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약초 다이어트 약물은 종종 초과 체중을 줄이는 옵션입니다. 추가 허브 성분이 있기 때문에 즉시 100% 안전하다고 생각하는 사람은 많지 않습니다. 다른 약물과 마찬가지로 부작용의 위험이 여전히 존재하므로 주의해야 합니다. 그린 커피 추출물에는 키토산, 글루코만난과 같은 한방 다이어트 약물에 자주 사용되는 몇 가지 성분이 있습니다. 이러한 성분 중 일부는 체중 감량에 도움이 되는 것으로 입증되었지만 일부는 그렇지 않습니다. 다음은 귀하를 위한 한방 다이어트 약물에 대한 보다 완전한 설명입니다.

한방 다이어트 약, 정말 100% 안전한가요?

한방 다이어트 약은 100% 안전하지 않다 현재 시장에는 다양한 종류의 한약 다이어트 약이 있다. 이러한 약물은 효과가 있다고 널리 알려져 있습니다. 또한, 사용하는 성분이 천연이기 때문에 이들 약물 역시 우려할 만한 부작용이 없고 100% 안전한 것으로 간주된다. 다른 약이나 보조제와 마찬가지로 어떤 약초도 100% 안전하지 않습니다. 경미하고 드물게 발생하더라도 부작용의 위험은 항상 존재합니다. 허브 스탬프를 사용하는 다이어트 약은 일반적으로 식물에서 추출한 성분으로 만들어집니다. 건강해 보이지만 자연 요법이 반드시 안전한 것은 아니며 안전한 약물이 항상 효과적인 것은 아니라는 점을 알아야 합니다. 따라서 한방 다이어트 약을 복용하려는 경우 포함된 모든 성분을 읽고 발생할 수 있는 부작용의 효과와 위험을 이해해야 합니다.

한약재 성분의 효능과 부작용의 위험성

녹차추출물은 한방다이어트약으로 안심하고 사용할 수 있으니 한방다이어트약을 구입할 때 포장지에 표기된 원재료 목록을 확인하세요. 아래의 구성 요소에 대한 정보를 읽을 수 있을 것입니다. 구성 요소는 종종 구성 요소 중 하나로 포함됩니다.

1. 녹차 추출물

녹차 추출물은 오랫동안 체중 감량에 도움이 된다고 믿어져 왔습니다. 이 허브 성분은 식욕을 감소시키고 신체의 지방 및 칼로리 대사를 촉진함으로써 작용할 수 있습니다. 체중 감량에 도움이 되는 녹차 추출물의 효과는 높지도 낮지도 않은 적당한 정도입니다. 따라서 다이어트에 도움이 되는 녹차를 섭취하고 싶다면 안전하게 섭취할 수 있습니다. 일반 음료로 녹차를 섭취해도 부작용이 거의 발생하지 않습니다. 일반적으로 부작용은 일반 차보다 농도가 높은 추출물을 섭취하면 발생합니다. 녹차 추출물 섭취로 인해 발생할 수 있는 부작용으로는 복통, 변비, 메스꺼움 등이 있습니다. 심한 경우에는 혈압 상승과 간 손상도 발생할 수 있습니다.

2. 그린커피 추출물

그린 커피 추출물은 체중 감량에 매우 효과적인 것으로 간주됩니다. 그러나 정확한 효과 수준을 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 여전히 필요합니다. 이 물질은 소비하기에 매우 안전합니다. 그러나 카페인에 함유된 카페인은 어떤 사람들에게는 두통, 복통, 긴장과 불안, 불면증, 비정상적인 심장 박동을 유발할 수 있습니다.

3. 가르시니아 캄보지아

가르시니아 캄보지아는 다이어트 약과 혼합하는 가장 인기 있는 허브 성분 중 하나입니다. 이것은 그 효과를 보기 위해 꽤 많은 연구를 수행합니다. 그러나 불행히도 그 인기에도 불구하고 미국 보건부의 국립 보건원(National Institute of Health)은 이 성분이 체중 감량에 그다지 효과적이지 않다고 말합니다. 그것을 복용한 일부 사람들은 또한 두통, 메스꺼움, 상기도 장애 증상, 소화 불량 증상, 조증 에피소드와 같은 정신과적 증상, 간 손상과 같은 부작용을 경험했다고 보고합니다.

