Aphantasia, 마음으로 시각적으로 상상할 수 없음
사무실에서 일하느라 지쳤을 때 해변으로 휴가를 가는 상상을 해본 적이 있습니까? 모든 사람이 마음속으로 이미지를 상상할 수 있는 것은 아닙니다. 이미지, 사물, 사람 및 광경을 상상할 수 없는 이러한 무능력을 판타지아라고 합니다. 인간의 두뇌는 실제로 원하는 상황의 이미지를 상상하는 데 사용될 수 있습니다. 예를 들어, 당신의 파트너가 그리울 때 그의 얼굴 이미지가 당신의 마음에 나타납니다. 판타지아로 고통받는 사람들에게는 이러한 것들이 어렵습니다. 
판타지아가 있는 사람들은 과거의 사건을 기억하는 데 어려움을 겪습니다. 판타지아를 앓고 있는 사람들의 주요 징후는 마음속으로 시각적 형태로 상상할 수 없다는 것입니다. 또한이 상태가 있다는 신호가 될 수있는 몇 가지 다른 증상이 있습니다. 느낄 수 있는 일부 증상은 다음과 같습니다.
판타지아란?
Aphantasia는 사람이 시각적 형태로 자신의 상상을 설명할 수 없을 때 발생하는 상태입니다. 이 상태는 드물며 1-3%의 사람들에게만 영향을 미칩니다. 판타지아로 고통받을 때, 당신은 다른 사람들의 얼굴, 광경, 사물, 뇌에서 활동을 계획하는 방법을 상상할 수 없을 것입니다. 그럼에도 불구하고 이 상태를 가진 사람들은 여전히 대상과 개념을 설명할 수 있습니다. 이 상태는 태어날 때부터 경험할 수 있습니다. 그러나 환상체는 뇌 손상이나 특정 심리적 상태의 영향이 있을 때 발생할 수 있습니다. 우울증, 불안 및 해리 장애를 비롯한 여러 심리적 상태가 이 문제를 유발할 수 있습니다.판타지아가 있다는 신호
판타지아가 있는 사람들은 과거의 사건을 기억하는 데 어려움을 겪습니다. 판타지아를 앓고 있는 사람들의 주요 징후는 마음속으로 시각적 형태로 상상할 수 없다는 것입니다. 또한이 상태가 있다는 신호가 될 수있는 몇 가지 다른 증상이 있습니다. 느낄 수 있는 일부 증상은 다음과 같습니다. - 다른 사람의 얼굴을 인식하기 어려움
- 과거 사건을 기억하기 어려움
- 미래 시나리오를 상상하기 어려움
- 소리 및 촉각과 같은 다른 감각과 관련된 이미지 손실
판타지아가 치료될 수 있습니까?
지금까지 이 상태가 치료될 수 있는지 여부는 확실하지 않습니다. 그러나 2017년에 수행된 연구에 따르면 비전 테라피가 이러한 상태에 도움이 될 수 있습니다. 이 연구에서 연구자들은 실어증 환자를 대상으로 18회의 비전 요법을 실시했습니다. 이 요법은 매주 1시간 동안 시행됩니다. 치료를 받은 후 자기 전에 아이의 얼굴과 아내를 상상할 수 있었다고 한다. 단, 활성화 상태에서는 비주얼이 나오지 않습니다. 비전 테라피를 적용하는 것 외에도 판타지아를 다루는 연구원들은 다음과 같은 몇 가지 치료법을 수행합니다.- 패턴 기억 게임
- 카드 메모리 게임
- 얼굴 인식이 필요한 컴퓨터 활동
- 환자가 외부의 사물이나 장면을 묘사하도록 요구하는 활동
