폐경 전의 7가지 증상, 질 건조에 대한 기분 변화

여성이 40~50세에 도달하면 갱년기라는 불가피한 '손님'이 있습니다. 그러나 폐경에 들어가기 전에 폐경 전 기간을 겪습니다.

폐경 전이란 무엇입니까?

폐경 전이란 무엇인지 정의하는 많은 버전이 있습니다. 건강 전문가들은 폐경 전이란 난소 기능이 저하되기 시작하는 시기라는 데 동의합니다. 물론 갱년기 전의 상태는 여성마다 다릅니다. 어떤 사람에게는 폐경 전 기간이 3~4년이고 어떤 사람에게는 몇 달에 불과합니다. 어떤 여성들은 이 기간에 큰 변화를 느끼지 못하고 바로 폐경으로 들어갑니다.

호르몬과 폐경 전

또한 폐경 전은 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 이 시기에 중요한 역할을 하는 호르몬 중 하나는 주요 여성 호르몬인 에스트로겐입니다. 매월 생리가 언제 시작되었는지 기억하십니까? 그것은 호르몬 에스트로겐의 순환이 꾸준히 오르락 내리락한다는 것을 의미합니다. 평균적으로 배란일 27-30일 동안 예측하는 것은 쉽습니다. 그러나 폐경 전 시기에 접어들면 에스트로겐이라는 호르몬의 순환을 더 이상 쉽게 예측할 수 없게 된다. 월경 기간은 더 짧거나 길 수 있으며 다양한 기타 증상이 동반됩니다. [[관련기사]]

폐경 전 증상

월경 기간에서 폐경으로의 전환은 여성마다 다를 수 있습니다. 일부는 30대 중반 또는 때로는 4세와 5세가 되었을 때 느끼기 시작합니다. 신체가 느끼는 폐경 전 증상은 다음과 같습니다.

1. 월경이 원활하지 않다

생리 기간이 점점 더 예측할 수 없게 되고 이것이 계속되면 폐경 전을 경험할 수 있습니다. 예를 들어 이번 달에는 15일에 생리를 하고 다음 달에는 29일로 밀고 그 차이가 7일 정도면 조기 폐경을 경험할 수 있습니다. 그러나 60일에 이르는 것과 같이 월경 주기 사이의 거리가 멀수록 폐경 전 후기에 있음을 의미합니다.

2. 열감(일과성)

용어에 대해 알고 있습니까? 화끈거림? 이것은 몸이 안과 밖에서 열감을 느끼는 상태입니다. 지속 시간도 다양하며 밤에 잠자는 동안 발생할 수 있습니다. 따라서 잠에서 깨어나 땀을 흘리면 폐경 전 신호일 수 있습니다.

3. 변경 분위기

분위기 PMS 동안 여성은 대부분의 주변 사람들이 피하는 것일 수 있습니다. 그의 기분 변화는 완전히 예측할 수 없었습니다. 분명히 Harvard Health Publushing에 따르면 이것은 폐경 전 기간에도 계속될 것입니다.

4. 가임력 감소

배란이 불안정해지면 생식능력이 저하됩니다. 그러나 아직 월경 주기에 있는 한 임신 가능성은 여전히 ​​열려 있습니다.

5. 요로 장애

폐경 전 여성은 일반적으로 요실금 또는 소변 참기 어려움을 경험합니다. 드물게 소변을 볼 때 통증이나 안양안양을 느끼기도 합니다. 이러한 불만은 일반적으로 질과 요로의 조직이 얇아지고 탄력을 상실하기 때문에 발생합니다. 폐경으로 이어지는 신체의 에스트로겐 수치 감소는 또한 여성을 요로 감염(UTI)을 포함한 감염에 더 취약하게 만들 수 있습니다.

6. 질 건조

질 건조증은 폐경 전 여성의 몸에서 호르몬 에스트로겐과 프로게스테론 생성이 감소하여 발생합니다. 이 상태는 천연 질 윤활액의 생성을 감소시키고 질 건조를 유발할 수 있습니다. 질 건조증은 일반적으로 질 주위에 불편함, 가려움증 또는 작열감을 동반합니다. 질 건조증을 경험한 여성은 일반적으로 성교 시 통증을 느낍니다.

7. 성욕 감소

폐경기 동안 발생하는 호르몬 에스트로겐의 감소는 음핵을 성적 자극에 덜 민감하게 만들 수 있습니다. 이 상태에서 질은 또한 건조하고 덜 탄력적입니다. 이 폐경 징후는 성욕을 감소시키고 여성이 오르가즘을 느끼기 어렵게 만듭니다.

폐경 전과 조기 폐경의 차이점

둘 다 폐경과 관련이 있지만 폐경 전은 조기 폐경과 다릅니다. 폐경 전은 규칙적인 월경에서 폐경으로의 "전환" 기간입니다. 조기 폐경은 난소가 더 어린 나이에 호르몬 생산을 중단하는 때입니다. 보통 이것은 나이가 아직 40세가 되지 않았을 때 발생합니다. 유전, 생활 습관 등 생식기 장애에 대한 원인도 다양합니다. 폐경 전 기간이 되기 전에 해야 할 가장 중요한 일은 앞으로 일어날 일에 대비하는 것입니다. 더 많이 준비하고 폐경 전 징후와 부작용이 무엇인지 알수록 폐경으로의 전환이 더 원활해집니다.