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용어 브로맨스 남자들의 우정을 보여주는 영화나 드라마의 등장에 더 익숙했을 것이다. 그러나 아직도 그렇게 생각하는 사람은 많지 않다. 브로맨스 게이도 마찬가지. 그러나 둘은 다릅니다. 브로맨스의 의미와 장점, 그리고 남자 사이의 우정을 유지하는 방법에 대한 자세한 설명은 아래에서 확인하세요.

브로맨스란?

간단히 말해서 브로맨스는 남성 간의 우정이고, 브로맨스는 이성애 남성 간의 정서적, 육체적 친밀한 비성 관계입니다. 일반적으로 남성의 우정이나 우정은 개인적인 문제에 대해 거의 논의하지 않습니다. 글쎄, 우정 브로맨스 이것은 서로의 파트너와 관련된 문제를 포함하여 개인적인 문제, 건강 또는 일반적인 개인 생활에 대한 논의와 같은 자기 공개와 관련이 있습니다. 브로맨스 게이인 것과는 다르다. 게이 또는 동성애 남성은 동성에 신체적, 정서적, 성적 매력을 느끼는 경향이 있습니다.

남성의 건강을 위한 브로맨스의 이점

여자들의 우정처럼, 브로맨스 또는 남성의 우정은 신체적, 정신적 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 에 인용된 연구 오늘날의 심리학 언급한 바와 같이, 남성의 우정은 옥시토신 호르몬을 증가시켜 스트레스를 줄이고 남성의 수명을 연장하고 건강하게 만듭니다. [[관련 기사]] 다양한 혜택 브로맨스 다음을 포함한 건강을 위해:

• 통증 감소 . 우정을 나누는 동안 증가하는 호르몬 옥시토신은 종종 통증 감소와 치유 과정의 가속화와 관련이 있습니다.
• 코티솔 호르몬 수치 낮추기 . 우정 브로맨스 또한 코티솔 수치를 낮출 수 있습니다. 호르몬 코르티솔 자체가 스트레스의 원인이며 체지방을 증가시킬 수 있습니다. 이것은 확실히 남성을 육체적으로나 정신적으로 더 건강하게 만듭니다.
• 남자를 더 관대하게 만드십시오 . 여전히 호르몬 옥시토신과 관련이 있습니다. 스트레스를 피하는 것 외에도 옥시토신은 기분을 좋게 만들어 더 관대하고 관대하게 만들 수 있습니다.
• 사회적 관계 개선 . 가지다 브로맨스 친구와 시간을 보낼 수 있습니다. 이것은 사회적 관계를 향상시킬 수 있습니다.
• 남성이 아버지의 역할을 더 잘 수행할 수 있도록 하기 . 한 연구에서는 옥시토신의 부스트가 남성을 아버지로서 더 책임감 있게 만들고 아기에게 더 가깝게 만들 수 있다고 밝혔습니다.
• 남자를 파트너에게 더 충성스럽게 만드십시오. . 여전히 호르몬 옥시토신과 관련이 있습니다. 이 호르몬은 남성이 한 파트너에게 더 충실하고(일부일처) 다른 여성에 대한 낭만적인 관심을 피하도록 도울 수 있습니다.

남자들은 어떻게 우정을 유지해야 합니까?

남자들과 시간을 보내면서 남자의 우정을 유지하는 것은 시간이 지남에 따라 그들이 가지고 있는 우정을 유지하기가 상당히 어렵습니다. 이 친밀감은 대개 작을 때 밀접하게 발생합니다. 나이가 들면서 남자들 사이의 우정의 친밀감은 사라집니다. 그 배후에는 남성다움이 부족하다는 견해를 포함하여 많은 요인이 있습니다. 이것은 남성이 성인이 된 동성 친구에게 감정적으로 마음을 여는 것을 꺼리게 만듭니다. 남자 친구와 우정을 유지하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

• 공통 취미 및 활동 찾기
• 정기적으로 문자를 보내는 것과 같이 우정을 습관이나 일과로 만드십시오.
• 당신의 성격, 삶, 일과에 대한 이야기를 하는 것과 같이 우정을 나누기
• 친구의 연결과 네트워크를 확장하십시오. 결혼은 연결을 확장하는 수단이 될 수 있습니다. 이 경우 아내 친구의 남편들끼리 모이는 등 새로운 신분을 통해 새로운 친구 네트워크를 찾게 됩니다.

[[관련기사]]

SehatQ의 메모

브로맨스는 형제처럼 감정적으로 가까운 이성애 남자들의 비성적 우정이다. 브로맨스 그것은 결혼 관계의 건강을 포함하여 남성의 육체적, 정신적 건강에 이점이 있습니다. 브로맨스 우정에 대해 여전히 궁금한 점이 있으시면 의사와 상의하다 SehatQ 가족 건강 앱에서 에서 앱 다운로드 앱 스토어 그리고 구글 플레이 지금!