4. 키토산

다른 한방 다이어트 약물과 달리 키토산은 식물에서 파생되지 않습니다. 키토산은 랍스터, 게 또는 새우의 껍질에서 추출한 설탕입니다. 이 물질은 신체에서 지방과 콜레스테롤의 흡수를 방지하는 것으로 믿어집니다. 그러나 체중 감량 단독의 효과는 널리 입증되지 않았습니다. 이 물질을 섭취하는 것은 일반적으로 매우 안전하며 부작용을 거의 일으키지 않습니다. 그러나 어떤 경우에는 이러한 성분이 함유된 다이어트약을 섭취한 후 복통과 변비를 경험하는 사람들이 있습니다. 알레르기가 있는 경우 해물, 당신은 또한 그것을 소비하는 것이 좋습니다. 또한 읽기:효과적인 약물 없이 체중을 줄이는 자연적인 방법

5. 공액리놀레산(CLA)

CLA는 신체의 과도한 지방을 제거하고 배고픔을 덜 수 있는 것으로 간주되는 한방 다이어트 약물의 인기 있는 성분입니다. 지금까지 연구에 따르면 CLA가 실제로 체중 감소를 유발할 수 있지만 결과는 매우 적습니다. 최대 12개월 동안 하루에 2.4-6g의 CLA를 함유한 다이어트 약을 복용하면 설사, 복통, 궤양과 같은 부작용의 위험이 증가합니다. 혈중 지질 수치 상승 및 혈당 수치 저하와 같은 심각한 부작용도 발생할 수 있습니다.

6. 글루코만난

글루코만난은 곤약 식물에서 추출한 허브 성분입니다. 이 성분은 종종 체중 감량 보조제에 포함됩니다. 그러나 지금까지 그 내용이 비만 치료에 실제로 효과가 있다는 것이 입증되지 않았습니다. 이 성분은 또한 느슨한 배변, 설사, 잦은 배뇨, 변비 및 복통과 같은 부작용을 유발할 수 있습니다.

7. 쓴 오렌지

오렌지라고 불리는 종류의 껍질 쓴 오렌지 (Citrus Aurantium)은 에페드린과 같은 그룹에 여전히 존재하는 각성제인 시네프린을 함유하고 있습니다. 이 물질은 소모되는 칼로리의 수를 증가시키기 때문에 한방 다이어트 약으로 간주됩니다. 에페드린은 현재 미국에서 사용이 금지된 각성제입니다. 이 금지 때문에 많은 사람들이 시네프린으로 향합니다. 현재 체중 감량에 있어서 등자 효능에 대한 증거가 충분하지 않습니다. 그러나 이 과일을 함유한 여러 브랜드의 식이 보조제가 혈압과 심박수를 증가시키는 것으로 나타났습니다. 커피와 같은 다른 각성제와 함께 섭취하면 비터 오렌지는 뇌졸중, 불규칙한 심장 박동, 심장 마비 및 심지어 사망과 같은 위험한 부작용의 위험을 증가시킬 수도 있습니다. [[관련글]] 체중을 줄이는 가장 좋은 방법은 칼로리 섭취를 제한하고 균형 잡힌 식단을 섭취하고 규칙적으로 운동하는 것입니다. 그러나 많은 사람들이 이 3단계가 어렵다고 느껴 한방 다이어트 약을 복용하는 지름길을 선택합니다. 한방 다이어트 약을 복용하는 것을 선호하는 경우 먼저 의사와 상담 약물의 안전성을 확보하기 위해. 알러지 등 부작용의 위험을 줄일 수 있도록 원재료도 꼼꼼히 읽어보세요.