세계 커뮤니티에서 널리 사용되는 Vervain 허브 효능 5가지

고대부터 세계의 사람들은 건강상의 이점을 위해 주변 식물을 활용하는 법을 배웠습니다. 인도네시아 자체에서는 약초가 풍부하기 때문에 약초 요법이 여전히 널리 사랑받고 있습니다. 세계에서 꽤 인기 있는 허브 식물 중 하나는 버베인입니다. 버베인 플라워라고 들어보셨나요?

버베인이 무엇인지 알고

버베나 또는 버베인( 버베나 오피시날리스 )는 버베나 허브과에 속하는 꽃 피는 식물입니다. 이 식물은 유럽과 아시아 대륙에서 유래합니다. 인도네시아에서만 버베인 씨앗도 온라인에서 널리 판매됩니다. 온라인. Vervain은 꽃 피는 식물입니다. 버베인에서 생산되는 꽃은 보랏빛을 띠며 부드러운 질감을 가지고 있습니다. 버베인은 아름다운 외관 외에도 허브 식물로 매우 널리 사용됩니다. 버베인의 몇 가지 잠재적인 이점이 광범위하게 연구되고 긍정적인 결과로 보고되었습니다. 그러나 버베인이 세계 여러 지역에서 전통 의학에서 널리 사용되었음에도 불구하고 버베인의 다른 주장은 임상적으로 테스트되지 않았습니다. Vervain은 액체, 분말 또는 연고 제형에서 찾을 수 있습니다. Vervain은 또한 차의 형태로 또는 식물 부분을 달여서 섭취하는 경우가 많습니다. 미국 의약품 및 식품 규제 기관인 FDA(Food and Drug Administration)는 일반적으로 안전하거나 일반적으로 안전하다고 인정되는 (그라스). 그러나 일반적으로 내약성이 좋기는 하지만 이 식물은 여전히 ​​일부 경우에 부작용을 일으키는 것으로 보고됩니다.

버베인의 잠재적인 건강상의 이점이 테스트되었습니다.

다음은 버베인의 잠재적인 건강상의 이점입니다.

1. 종양 성장 억제 가능성

동물 연구와 시험관 연구에 따르면 버베인이 종양 성장을 억제할 가능성이 있습니다. 2013년 쥐에 대한 연구에 따르면 버베인 추출물이 대조군에 비해 종양 성장을 30% 이상 억제할 수 있다고 보고했습니다. 항종양 효과는 버베노사이드 A와 B라고 불리는 버베인과 트리테르페노이드의 함량에 기인합니다. 그러나 흥미롭긴 하지만 인간을 대상으로 한 연구가 종양과 싸우는 버베인의 잠재적 효능을 강화하는 데 필요합니다.

2. 신경세포 보호

버베인은 뇌졸중 후 뇌 손상을 회복하는 데 도움이 될 수 있으며, 항종양 효과가 있는 것으로 보고된 것 외에도 버베인 추출물은 신경계 및 뇌 상태에 도움이 될 가능성이 있습니다. 쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 버베인의 배당체 버베날린 함량이 뇌졸중 후 뇌 손상을 크게 역전시키는 것으로 나타났습니다. 버베인 추출물은 또한 알츠하이머병으로 인한 뇌 세포 사멸을 억제하는 잠재력이 있는 것으로 보고되었습니다.

3. 불안 감소

Vervain은 오랫동안 신경을 이완시키는 전통 의학으로 사용되어 왔습니다. 이 주장은 버베인 추출물이 불안 감소 효과가 있음을 발견한 2016년 쥐에 대한 연구에 의해 입증되었습니다. 이러한 이점은 진정 및 항불안 효과가 있는 것으로 알려진 버베인의 플라보노이드 및 탄닌 함량 때문입니다.

4. 경련 완화

동물을 대상으로 하는 버베인 추출물은 간질과 같은 신경계 질환이 있는 환자의 발작을 조절하는 잠재력도 가지고 있습니다. 이 효과는 버베닌이라는 버베인 성분에 기인합니다.

5. 미생물 활성 억제

버베인의 또 다른 흥미로운 이점은 항생제에 내성이 있는 박테리아와 곰팡이와 싸우는 것입니다. Vervain 추출물은 또한 다음과 같은 박테리아와 싸울 수 있다고 보고되었습니다. 황색포도상구균 , 대장균 , 그리고 살모넬라 장티피 . 이 세 가지 박테리아는 실제로 인간을 공격하는 다양한 전염병을 유발할 수 있습니다. 물론, 버베인의 항균 효과를 더 조사하려면 인간 연구가 필요합니다.

버베인의 건강 위험

버베인은 다양한 잠재적인 이점을 제공하지만 이 꽃 피는 식물은 여전히 ​​많은 건강상의 위험을 안고 있습니다. 이러한 위험에는 다음이 포함됩니다.

1. 철분 흡수 억제

에 발표된 오래된 연구 영국 영양 저널 버베인의 달인은 철분 흡수를 최대 59%까지 억제할 위험이 있다고 보고했습니다. 따라서 빈혈이 있거나 철분 결핍이 있는 사람은 버베인을 피해야 합니다.

2. 혈액 희석제와 상호 작용

버베인은 비타민 K를 함유하고 있습니다. 이 비타민의 함량은 와파린과 같은 혈액 희석제와 상호 작용하여 이러한 약물의 효과를 차단할 위험이 있습니다.

3. 임신과 모유 수유의 위험

임신 중 버베인을 복용하는 것은 임산부에게 권장되지 않습니다. 그 이유는 버베인 추출물이 유아의 체중 문제 및 뼈 형성 감소와 같은 기타 장애를 유발하는 것으로 보고되기 때문입니다. 모유 수유중인 어머니는 또한 vervain을 피하는 것이 좋습니다. 특정 의학적 상태에 대한 약용 제제를 시도하려는 경우 신체에 대한 위험을 피하기 위해 의사와 상의해야 합니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

Vervain은 약초 관행에서 상당히 인기있는 식물입니다. 인간에 대한 임상 시험이 여전히 필요하지만 버베인의 일부 이점이 연구되기 시작했습니다. 버베인이나 다른 허브에 관해 여전히 궁금한 점이 있으시면 의사에게 물어봐 SehatQ 가족 건강 앱에서 SehatQ 애플리케이션은 다음에서 무료로 사용할 수 있습니다. 앱스토어 및 플레이스토어 믿을 수 있는 건강정보를 제공합니다.