죽음의 위험을 줄이기 위해 울혈 성 심부전을 인식

울혈성 심부전을 포함한 심혈관 질환은 인도네시아와 전 세계에서 여전히 가장 흔한 사망 원인 중 하나입니다. 종종 갑자기 나타나는 것 외에도 울혈성 심부전의 증상은 다른 경미한 상태의 증상과 유사합니다. 이로 인해 이 상태의 치료가 종종 지연되고 결과는 생명을 위협합니다. 울혈성 심부전으로 인한 사망 위험을 줄이려면 원인, 증상, 치료 방법에 이르기까지 이 질병을 더 잘 인식해야 합니다.

울혈성 심부전이란 무엇입니까?

울혈성 심부전은 실제로 심부전과 동일합니다. 이 상태는 심장 근육이 더 이상 충분한 양의 혈액을 효과적으로 펌핑할 수 없을 때 발생합니다. 우리의 심장은 4개의 방으로 구성되어 있습니다. 위쪽에 있는 두 개의 방을 로비라고 하고 아래쪽에 있는 두 개의 방을 큐비클이라고 합니다. 심장 챔버는 심장에서 혈액을 펌핑하여 몸 전체로 흐르도록 돕습니다. 대조적으로, 심장의 심방은 신체의 모든 부분에서 혈액을 다시 받습니다. 울혈성 심부전은 순환을 손상시킬 수 있습니다. 그러면 혈액이 심장으로 제대로 들어가고 나갈 수 없기 때문에 다음과 같은 심장 주변 기관에 혈액이 축적됩니다.
  • 마음
  • 하체.

울혈성 심부전을 유발하는 다양한 상태

울혈성 심부전은 다음과 같은 심장 근육 손상을 일으키는 다양한 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.

1. 관상동맥질환

동맥 또는 혈관은 심장에 혈액과 산소를 ​​공급하는 역할을 합니다. 그러나 관상 동맥 심장 질환은 이러한 기능을 방해합니다. 자동으로 심장 근육으로 흐르는 혈액도 감소합니다. 혈관이 좁아지거나 막히면 심장이 제대로 기능하는 데 필요한 산소와 영양분이 부족해집니다.

2. 심장마비

심장마비는 관상동맥이 갑자기 막혀 심장 근육으로 가는 혈류가 멈출 때 발생할 수 있습니다. 이 상태는 심장 근육을 손상시켜 제대로 기능하지 못하게 할 수 있습니다.

3. 심근병증

심근병증에서 심장 근육의 손상은 혈관이나 혈관의 흐름 장애로 인한 것이 아닙니다. 감염 및 과도한 음주와 같은 다른 원인이 원인이 될 수 있습니다.

4. 심장이 과도하게 일하게 하는 질병

고혈압, 당뇨병, 신장병과 같이 심장을 정상보다 더 힘들게 작동시키는 여러 질병이 있습니다. 태어날 때부터 존재해 온 선천성 심장병은 또한 나중에 울혈성 심부전을 유발할 수 있습니다.

울혈성 심부전의 이러한 증상 알아보기

심부전은 항상 갑자기 발생하지 않습니다. 이 질병은 만성 및 급성 상태로 나눌 수 있습니다. 따라서 다음과 같이 조기에 중증도를 예방하기 위해 인지할 수 있는 증상 및 징후가 있습니다.
  • 누워있을 때 짧은 호흡
  • 몸이 피곤하고 힘이 빠진다.
  • 다리의 붓기
  • 빠르고 불규칙한 심장 박동
  • 신체 활동을 수행하는 능력 감소
  • 흰색 또는 분홍색 가래를 동반한 기침이나 쌕쌕거림이 사라지지 않음
  • 특히 밤에 잦은 배뇨 충동
  • 체액 축적(복수)으로 인한 복부 부종
  • 체액 축적으로 인해 체중이 매우 빠르게 증가합니다.
  • 식욕 감소 및 메스꺼움
  • 집중하기 힘들다
  • 기침을 동반한 분홍색 가래를 동반한 갑작스러운 심한 호흡곤란
  • 흉통, 심장마비가 심장마비로 인한 경우
[[관련 기사]] 위의 증상의 유무도 울혈성 심부전의 중증도에 대한 참고 자료가 될 수 있습니다. 심부전의 분류는 뉴욕 심장 협회(NYHA)에 따라 4가지 수준으로 분류됩니다.

• 클래스 I

이것은 가장 가벼운 수준입니다. 클래스 I에서 울혈성 심부전 환자는 신체 활동을 할 때 아무런 제한을 느끼지 않습니다. 이 상태에 대한 치료는 생활 습관의 변화, 심장 약물의 소비, 의사의 정기적인 감독으로 충분합니다.

