주의해야 할 수면 중 치아 소리의 원인
이갈이는 사람이 무의식적으로 이를 갈거나 갈거나 갈거나 갈리는 상태가 되어 습관이 됩니다. 이 상태는 위험하지 않지만 매일 수행할 경우 치아를 손상시키고 기타 구강 건강 합병증을 유발할 수 있습니다. 어린이에게 흔히 나타나는 이갈이는 성인도 경험할 수 있습니다. 이갈이는 밤에 잠을 잘 때 무의식적으로 수행됩니다. 이갈이가 있는 사람은 윗니와 아랫니, 오른쪽과 왼쪽을 무의식적으로 갈아서 소리를 냅니다.
수면 중 치아 소리의 원인은 무엇입니까?
페이지에 따르면 웹MD사실, 수면 중 치아가 울리거나 이갈이가 생기는 원인에 대해서는 확실하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 많은 전문가들은 수면 중에 이를 갈게 만드는 요인 중 하나가 심리적 문제라고 말합니다. 다음은 이갈이 또는 치아 연삭의 몇 가지 가능한 원인입니다.- 스트레스, 우울증 또는 기타 불안 문제
- 매우 활동적이고 공격적이며 에너지가 넘치는 성격
- 사건수면과 같은 수면 문제가 있거나 수면 무호흡증
- 고르지 못한 윗니와 아랫니
- 유아의 젖니가 나거나 귀가 아플 때 통증에 반응합니다.
- 스트레스로 인해 위산이 목구멍으로 올라가
- 흡연과 음주와 같은 성인의 건강에 해로운 생활 방식
이갈이 또는 이갈이의 증상
조기에 증상이나 징후를 발견하면 이를 갈는 습관을 피할 수 있습니다. 이갈이의 증상은 다음과 같습니다.- 턱과 귀가 자주 아프다
- 두통
- 음식을 씹을 때 방해
- 수면 장애 또는 불면증과 같은 수면 장애
- 민감한 치아
- 마모된 치아 또는 느슨한 치아
- 혀에 들여 쓰기가 나타납니다.
- 통증 또는 입을 여는 데 어려움