Ablutophobia 또는 Bath Phobia의 징후, 여기 그것을 극복하는 방법이 있습니다
특히 공기가 너무 차갑고 아직 이른 시간에 샤워를 하는 것이 게으른 것은 정상입니다. 그러나 실제로 목욕을 극도로 두려워하는 사람들이 있습니다. 이 상태는 blutophobia로 알려져 있습니다. 목욕은 매일 해야 하는 활동입니다. 특히 야외 활동을 하는 데 많은 시간을 할애하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 샤워를 하면 활동으로 지친 하루를 보낸 후 몸에 달라붙는 세균과 먼지를 청소할 수 있습니다. 그러나 blutophobia를 가진 사람들은 몸에 땀이 많이 나더라도 목욕을 하지 않습니다. 유전학에서 과거의 외상 경험에 이르기까지 다양한 요인이 목욕 공포증에 기여할 수 있습니다.
불토포비아란 무엇인가?
Ablutophobia는 목욕에 대한 극도의 공포를 경험하게 하는 특정 공포증입니다. ~에 따르면 브리티시 컬럼비아의 불안 장애 협회 , 아이들은 이 공포증으로 고통받을 위험이 더 높습니다. 또한 이 상태는 7세에서 11세 사이의 어린이가 더 자주 경험한다고 설명했습니다. 이 공포증은 아이들에게 더 위험하지만 어른들이 그것을 경험할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 치료를 받지 않으면 blutophobia가 삶 전체에 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 이 상태는 질병에 감염될 위험도 증가시킵니다.blutophobia의 일반적인 증상
목욕 공포증은 환자에게 여러 가지 증상을 유발합니다. 이 상태의 증상은 신체적으로나 정신적으로 발생할 수 있습니다. 다음은 공포 공포증이 있는 사람들이 두려움을 다룰 때 경험하는 일반적인 증상 중 일부입니다.- 구역질
- 땀을 흘리다
- 숨쉬기 힘든
- 몸 떨림
- 빠르게 뛰는 심장
- 현기증 및 실신하는 느낌
- 일부러 목욕을 피하려고 한다
- 목욕에 대한 과도한 두려움과 불안을 느낀다
- 목욕에 대한 극도의 두려움은 비합리적이지만 통제할 수 없음을 깨닫습니다.
blutophobia로 고통받는 사람의 원인
blutophobia로 고통받는 사람의 원인은 확실하지 않습니다. 그러나 다른 특정 공포증과 마찬가지로 이 상태의 발병에 기여하는 다양한 요인이 있습니다. 다음과 같은 여러 요인이 이를 유발할 수 있습니다.- 비슷한 조건을 가진 가까운 사람들이
- 과거 목욕과 관련된 외상 경험
- 노화나 부상으로 인한 뇌 기능의 변화
blutophobia를 가진 사람들이 일반적으로 경험하는 문제
당신이 blutophobia를 가질 때 당신의 삶의 여러 측면이 방해받을 수 있습니다. 특히 땀을 많이 흘리는 활동을 막 마친 경우 샤워를 하지 않으면 몸에서 악취가 납니다. 사회적으로 당신은 이 상태 때문에 다른 사람들로부터 기피를 당할 수 있습니다. 그러면 환자가 고립된 느낌을 받게 됩니다. 고립감을 느낄 때 경험하는 스트레스는 우울증을 유발할 가능성이 있습니다. 탈출을 위해 일부 환자는 알코올과 약물을 섭취하여 경험하는 두려움과 불안을 극복하려고 합니다. 이 나쁜 습관은 확실히 전반적인 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 목욕 공포증은 또한 많은 질병에 걸릴 위험을 높입니다. 목욕을 하지 않아 박테리아가 쌓이면 blutophobia 환자는 피부 질환에 더 취약해집니다. 또한 더러운 몸에 있는 박테리아는 음식을 만지면 음식으로 옮길 수도 있습니다. 결과적으로 환자는 소화 장애와 관련된 질병에 걸릴 위험도 있습니다.blutophobia에 대처하는 방법?
blutophobia를 극복하기 위해 할 수 있는 다양한 방법이 있습니다. 치료 조치는 요법, 특정 약물의 소비 또는 이 두 가지의 조합의 형태일 수 있습니다.인지 행동 치료
노출 요법
치료
