임신 중 팽팽한 위, 이것이 원인
임신 중 속이 꽉 찬 것은 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 임신 초기에 임산부의 배가 꽉 조이는 느낌이 든다면 임산부의 불만은 자궁을 잡아주는 인대가 늘어나 있다는 신호일 수 있습니다. 그러나 임신 3분기에 계속 발생하면 조산의 위험이 있습니다. 그러나 너무 걱정할 필요는 없습니다. 임신 중 배가 팽팽해지는 것은 자연스러운 현상이며 임신 기간 내내 발생할 수 있습니다.
임신 중 속이 꽉 찬 원인
임신 중 속이 꽉 찬 원인은 다음과 같이 임신 3개월을 기준으로 구분할 수 있습니다.1. 첫 삼 분기
확대된 자궁은 임신 중 위를 꽉 조이게 합니다. 특히 첫 번째 삼 분기에 여성은 다음과 같은 새로운 조건에 적응하고 있습니다.- 성장하는 자궁
- 변비
- 유산
2. 두 번째 삼 분기
임신 2분기의 인대 스트레칭과 잘못된 수축은 임신 중 배를 조이는 원인이 되며, 많은 사람들이 임신 2분기가 임산부에게 가장 편안한 시기라고 말합니다. 임신 중 메스꺼움과 같은 불편함 , 상황이 더 안정되도록 축소되었습니다. 그러나 임신 2분기 동안 속이 꽉 찬 원인이 되는 몇 가지 요인이 있습니다.- 인대 스트레칭
- 거짓 수축(Braxton-Hicks)
- 속이 더부룩하고 가스가 차는 느낌
3. 삼분기
임신 3분기에는 복통의 원인이 Braxton-Hicks와 진통으로 이어지는 수축이 주를 이루며, 임신 3분기에 접어들면 Braxton-Hicks 수축이 더 빈번하고 강렬해집니다. 재태 연령이 충분하면 위가 꽉 조이는 느낌과 통증이 나타나는 주요 특징으로 수축이 일반적으로 더 강렬하게 발생합니다. 다음을 사용하여 수축의 빈도와 간격을 계산할 수 있습니다. 타이머. 더 빨라지면 즉시 병원에 갈 계획을 세울 수 있습니다.임신 5개월에 속이 더부룩한 이유는?
임신 5개월 또는 임신 2분기에는 태아의 성장과 함께 계속될 수 있는 인대가 늘어나서 배가 꽉 차게 느껴집니다. 일어날 수 있는 다른 일, 즉 거짓 수축 또는 (Braxton-Hicks) 자궁이 앞으로 몇 달 동안 진통을 준비하려는 시도입니다. 이 잘못된 수축 과정은 자궁 근육을 강화하고 태반이나 태반으로 가는 혈류를 증가시키는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 임신 5개월의 이 기간은 비교적 안전하고 가장 편안한 임신으로 간주됩니다. 이는 임신 초기에 발생한 증상이 감소하기 시작하여 다시는 느끼지 못할 수도 있기 때문입니다. 다만, 무리하지 않도록 활동을 유지하고, 충분한 휴식을 취하고, 가공되지 않은 음식은 조리하여 불에 태울 때까지 피하는 것이 좋습니다.임신 중 팽팽한 배를 다루는 방법?
배뇨는 임신 중 배를 조이는 수축을 줄일 수 있습니다. 출산을 환영하는 수축만큼 심하지는 않지만 경험하는 위장의 긴장은 여전히 \u200b\u200b불안합니다. 임신한 경우 위가 팽팽할 때 어떻게 해야 하나요? 다음은 산모가 위장의 통증과 긴장을 줄이기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법입니다.- 배뇨 , 가득 찬 방광은 Braxton-Hicks 수축을 증가시키고 소변을 통과하면 수축을 멈출 수 있습니다.
- 따뜻한 물에 담그기 , 따뜻한 물에 있으면 자궁을 포함한 긴장된 근육이 이완될 수 있습니다. 할 수 있는 또 다른 대안은 따뜻한 목욕입니다
- 물 한잔 마시기 탈수는 Braxton-Hicks 수축을 유발할 수 있으므로 물 한 컵을 마시고 몇 분 동안 누워보십시오.
- 차나 따뜻한 우유를 마신다. , 허브 차 또는 따뜻한 우유는 탈수를 줄이고 더 편안하게 할 수 있습니다.
- 위치 변경 , 특정 신체 위치는 자궁에 압력을 가하여 Braxton-Hicks 수축을 일으킬 수 있으므로 이러한 수축을 줄이기 위해 자세를 바꾸거나 누울 수 있습니다.
- 갑자기 일어나는 것을 피하십시오 , 침대에서 일어날 때 즉시 일어나거나 자세를 바꾸지 마십시오.
- 마사지 , 임산부는 임산부 마사지를 통해 몸의 근육을 이완시킬 수 있습니다.
언제 의사를 만나야 합니까?
임신 중 속이 꽉 찬 것도 자간전증의 징후이며, 임산부의 속이 꽉 찬 것도 주의해야 합니다. 일반적으로 이것은 다음과 같은 임신 합병증의 징후입니다.- 자궁외 임신
- 태반 조기 박리 또는 태반 박리
- 자간전증.
- 탈수는 Braxton-Hicks 수축을 유발할 수 있으므로 충분한 수분을 섭취하십시오.
- 방광이 꽉 차면 속이 꽉 찬 상태가 되기도 하므로 화장실에 가야 할 시간을 미루지 마십시오.
- 앉았다 서거나 그 반대로 하는 경우와 같이 속이 꽉 찬 느낌이 들 때 현재 위치를 변경합니다.
- 따뜻한 목욕은 긴장된 근육을 이완시킬 수 있습니다.
- 차나 우유를 마시면 몸에 수분을 공급하고 긴장을 풀 수 있습니다.