쉽게 찾을 수 있는 자궁경부암을 예방하는 7가지 식품
자궁경부암은 여성의 생식기관 중 자궁과 질을 연결하는 부분인 자궁경부에 나타나는 암입니다. 이 질병은 일반적으로 인유두종 바이러스(HPV) 감염에 의해 발생합니다. 지금까지 많은 전문가들이 자궁경부암을 유발할 수 있는 특정 음식이 있다고 말하지 않았습니다. 위험한 성행위, 면역 체계 장애 및 흡연 습관은 이러한 유형의 암 위험을 증가시키는 것으로 밝혀졌습니다. 반면에 일부 식품은 자궁경부암 예방에 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 
사과, 자궁경부암 예방에 도움 
우유와 치즈는 자궁경부암 예방에 도움이 됩니다 
브로콜리는 자궁경부암을 유발하는 세포 장애를 유발하는 물질을 줄일 수 있습니다
자궁경부암을 예방하는 음식
다음은 여성의 자궁경부암 위험을 줄이는 데 도움이 되는 것으로 간주되는 식품 유형입니다.
사과, 자궁경부암 예방에 도움 1. 사과
사과는 과일과 채소에서 흔히 발견되는 항산화제인 플라보노이드를 함유하고 있으며 암 예방에 효과적인 것으로 간주됩니다. 사과 외에도 플라보노이드가 풍부한 다른 식품에는 마늘과 시금치가 있습니다.2. 아보카도
아보카도에는 자궁경부암의 위험을 줄이는 엽산이 들어 있습니다. 아보카도 외에도 이 물질이 풍부한 다른 식품에는 딸기와 견과류가 있습니다.3. 당근
비타민 A를 만드는 원료 중 하나인 카로티노이드는 자궁경부암 예방에 도움이 되며, 당근은 이러한 물질이 풍부한 식품 중 하나입니다.
우유와 치즈는 자궁경부암 예방에 도움이 됩니다 4. 우유 및 그 가공품
인도네시아 보건부를 인용하여 우유와 치즈, 요구르트 등의 가공 제품은 자궁경부암을 예방하는 식품 중 하나로 간주됩니다. 칼슘 함량이 면역력을 높이고 감염으로부터 신체를 보호할 수 있는 가능성이 있기 때문입니다.5. 오렌지
오렌지는 비타민 C가 풍부한 과일이며 자궁 경부암 세포의 성장을 예방하고 억제할 수 있는 항산화 특성을 가지고 있습니다. 이 두 성분은 또한 신체가 자유 라디칼에 과도하게 노출되는 것을 방지하여 암에서 심장병 및 당뇨병에 이르기까지 다양한 위험한 질병에 걸릴 위험을 증가시킵니다.
브로콜리는 자궁경부암을 유발하는 세포 장애를 유발하는 물질을 줄일 수 있습니다 
