사진적 기억과 관념적 기억의 인식, 그리고 그것을 소유하고 있는 누군가의 가능성

사진 메모리 또는 사진 기억 사건이 오랜 시간이 지났음에도 불구하고 본 것을 명확하게 기억하는 능력입니다. 사진 기억의 소유자는 몇 주 또는 몇 달 전에 본 글, 그림 또는 사건과 같은 자세한 기억을 파헤칠 수 있습니다. 사진 기억의 주제는 여전히 논쟁거리입니다. 많은 과학자들은 이것이 불가능하다고 생각합니다. 그들은 오랫동안 기억할 수 있는 사람들이 일반적으로 정상적인 기억을 사용하거나 정보를 요약한다고 가정합니다. 그러나 오랜 사건 후에 마음의 이미지를 실제로 명확하고 정확하게 보기 위해서는 이 기억이 인간의 소유라는 명확한 과학적 증거가 없기 때문에 모호한 것으로 간주됩니다.

사진적 기억과 관념적 기억

사진기억은 종종 관념적 기억과 혼동된다.관념적 기억). 둘 다 같은 것으로 간주되지만 중요한 차이점이 있습니다.

1. 관념적 기억

관념적 기억 또는 관념적 기억 더 이상 보이지 않는 이미지를 계속 볼 수 있는(기억하는) 사람의 능력(뇌)입니다. 이 개념은 또한 단기 기억의 일시적인 형태로 간주됩니다. 기본적으로 모든 사람은 관념적인 기억을 가지고 있습니다. 다만 기억의 선명도가 다를 뿐입니다. 대부분의 사람들은 일반적으로 몇 초, 어쩌면 1초도 안 되는 시간에 기억할 수 있습니다. 그러나 매우 좋은 인식적 기억을 가진 사람은 몇 초에서 몇 분에 이르기까지 마음을 통해 오랫동안 보이지 않는 이미지를 계속 볼 수 있습니다. 그 후, 기억은 점차 부정확해지고, 모호해지고, 심지어 희미해집니다. 전달된 정보는 단기 기억이기 때문입니다.

2. 사진 메모리

관념적 기억과 대조적으로 사진 기억을 가진 사람들은 더 오랜 기간, 아마도 몇 달 전에 본 것을 기억할 수 있습니다. 사진 기억을 가진 사람들은 오래된 기억을 파헤칠 뿐만 아니라 사건의 세부 사항도 정확하게 기억할 수 있습니다. 그러나 이전에 설명했듯이 사람이 이 기억을 가지고 있다는 과학적 증거는 없습니다. [[관련기사]]

기억력을 더 선명하게 훈련시키는 방법

노래는 사물을 기억하는 데 도움이 될 수 있습니다. 현재까지 사람이 사진으로 기억하도록 만드는 입증된 방법은 없습니다. 그러나 기억력을 더 선명하게 훈련시키기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 그 중 하나가 니모닉 시스템입니다.

1. 니모닉 시스템

니모닉 시스템은 문자, 그림 또는 아이디어 간의 연관 패턴을 사용하여 사물을 기억하는 데 도움이 되는 방법입니다. 예를 들어 Rose라는 사람을 기억하려고 할 때 장미와 연결하여 기억하기 쉽게 만듭니다. 다음을 포함하여 Menmonic 시스템으로 기억을 연습하는 여러 가지 방법이 있습니다.
  • 키워드 또는 키워드. 키워드 방법은 단어나 다른 것을 기억하는 데 사용됩니다.
  • 정보 압축. 이 방법은 정보를 여러 개의 짧은 부분으로 나누어 수행됩니다. 예를 들어, 12자리 휴대폰 번호를 기억할 때 각각 4개의 휴대폰 번호를 포함하는 3개의 번호 그룹으로 나눌 수 있습니다.
  • 뮤지컬. 이 방법에서는 노래 "ABC" 또는 노래 "1 더하기 1"의 가사와 같이 노래를 불러서 무언가를 기억하려고 합니다.
  • 두문자어. 약어 방식은 무언가를 기억하기 위해 축약하여 수행됩니다.
  • 연결. 연결 방법은 새롭거나 알고 있는 것과 기억할 수 있는 것을 연결하는 것입니다. 예를 들어, 사람의 이름이 Teddy라는 것을 기억하면 "teddy bear"와 연관시키거나 항상 모자를 쓰고 있기 때문에 "teddy hat"과 같은 독특한 특성과 연관시킬 수 있습니다.
  • 유전자좌. 로시는 잊혀진 정보를 파헤치는 방식으로 지나간 일을 다시 함으로써 기억하는 방식이다. 예를 들어 NS 분실한 경우 마지막으로 기억한 곳으로 돌아간 다음 방을 돌아다니며 자신이 하고 있던 일과 마지막으로 보관한 위치를 다시 시각화할 수 있습니다.

2. 운동은 다른 기억을 강화시킨다

기본적으로 기억을 선명하게 하는 가장 좋은 방법은 사진 기억이 아니더라도 뇌를 활성화시키는 것입니다. 두뇌를 자극하는 여러 유형의 게임을 하는 것이 그 중 하나가 될 수 있습니다. 예를 들어, 퍼즐, 수수께끼를 풀거나 그림을 기억하고 짝을 지어보세요. 기억력을 향상시키기 위해 할 수 있는 몇 가지 다른 팁에는 새로운 언어 학습, 도전적인 책이나 기사 읽기, 매일 새로운 어휘 추가 등이 있습니다. 또한 일부 유형의 운동은 기억력 향상에 중요한 역할을 하는 뇌 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어 유산소 운동과 명상을 통해. 건강 문제에 대해 궁금한 점이 있으면 무료로 SehatQ 가족 건강 응용 프로그램에서 직접 의사에게 문의할 수 있습니다. 지금 App Store 또는 Google Play에서 SehatQ 앱을 다운로드하세요.

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