 강한 감정으로 가득 찬 풍부하고 복잡한 내면의 삶을 가지십시오.
고도로 민감한 사람의 약점
HSP는 이러한 성격을 가진 사람들의 삶에 여러 가지 영향을 미칩니다. 이러한 영향에는 다음이 포함됩니다.그를 압도하는 상황 피하기
아름다움과 감동을 동시에 느낄 수 있는
불안을 더 자주 느낀다