• 클래스 II

II급 울혈성 심부전이 있는 경우 일반적으로 특정 신체 활동을 할 때 증상이 발생합니다. 그러나 휴식 자세에서는 증상이 나타나지 않습니다. 신체 활동 중에 나타날 수 있는 증상으로는 피로, 심계항진, 숨가쁨 등이 있습니다. 이 상태에 대한 치료는 클래스 I과 동일합니다.

• 클래스 III

III급 울혈성 심부전에서는 가벼운 신체 활동을 하거나 휴식을 취하는 것만으로도 이미 증상의 시작을 느낄 수 있습니다. 조금만 움직여도 숨가쁨, 피로, 심장 두근거림이 발생할 수 있습니다. 이 상태에 대한 치료는 더 복잡합니다. 의사는 귀하의 상태에 가장 적합한 치료법을 조정할 것입니다.

• 클래스 IV

이것은 가장 심각한 수준입니다. 환자는 불편함이 없이는 어떠한 신체 활동도 할 수 없으며 휴식 중에 증상이 나타납니다. 어떤 활동을 하든 울혈성 심부전의 증상은 항상 동반됩니다. 이 단계에서는 질병을 치료할 수 없습니다. 그러나 증상 완화를 위한 치료가 잘 이루어지면 여전히 좋은 삶의 질을 얻을 수 있습니다.

울혈성 심부전을 치료하지 않고 방치하면 어떻게 됩니까?

심부전을 적절히 치료하지 않으면 심장 기능이 확실히 악화되고 심박수가 감소하여 다리와 복부가 붓는 증상과 징후가 악화되고 휴식을 취할 수 있는 숨가쁨을 호소할 수 있습니다.

울혈성 심부전의 적절한 치료

울혈성 심부전의 치료는 장기 치료입니다. 적절한 치료를 받으면 징후와 증상이 감소하거나 심장이 더 강해질 수 있습니다. 울혈성 심부전을 치료하기 위해 의사는 ACE 억제제, 지오텐신과 같은 약물을 베타 차단제에 투여합니다. 또한 아래 절차 중 일부를 수행하여 심장 기능을 정상으로 회복할 수도 있습니다.
  • 관상동맥우회술
  • 심장 판막 수리 또는 교체
  • 심장 이식
  • 심박 조율기 설치
  • 심장 이식

울혈성 심부전을 예방할 수 있습니다

생활 방식을 더 건강한 생활 방식으로 바꾸면 울혈성 심부전 발병 위험을 줄이거나 상태의 중증도 진행을 늦출 수 있습니다. 다음은 울혈성 심부전을 예방하기 위해 할 수 있는 방법입니다.

1. 체중 유지

과체중은 심장을 더 힘들게 할 수 있습니다. 따라서이 기관의 손상 위험이 증가합니다.

2. 규칙적인 운동

울혈성 심부전 발병 위험을 줄이려면 규칙적으로 운동을 해야 합니다. 일주일에 총 150분 운동을 하는 것이 좋습니다. 일주일에 여러 세션으로 나눌 수 있습니다. 너무 무겁게 할 필요는 없으며 중간 강도의 운동을 할 수 있습니다.

3. 스트레스 해소

정신 건강과 심장 건강 사이의 관계는 널리 연구되었습니다. 스트레스는 사람의 심장병을 증가시킬 수 있는 요인 중 하나라고 합니다. 스트레스를 해소하기 위해 명상, 요법 또는 기타 방법을 할 수 있습니다.

4. 심장에 좋은 음식 먹기

심장 건강에 좋은 음식은 포화 지방이 적고 통곡물이 풍부하며 나트륨이나 콜레스테롤이 적습니다. 울혈성 심부전 환자의 경우 나트륨 또는 소금 섭취량은 하루 2,000mg으로 제한되며 매일 2리터의 물을 섭취하는 것이 좋습니다.

5. 항상 혈압을 확인한다

정기적으로 혈압을 확인하는 것은 고혈압과 같은 울혈성 심부전을 유발하는 요인을 조기에 치료할 수 있도록 하는 예측 단계입니다. 혈압 측정은 진료소에서 또는 집에서 자신의 장비로 수행할 수 있습니다.

6. 나쁜 습관 피하기

과도한 알코올과 카페인 섭취와 같은 나쁜 습관은 반드시 중단되어야 합니다. 둘 다 심장 문제를 유발할 수 있기 때문입니다. 울혈성 심부전은 무섭게 들릴 수 있습니다. 하지만 앞으로 이 위험한 질병을 예방할 수 있도록 지금부터 증상을 인지하고 예방해야 합니다.