정신건강을 다루는 의학의 한 분야인 정신의학
정신의학은 정신질환의 행동을 연구하는 분야로 알려져 있습니다. 이 분야의 전문가는 인간 두뇌의 성능을 직접 다루고 사람의 정신 상태를 볼 것입니다. 정신의학 분야는 신체 건강을 다루는 다양한 의학 분야만큼 중요합니다. 누구나 일상적인 활동을 수행할 때 정신 또는 정신 건강 문제를 경험할 수 있습니다. 정신과에 대한 완전한 정보와 정신과 의사를 만나야 하는 이유를 아래에서 알아보십시오. 
수면 패턴의 변화 문제를 가볍게 여겨서는 안 되며, 수면 패턴의 변화가 정상이라고 생각하는 사람들도 있습니다. 그러나 이것은 정신 장애의 영향을 받을 수 있습니다. 수면 문제는 밤에 잠이 오지 않을 때만 발생하는 것이 아닙니다. 한밤중에 일어나는 것을 좋아하는 당신도 스트레스와 불안으로 인해 발생할 수 있습니다. 
설명할 수 없는 복통은 정신적 문제의 증상일 수 있으며 신체적 질병은 정신적 문제로 인해 발생할 수도 있습니다. 머리가 자주 아프고 속이 더부룩하거나 몸이 나른해 하는 일이 잦아지는 것은 정신병이 공격하기 때문에 일어날 수 있다.
정신과에 대해 알아보기
정신의학은 정신, 감정, 행동 장애의 예방과 치료를 다루는 의학의 한 분야입니다. 의학에 포함되기 때문에 정신의학 분야의 전문가는 정신과 의사라고 불리는 의사이기도 합니다. 정신과 의사는 정신 건강 및 약물 남용을 전문으로 하는 의사입니다. 그들은 진단을 제공하고 치료 방법을 수행하며 환자에게 정신 건강 문제를 극복하기 위한 예방을 제공합니다. 정신과 의사는 정신과 전문의를 계속하기 전에 의학을 공부해야 합니다. 정신과 의사는 정서적 관계와 다른 질병 사이의 복잡한 문제를 이해하는 지식을 얻게 됩니다. 정신과 의사는 또한 환자를 치료하는 과정에서 일련의 의료 및 심리 검사를 수행할 수 있습니다. 그런 식으로 정신과 의사는 관계를 찾고 환자로부터 얻을 수 있는 의학적 및 심리적 데이터를 평가할 수 있습니다.정신과 의사가 하는 일
정신과 의사는 환자에게 일상 생활에서 발생하는 문제 및 장애와 관련된 몇 가지 질문을 할 것입니다. 정신과 의사는 또한 각 환자에게 맞는 치료와 치료를 제공할 것입니다. 이 전문가들은 경험한 정신적, 신체적 증상을 평가하기 시작하고 적절한 치료를 결정하기 위해 진단을 내립니다. 나중에 정신과 의사는 환자가 정신 건강 상태를 관리하도록 도울 것입니다. 또한 환자에게 건강한 생활 방식에 대한 조언도 제공됩니다. 어떤 경우에는 정신과 의사가 가족, 배우자 및 기타 가장 가까운 사람들과 협력하여 경험한 정신 질환을 치료하기 위한 최상의 조언을 제공합니다. 정신과 의사는 질병에 대한 정보를 심화하기 위해 다른 전문가와 협력할 수도 있습니다. 또한 필요한 경우 환자를 다른 전문가에게 의뢰할 수도 있습니다. 정신과 의사는 일반적으로 자신과 환자 사이의 관계를 확립하기 위해 심리 요법이나 대화 요법을 시행합니다. 심리치료를 하는 목적은 환자를 괴롭히는 증상을 조절하여 치료가 잘 진행될 수 있도록 하는 것입니다. 그 과정에서 정신과 의사는 행동이나 사고 패턴을 바꾸고 환자가 자신의 경험을 탐색하도록 돕습니다. 이 방법은 1~2주에 걸쳐 여러 세션으로 진행됩니다. 그러나 당면한 문제가 더 큰 경우에는 더 오래 걸릴 수 있습니다. 큰 문제의 경우 치료가 잘 진행되도록 정기적으로 정신과 의사와 상담하는 환자의 협조도 필요합니다. 정신과 전문의 역량:- 성격 장애
- 불안 장애
- 강박 장애
- 방해 분위기 또는 기분
- 정신 분열증
- 감정 및 행동 장애
- 약물, 알코올 중독으로 인한 정신 및 행동 장애
- 수면 장애
- 성적인 문제
- 거식증 및 폭식증과 같은 섭식 장애
- 노인 정신과(노인)
- 심신의학
- 중독 정신과 의사 (중독)
- 소아청소년 정신과
- 법의학 정신과 의사(법률)
정신과 의사를 만날 시간
정신과 의사와 정신 장애에 대한 낙인은 여전히 사회에 내재되어 있습니다. 이것은 실제로 정신 건강 장애를 경험하는 사람들이 정신과 의사의 도움을 구하는 것을 꺼리게 만듭니다. 귀하 또는 가까운 사람이 즉시 정신과 의사와 상담해야 한다는 징후를 찾으십시오.1. 감정을 통제할 수 없다
어떤 상황에서는 발생하는 감정이 완전히 정상적일 수 있습니다. 사람은 많은 요인으로 인해 화나고, 슬프고, 두렵고, 기분이 상할 수 있으며 심지어 자살 생각이 발생합니다. 그러나 감정은 매우 통제할 수 없게 되어 아무데도 나오지 않을 수 있습니다. 그럴 때는 감정을 더 잘 통제할 수 있도록 감정을 관리하는 방법을 찾기 위해 정신과 의사에게 가야 합니다.2. 수면 패턴의 변화
수면 패턴의 변화 문제를 가볍게 여겨서는 안 되며, 수면 패턴의 변화가 정상이라고 생각하는 사람들도 있습니다. 그러나 이것은 정신 장애의 영향을 받을 수 있습니다. 수면 문제는 밤에 잠이 오지 않을 때만 발생하는 것이 아닙니다. 한밤중에 일어나는 것을 좋아하는 당신도 스트레스와 불안으로 인해 발생할 수 있습니다. 3. 성능 변경
십대 및 취학 연령 아동의 경우 학업에 문제가 있거나 활동에 집중할 수 없을 때 수행 변화가 발생합니다. 반면에 나이가 많은 사람들은 일이나 즐기는 것에 집중을 잃으면 성과가 바뀝니다.4. 사회적 환경으로부터 소외된 느낌
우울증이나 과도한 불안으로 고통받는 사람들은 사회에서 멀어지는 경향이 있습니다. 그들은 외로움을 느끼고 일상 생활의 즐거움이나 이야기를 나눌 친구가 없습니다. 이런 일이 일어나고 있다고 느끼면 즉시 정신과 의사에게 오십시오.5. 이유 없는 통증
설명할 수 없는 복통은 정신적 문제의 증상일 수 있으며 신체적 질병은 정신적 문제로 인해 발생할 수도 있습니다. 머리가 자주 아프고 속이 더부룩하거나 몸이 나른해 하는 일이 잦아지는 것은 정신병이 공격하기 때문에 일어날 수 있다. 
