당신의 관계를 마지막으로 만들기 위해 소유 특성을 없애는 5가지 방법

애정과 소유 행동 사이에는 미세한 선만 있을 뿐입니다. 사실, 소유욕을 갖고 행동하는 파트너는 자신이 하고 있는 일을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 그의 마음은 파트너가 완전히 그의 것으로 남아 있기를 원했습니다. 그렇다면 처음에는 어려워도 소유욕을 없애는 방법은 반드시 해야 한다. 소유욕이 강한 사람들은 자신과 파트너 사이에 허용되는 경계와 허용되지 않는 경계를 구분할 수 없습니다. 그러나 각 파트너가 서로의 독립성을 존중하는지 확인하는 것이 중요합니다. [[관련기사]]

소유욕과 애정의 차이

관계에서 소속감은 파트너에게 전적인 관심과 애정을 줌으로써 종종 나타납니다. 당신은 일반적으로 파트너를 완전히 보호하고 돌보는 이러한 배려와 애정의 태도를 보여줍니다. 이러한 행동은 실제로 서로에게 좋지만 지나치게 소유욕이 강할 때 제공하는 보호와 관심은 실제로 파트너가 제약을 받게 됩니다. 과도한 소유욕은 일반적으로 파트너가 다른 사람들과 상호 작용하는 것을 막고, 파트너가 당신의 허락 없이 일을 하기 어렵게 만들고, 항상 당신의 바람에 따라 파트너를 통제하려는 경향이 특징입니다.

소유욕을 없애는 방법

확인하지 않으면 소유욕으로 인해 누군가가 파트너에게 자의적으로 행동할 수 있습니다. 이것이 작은 실수라도 큰 실수로 만들고 파트너에 대한 폭력과 같은 무모한 행동을 유발하는 것은 불가능하지 않습니다. 소유욕을 없애는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

1. 소유욕이 나타나는 이유 이해하기

소유욕이 강한 사람들은 자신이 하는 일이 파트너를 방해하고 있다는 사실을 깨닫지 못하는 경우가 많습니다. 그의 파트너가 항상 그랬던 소유욕에 대해 불평하는 시점까지. 이런 일이 발생했다면 소유욕을 없애기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 소유욕이 어디에서 왔는지 이해하는 것입니다. 모든 인간은 다음과 같은 수준의 두려움을 가지고 있어야 합니다. 불안정 관계에있을 때. 그것은 자신감, 거절에 대한 두려움, 버림받는 것에 대한 두려움 및 기타 여러 요인과 같은 많은 것들에 뿌리를 두고 있습니다. 해야 할 일은 이 과도하고 소유욕이 강한 두려움을 유발하는 원인을 파트너에게 털어놓는 대신 이해하는 것입니다. 과거에 일어났을 수 있는 방아쇠를 받아들이고 새롭고 더 건강한 장을 시작하십시오.

2. 과거와 화해하라

소유 행동의 촉발제를 여전히 다루면서 이것이 과거에 일어난 일에 의해 촉발되는지 이해하십시오. 고민하는 내면아이 또는 "잘못된" 자아의 측면은 해결되어야 합니다. 어릴 때 방치되거나 버림받았다는 이유로 소유욕이 강한 사람이 있을지도 모릅니다. 무슨 일이 있어도 과거와 화해하세요. 그것이 과거의 일부임을 받아들이고 새로운 것을 시작할 때입니다. 현재를 잘 살지 못하도록 나쁜 과거가 당신을 괴롭게 하지 마십시오.

3. 파트너를 통제하지 마십시오

소유욕이 강한 사람들은 질투와 권위를 느끼는 경향이 있으며, 무언가가 옳지 않다고 느끼면 종종 파트너를 벌하는 행동까지 합니다. 뿐만 아니라 소유욕이 강한 사람들은 종종 피해자 놀이 따라서 파트너가 가장 죄책감을 느끼게 만듭니다. 변화하고 싶다면 소유욕을 없애는 방법은 상대를 지나치게 통제하지 않는 것이다. 주의는 괜찮지만 너무 많이는 아닙니다. 과도한 통제는 파트너가 정직하지 않고 무언가를 숨기고 문제를 일으킬 수 있음을 이해하십시오.

4. 리디렉션 찾기

당신이 함께 있지 않을 때 당신의 파트너가 무엇을 하는지에 대해 과도한 불안을 느낄 때, 당신의 불안을 다른 것으로 옮겨보십시오. 수행할 수 있는 많은 방법이 있으며 자신의 기본 설정에 맞게 조정하면 됩니다. 이런 식으로 사람은 파트너에게 그것을 꺼내지 않고 자신의 감정을 인식할 수 있습니다. 또한 자신과 관심사에 따라 가치를 더할 수 있는 다른 활동을 찾아보십시오. 다른 활동에 참여함으로써 파트너에 대한 부정적인 생각을 덜고 재미있고 새로운 관심을 갖게 될 것입니다.

5. 파트너와 의사 소통

다른 사람과의 관계에서 의사 소통은 중요합니다. 소유욕과 같은 문제가 있다면 그와 가능한 한 명확하게 의사 소통하십시오. 무엇이 방아쇠를 당길 수 있는지, 이 소유욕을 유발하는 요인 및 기타 측면을 말하십시오. 이런 식으로 의사 소통은 서로의 감정을 이해하는 데 도움이됩니다. 이 문제가 관계의 걸림돌이 되지 않고 제거될 수 있도록 성숙하고 성숙하게 토론하십시오. 관계에있을 때 의사 소통과 신뢰가 핵심입니다. 과거, 이전 연애사 또는 기타 부정적인 측면과 같은 외부의 다른 것들이 지배해서는 안됩니다. 커뮤니케이션도 중요합니다. 관계에는 서로를 타협하려는 완전히 다른 두 사람이 있다는 것을 이해하십시오. 차이가 있을 때마다 소통하세요. 뭔가 옳지 않다고 느껴진다면 공통점을 찾으십시오. 각 개인은 다른 배경에서 왔기 때문에 파트너에게 우리가 어떤지 강요하는 대신. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

소유욕이 관계를 괴롭히고 누군가가 그것을 할 수 없도록 만들지 마십시오. 현재를 산다. 소유욕은 머리에 떠오르는 모든 편견으로 인해 사람을 너무 피곤하게 만들 뿐입니다. 이 행동을 바꾸려고 하지 않으면 사랑의 삶과 그 안에 담긴 정직함이 실현되지 않을 수 있습니다.