꿀을 마신 후에는 해서는 안 된다.

꿀은 꿀벌에 의해 생성되는 두껍고 끈적한 질감의 시럽 같은 액체입니다. 꿀에는 몸에 유익한 다양한 화합물이 포함되어 있습니다. 따라서 꿀이 몸을 건강하게 유지하고 다양한 불만을 극복하는 가정 요법으로 널리 사용되는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 이점 뒤에는 건강에 해로운 것으로 간주되는 꿀을 마신 후 금기가 있다는 사실을 알고 계셨습니까?

꿀을 마신 후 금욕

이러한 금기를 위반할 경우 직면하게 될 결과는 다양합니다. 예는 비만에서 소화 장애에 이르기까지 다양합니다.

1. 꿀을 마신 후 바로 잠들지 않는다

어떤 사람들은 건강을 유지하기 위해 자기 전에 꿀 한 숟가락을 마시는 습관이 있습니다. 사실, 꿀은 상당히 높은 칼로리를 함유하고 있습니다. 꿀 1테이블스푼에는 최소 64칼로리가 포함되어 있는 반면 설탕에는 테이블스푼당 49칼로리가 포함되어 있습니다. 꿀의 높은 칼로리를 태울 수 있도록 활동 전 아침에 이 꿀을 마시는 습관을 바꾸십시오. 자기 전에 꿀을 마시면 꿀에 함유된 칼로리가 축적되어 장기적으로 비만의 위험이 높아질 수 있습니다.

2. 꿀을 마신 후에는 당분이 많은 음식을 먹지 않는다

드물게 꿀은 설탕에 대한 건강한 대안으로 사용됩니다. 일반 설탕보다 과당과 포도당 함량이 낮을 뿐만 아니라 실제 꿀에는 마그네슘, 칼륨, 항산화제 및 기타 유익한 미네랄도 포함되어 있습니다. 그러나 꿀은 또한 신체의 혈당 수치에 설탕과 같은 효과가 있습니다. 꿀을 과도하게 섭취하면 혈당 수치가 높아져 체중 증가, 심장병 및 제2형 당뇨병의 위험이 증가할 수 있습니다. 이 꿀을 마신 후 금욕하면 혈당 수치가 증가할 수 있습니다.

3. 데운 꿀, 버터 버터 섭취 금지

아유르베다는 인도에서 대대로 전해 내려오는 전통 의학입니다. 이 의학은 또한 건강에 좋거나 몸에 해로울 수 있는 음식과 음료의 조합에 대한 가르침을 가지고 있습니다. Ayurveda는 가열된 꿀을 섭취하면 꿀의 화합물을 소화하기 어렵게 만들 수 있다고 주장합니다. 뜨거운 꿀은 신체에 소화 문제가 있을 때 나타나는 '아마' 독소를 생성할 수 있기 때문입니다. 뜨거운 물과 함께 꿀을 마시는 것을 금지하는 것 외에도 이 인도 전통 의학에서는 버터 기름이나 야자 기름의 섭취도 금지합니다. 버터 기름꿀과 함께 또는 가까운 장래에 꿀을 마신 후에. 이 둘의 조합은 또한 신체에 유독한 것으로 간주되기 때문입니다. 인도 식품안보연구소의 몇몇 연구원들은 이 의견과 관련된 연구를 수행했습니다. 그 결과 꿀을 가열(>140°C)하고 꿀을 가열하고 같은 비율로 버터와 혼합하면 HMF가 생성되는 것으로 나타났습니다(하이드록시메틸푸르푸랄) 유해한 영향을 줄 수 있고 신체에 독으로 작용할 수 있습니다. [[관련기사]] 꿀을 마신 뒤 금기시되는 것들이다. 위의 금기 외에도 아기에게 꿀을 주는 금기 사항도 있습니다. 꿀은 성인에게 안전한 것으로 간주되지만 12개월 미만의 어린이에게는 제공해서는 안 됩니다. 꿀, 특히 생꿀은 세균 포자에 노출되기 쉽습니다. 클로스트리디움 보툴리눔. 이 박테리아는 신체가 생명을 위협하는 마비를 경험할 수 있는 보툴리누스 중독 중독을 일으킬 수 있습니다. 나이가 많은 어린이와 성인의 경우 이러한 부작용은 매우 드뭅니다. 소화 시스템이 이미 포자의 발생을 방지하는 저항력을 가지고 있기 때문입니다. C. 보툴리눔. 그러나 꿀을 섭취한 후 즉시 현기증, 메스꺼움, 구토, 설사 등의 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.