환경성 질병과 그 예방법에 대해 설명합니다.

환경질환이라고 들어보셨나요? 이름에서 알 수 있듯이 이러한 질병은 축적된 쓰레기, 거의 청소되지 않는 하수구, 대기 오염 및 지구 온난화와 같은 건강하지 못한 환경 조건으로 인해 발생합니다. 환경 기반 질병은 기본적으로 독소에 노출되어 발생하는 모든 종류의 질병입니다. 여기의 독은 음식에서 오는 것이 아니라 토양, 물, 대기 오염으로 오염된 환경에서 나옵니다. 이러한 독소에 노출되면 집중력 저하, 피로, 기타 만성 질환에 이르기까지 신체의 다양한 건강 반응이 발생할 수 있습니다. 깨끗해 보이는 환경에서도 알레르기 반응을 느낄 수 있습니다. 공기 중에 보이지 않는 오염이 있음에도 불구하고.

이로 인해 발생하는 환경적 질병

담배 연기는 환경 기반 질병을 유발할 위험이 있습니다. 환경에 있는 유해화학물질에 노출되면 다양한 환경성 질병이 발생할 수 있습니다. 이러한 화학 물질은 다음과 같은 다양한 프로세스의 결과로 발생할 수 있습니다.
  • 불을 붙인 담배
  • 건물 자재의 석면 화학 물질
  • 불타는 나무나 쓰레기에서 나오는 연기
  • 오염된 수원의 식수
  • 수은으로 오염된 해산물과 같은 중금속
이러한 다양한 화학 물질에 노출되면 환경 기반 질병 증상으로 고통받을 수 있습니다. 이러한 증상은 다양하지만 일반적으로 열, 메스꺼움 및/또는 구토, 기침, 피부의 붉은 반점 또는 근육통이 있습니다. 이 환경 기반 질병의 증상이 의심되는 경우 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 질병이 악화되지 않도록 독이 몸에 축적 될 때까지 기다리지 마십시오.

환경성 질병의 종류와 치료 방법

국립환경보건과학원에 따르면 환경성 질병의 종류는 많다. 그 중 일부는 다음과 같습니다.

1. 알레르기 및 천식

알레르기 및 천식과 같은 환경 기반 질병은 공기 중의 오염 물질 또는 알레르기 항원에 의해 유발됩니다. 이 질병의 증상은 잦은 재채기, 콧물, 눈의 가려움, 숨가쁨입니다.

2. 위생과 관련된 질병

오염된 물을 섭취할 때(예: 먼저 끓이지 않음) 유해한 미생물과 중금속도 섭취할 수 있습니다. 이 질병은 일반적으로 설사, 위경련, 구토 또는 발열의 형태입니다.

3. 시각 장애

눈 자극은 환경 기반 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 눈에 들어가는 먼지는 자극, 충혈, 눈물, 가려움증 및 따끔거림을 유발할 수 있습니다. 사실, 직사광선에 자주 노출되는 눈도 백내장으로 알려진 구름 형성의 위험이 있습니다.

4. 중금속 중독

경증 단계에서 질병은 두통, 메스꺼움 및 구토가 특징입니다. 한편, 만성 단계에서 이 중독은 뇌, 신장, 간 기능을 손상시키고 사망에 이를 수 있습니다.

5. 불임

이 상태는 1년 이상 시도한 후 자손을 낳는 남성 또는 여성의 어려움이 특징입니다. 원인은 다양할 수 있으며 그 중 하나는 중금속에 대한 노출입니다.

6. 심장병

몸에 들어오는 오염 물질은 자유 라디칼로 변하여 혈관을 막히게 하여 심장의 활동을 방해할 수 있습니다.

7. 암

한 유형은 과도한 방사선 노출로 인해 발생할 수 있는 피부암입니다. 다른 유형의 암은 담배 연기, 석면, 알코올, 기타 화학 물질에 대한 노출로 인해 발생할 수도 있습니다. 위의 환경성 질환 중 어느 하나라도 진단을 받은 경우 해당 질환의 종류에 따라 치료를 받아야 합니다. 주의를 기울여야 하는 식이 제한 사항이 있는 경우를 포함하여 항상 의사의 조언을 따르십시오. [[관련기사]]

환경 기반 질병의 출현을 예방하는 방법

걷기는 환경 기반 질병을 예방할 수 있습니다. 예방은 항상 치료보다 낫습니다. 이러한 이유로 환경 기반 질병이 접근하기 전에 다음과 같은 예방 조치를 취할 수 있습니다.
  • 쓰레기를 버리지 마십시오

    이 아주 간단한 조치로 대기오염(악취), 수질오염, 토양오염으로 인한 환경성 질병을 한 번에 예방할 수 있습니다. 가능하면 4R 동작을 수행하십시오. 감소, 재사용, 재활용, 그리고 옮겨 심다. 타는 연기로 인한 오염과 질병을 예방하기 위해 쓰레기를 태우지 마십시오.
  • 살충제 사용 줄이기

    살충제는 해충을 효과적으로 퇴치할 수 있지만 잔류물은 잎에 남아 있거나 지하수를 오염시킬 수 있습니다. 살충제의 부작용에 가장 취약한 그룹은 어린이입니다.
  • 친환경차 선택하기

    자가용 사용을 줄이고 대중교통으로 전환할 수 있습니다. 좀 더 친환경적으로 살고 싶다면 자전거나 도보를 이용해보세요.
  • 원활한 공기 순환 보장

    아침에 창문을 열어 외부에서 내부로 또는 그 반대로 공기 교환이 이루어지도록 합니다. 설치 환풍기 요리에서 나오는 연기가 방을 채우지 않도록 부엌에서. 담배를 피우면 밖에서 하는 것이 가장 좋습니다.
  • 습한 환경에서 집을 떠나지 마십시오

    습한 가정 조건은 이끼의 성장을 유발할 것입니다. 집에서 이끼를 발견하면 즉시 청소하고 번식하지 마십시오.
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