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섹스는 밤에 하는 파트너와의 활동과 동일합니다. 또한 목요일 밤에 파트너와 섹스를 하는 것과 관련하여 종종 사회와 관련된 sunnah Friday night이라는 용어를 자주 들을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 아침에 활동을 시작할 때 남편이나 아내와 섹스를 할 수도 있습니다. 모닝 섹스. 아침에 섹스를 하면 실제로 어떤 이점이 있는지 알 수 있습니다. 이러한 혜택은 무엇입니까?

아침에 섹스를 하면 좋은 점

아침에 성관계를 가질 때 얻을 수 있는 주요 이점 중 하나는 성 호르몬 수치가 높다는 것입니다. 이러한 호르몬의 높은 상태는 최적의 성욕의 형태로 이점을 제공하거나 남성의 성기능을 더욱 중요하게 만듭니다. 일상을 시작하기 전에 섹스를 해야 하는 이유가 여기에 있습니다.

1. 신체는 섹스를 할 수 있는 최상의 상태이다.

당신과 당신의 파트너가 아침에 섹스를 하는 것이 적절합니다. 왜냐하면 아침에 최고조에 달하는 테스토스테론과 에스트로겐의 호르몬 수치 때문에 신체가 그렇게 하기에 최상의 상태이기 때문입니다. 리비도는 이러한 성 호르몬의 영향을 받을 수 있습니다. 레벨이 높을수록 성적 흥분도가 높아집니다.

2. 하루를 시작하는 스트레스 해소

시끄러운 차임 알람은 일상 생활에 신호를 보낼 수 있기 때문에 스트레스가 될 수 있습니다. 해결책? 당신의 배우자와 아침에 섹스를 예약하십시오. 아침을 포함하여 섹스를 하면 스트레스 호르몬 수치가 낮아져 머리가 맑아질 수 있습니다. 성교는 또한 옥시토신 및 엔돌핀과 같은 쾌락과 관련된 호르몬을 방출합니다. 엔돌핀은 당신을 더 행복하게 만들 수 있습니다. 한편, 호르몬 옥시토신은 당신을 파트너와 더 연결하게 만듭니다. 물론 이것이 하루를 시작하는 가장 좋은 방법입니다.

3. 남자는 아침에 성관계를 가질 때 더 오래 지속됩니다.

섹스 중 너무 빨리 사정하는 남성은 치명적일 수 있습니다. 여성 파트너가 만족하지 못했을 가능성이 있기 때문입니다. 이를 극복하기 위해 아침에 성관계를 가질 수도 있습니다. 아침에 높은 테스토스테론은 성적 흥분을 최적으로 만들 뿐만 아니라. 높은 테스토스테론은 또한 더 강한 음경 발기를 포함하여 성기능을 향상시킬 수 있습니다.

4. 뇌 건강에 좋다

옥시토신과 엔도르핀 호르몬을 방출하는 것 외에도 신체는 도파민 호르몬도 생성합니다. 이 호르몬은 또한 행복감을 느끼거나 기분을 개선하는 것과 관련이 있으며, 이는 인지 및 뇌 건강에 도움이 될 수 있습니다.

5. 아침 운동의 형태

아침에 섹스를 하는 것은 신체 활동의 한 형태로 간주될 수 있습니다. 물론 인도네시아에서 스포츠를 달리는 것과 동등하지는 않지만 런닝머신, 섹스를 하면 1분에 5칼로리를 태울 수 있습니다. 이 값은 걸을 때 소비하는 에너지와 같습니다. 단 30분 동안 섹스를 하면 150칼로리의 에너지를 태울 수 있다고 상상할 수 있습니다. 나쁘지 않은 금액이죠?

6. 항체 증가

믿거나 말거나, 아침에 섹스를 하면 신체의 항체가 증가할 수 있습니다. 주장은 Kinsey 성, 젠더 및 재생산 연구 연구소의 연구에 언급되어 있습니다. 사실, 이러한 항체는 하루가 아니라 장기적일 수 있습니다. 물론, 오늘 아침에 규칙적으로 섹스를 한다면 이런 일이 일어날 수 있습니다.

아침에 섹스하는 요령

재미있어 보이지만 아침에 섹스를 하는 것은 당신에게 어떤 고려 사항이 있을 수 있습니다. 예를 들어, 이러한 고려 사항은 시간에 대한 것, 아침에 일어나기 게으른 것, 다른 활동을 계속하기 위해 피곤하게 만드는 것에 대한 걱정입니다. 팁은 무엇입니까?

1. 알람의 기상 시간을 더 일찍 설정하십시오.

아침에 섹스를 하는 것이 아침 일과를 방해할 수 있다고 걱정된다면 파트너와 함께 평소보다 일찍 기상 시간을 설정할 수 있습니다. 아침에 일어나는 것이 게으르다면 아침 일과를 제외하고 빠른 섹스를 할 수 있습니다. 예를 들어, 샤워 중에 섹스를 하는 것입니다. 물론 그것은 또한 당신의 성생활과 파트너의 변화입니다.

2. 너무 피곤하지 않은 스타일의 섹스를 한다

에너지를 소모하기 때문에 섹스를 하면 피곤해져서 다음 루틴으로 넘어갈까 걱정될 수 있습니다. 해결책, 당신과 당신의 파트너는 너무 번거롭지 않은 섹스 스타일을 적용할 수 있습니다. 섹스를 하는 스타일, 도기 스타일 또는 옆으로 누워 (숟가락)

3. 가열하거나 전희

아침에 섹스할 기분이 들지 않으면 다음을 수행하여 성적 흥분을 자극하십시오. 전희. Lankahini는 성교 전에 시도하여 성관계의 질을 향상시킬 수 있습니다. 전희는 신체적, 심리적 반응을 모두 자극하여 섹스를 더 즐겁게 만듭니다.

4. 사탕 준비 민트 키스를 피하거나

이 팁은 아침에 일어나서 섹스를 하는 것이 게으르게 만들 수 있는 아침의 구취를 다룹니다. 알람이 울리는 즉시 박하를 제공할 수 있습니다. 또 다른 방법은 나쁜 냄새를 피하기 위해 성관계 중에 입술에 키스하지 않는 것입니다. 목, 어깨 또는 파트너의 몸과 같은 신체의 다른 부분에서도 키스를 할 수 있습니다. 또 다른 해결책으로 파트너에게 먼저 양치질을 하도록 초대할 수 있습니다.

SehatQ의 메모

아침에 섹스를 하는 것은 밤에 섹스를 하는 것만큼 흥미롭지 않습니다. 밤에 섹스할 시간을 찾는 데 어려움이 있다면 활동을 시작하기 전에 섹스를 하는 것을 고려해 볼 수 있습니다. 아침에 성관계를 가질 때의 이점도 다양합니다. 더 최적의 각성에서 시작하여 남성 파트너는 활동을 시작하기 전에 스트레스를 해소할 뿐만 아니라 오래 지속할 수 있습니다.