종종 초능력을 가지고 있다고 여겨지는 ADHD를 가진 사람들의 장점

ADHD를 가진 사람들은 종종 과잉행동 아동의 행동과 연관되어 통제하기 어렵습니다. ADHD 또는 주의력 과잉 행동 장애 집중하거나 주의를 기울이거나 행동을 관리하는 능력에 영향을 미치는 의학적 상태입니다. 그러나 ADHD를 갖는 것의 장점은 많습니다. ADHD가 있으면 어떤 이점이 있습니까?

ADHD의 장점

ADHD 진단을 받았다고 낙심하지 마십시오. 이 상태가 잠재적인 많은 이점을 차단하는 대신, ADHD를 가진 사람이 경험할 수 있는 이점에 초점을 맞추는 것이 가장 좋습니다. 환자의 장점은 다음과 같습니다.

1. 매우 집중함

하이퍼포커스는 일반적인 사람과는 거리가 먼, 몇 시간 동안 집중할 수 있는 사람의 상태입니다. 그들은 주변의 모든 것을 무시하고 그들이 즐기고 흥미를 느끼는 일에만 집중할 것입니다. 집중력이 높으면 업무 수행 능력이 향상되고 산만함 없이 작업을 완료할 수 있으며 더 효율적이고 종종 고품질의 결과를 얻을 수 있습니다.

2. 더 창의적

아동 신경 심리학 저널(Journal of Child Neuropsychology)에 발표된 소규모 2006년 연구에 따르면 ADHD 샘플 그룹은 ADHD가 없는 동료보다 더 높은 수준의 창의성을 보여주었습니다. 이 연구는 참가자들에게 지구와 다른 행성에 사는 동물의 그림을 그리고 새로운 장난감에 대한 아이디어를 내도록 요청하는 방식으로 진행되었습니다. ADHD를 가진 사람들은 일반적으로 다른 사람들과 다르게 작업을 수행합니다. 따라서 ADHD를 가진 사람들은 관점이 다르기 때문에 일반적으로 틀에 얽매이지 않는 해결책을 생각합니다.

3. 살기에 더 탄력적

ADHD를 가진 사람들은 일반적으로 정상인과 매우 다릅니다. 매일 직면해야 할 많은 도전이 있습니다. 그러나 모든 어려움 뒤에는 반드시 길이 있다는 속담이 있습니다. 그들이 항상 찾는 이 경로는 ADHD를 가진 사람들을 더 회복력 있는 개인으로 만들 것입니다. 많은 장애물을 경험하고 그것을 극복한다는 것은 ADHD를 가진 사람들이 다른 사람들보다 더 자주 문제에서 일어나도록 훈련받았기 때문에 회복탄력성을 구축할 수 있음을 나타냅니다. 한 연구는 ADHD를 가진 사람들이 가져야 할 지속적인 인식을 강조합니다. 그들은 과도하게 자극되거나 지루해하지 않도록 주의하고 그 균형을 찾아야 합니다. 이 방법은 자기 인식을 포함하며 개인을 발전시킬 수 있는 자기 보호력의 한 형태입니다.

4. 좋은 사회적 기술

ADHD를 가진 사람들은 종종 좋은 사회적 기술과 수다를 가지고 있습니다. 그들은 다른 사람들과 흥미로운 대화를 촉발할 수 있습니다. 연구에 따르면 ADHD가 있는 사람들은 사회적 지능, 유머 및 감정 인식 수준이 더 높습니다.

5. 더 활기차게

ADHD가 있는 일부 개인은 종종 끝없는 에너지를 가지고 있습니다. 운동장에서든, 놀 때든, 학교에서든, 직장에서든, 그들은 다른 사람들보다 더 활기차 보입니다. 이 에너지는 그들이 선호하는 것에 사용합니다.

6. 자발적이고 충동적

일부 ADHD 환자는 충동성을 자발성으로 바꿀 수 있습니다. 그들은 일반적으로 사람들과 더 활발하거나 더 개방적이고 새로운 것을 시도하려는 의향이 있는 것처럼 보입니다. 그들은 또한 더 자유롭게 살고 제한 없이 살고 있습니다.

ADHD를 가진 사람들은 초능력을 가지고 있습니다

많은 사람들은 ADHD를 가진 사람들이 그들의 강점 때문에 초능력을 가지고 있다고 말합니다. 예를 들어, 한 가지 일에 집중하는 능력이 높습니다. 또한 ADHD 환자의 또 다른 장점은 일부 개인이 가지고 있는 무한한 에너지입니다. ADHD를 가진 많은 운동선수들이 있고 그들은 아주 잘하고 있습니다. 예를 들어 역사상 가장 위대한 농구 선수로 여겨지는 마이클 조던은 ADHD 환자입니다. 일화적인 증거에 따르면 특정 작업에 대한 과잉 행동과 과잉 집중의 조합으로 사람이 기술을 개발할 수 있습니다. 하지만 이미 재능으로 유명하고 ADHD를 앓고 있는 사람들은 보통 사람들과 다른 어려움을 겪었습니다. 사실, 종종 다른 사람들은 ADHD 환자를 방해가 되고 말이 많은 사람으로 봅니다. 행동 치료는 ADHD 행동을 최적화하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. [[관련글]] ADHD에 대해 더 자세히 상담하려면 SehatQ 가족 건강 앱에서 담당 의사에게 직접 문의하세요. 지금 App Store와 Google Play에서 다운로드하세요.

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