알아야 할 팬의 4가지 위험

선풍기를 틀고 자면 정말 시원합니다. 잠도 더 잘 수 있습니다. 그러나 이러한 습관이 다양한 건강 문제를 유발할 수 있다고 생각하는 사람들이 있습니다. 젖은 폐, 탈수, 저체온증에서 시작하여 산소 부족에 이르기까지. 팬이 이렇게 치명적이라는게 사실인가요?

팬의 위험에 대한 신화의 기원

팬들의 위험에 대한 신화는 한국에서 시작되었다고합니다. 그런데 팬 참사에 대한 소문은 1970년대 한국 정부가 에너지 위기를 경험하고 시민들에게 전기를 절약하기 위해 널리 알리기로 결정하면서 시작되었습니다. 그러나 실제로 많은 문화권에는 바람이 일으키는 질병에 대한 고유한 이야기가 있습니다. 일부 고대 중국 의학 문헌에서는 바람의 위험성을 설명하고, 이탈리아인은 목이 뻣뻣해지는 것을 방지하기 위해 목에 스카프를 두르고, 일부 체코인은 에어컨 바람이 류머티즘을 유발할 수 있다고 믿었습니다. 인도네시아에서는 잠잘 때 선풍기를 너무 오래 착용하면 폐가 젖고 감기에 걸릴 수 있다는 말을 들어보셨을 것입니다. 감기는 의학계에 이 용어가 존재하지 않음에도 불구하고 실제 질병으로 여겨집니다.

팬의 위험은 어떻습니까?

사실 취침 중에 선풍기를 사용하는 것은 문제가 없습니다. 특히 공기가 덥고 습한 경우. 팬은 방을 더 시원하게 만들 것입니다. 이것으로 당신은 더 푹 잘 수 있습니다. 그렇더라도 여전히 경계해야 합니다. 그 이유는 팬의 사용과 부작용을 분리할 수 없기 때문입니다. 이러한 부작용은 무엇입니까?

1. 코와 입 주변을 건조하게

팬의 빠른 움직임은 코와 입을 건조시킬 수 있습니다. 코 내부가 건조하면 가려움증과 코피가 날 수 있기 때문에 불편합니다.

2. 알레르기 재발 유발

팬은 또한 방 전체에 먼지 입자를 순환시킬 수 있습니다. 이것은 알레르기가 있는 사람들에게 문제를 유발할 수 있습니다.

3. 통증을 유발한다

4. 피부 트러블 재발 유발

선풍기를 사용하는 것도 피부를 건조하게 만들 수 있습니다. 그대로 두면 피부가 더 민감해지고 트러블이 생기기 쉽습니다. 정기적으로 로션을 사용하고 부채 사용을 줄여 다시 촉촉한 피부를 얻을 수 있습니다.

팬의 위험을 극복하는 방법이 있습니까?

선풍기를 켜고 알레르기가 없는 상태를 유지하는 가장 좋은 방법은 선풍기를 얼굴과 몸에 너무 가까이 두지 않는 것입니다. 에어 필터( 정수 필터 ) 침실에서 먼지 및 기타 알레르기 유발 물질(알레르겐)을 빨아들입니다. 부비동염이 있는 경우 매일 비강 세척 또는 비강 세척을 시도하십시오. 이 습관은 건조한 비강, 코 막힘 및 기타 비강 문제를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이를 통해 팬의 위험을 최소화할 수 있습니다. 선풍기를 틀고 자고 난 후 목이 뻣뻣하고 아프다면 이는 대개 선풍기가 아니라 찬 공기 때문입니다. 뻣뻣하고 아픈 목 문제는 선풍기보다 에어컨을 사용하는 경우가 더 많습니다. 따라서 밤에 에어컨을 켜면 바람이 매트리스에 직접 닿지 않도록 하십시오. 또한 먼지가 축적되어 호흡기 문제를 유발하지 않도록 팬을 정기적으로 청소해야 합니다.

팬과 아기의 SIDS 위험 감소

2008년에 실시된 연구에 따르면 아기가 자는 동안 선풍기를 사용하면 영아 돌연사 증후군 (SIDS) 72%. 그러나 본 연구는 천장에 부착된 팬을 조사하였기 때문에 팬의 유형이 임의적이어서는 안 된다. 연구원들은 SIDS가 아기가 방금 내쉰 숨에서 이산화탄소를 재흡입하기 때문에 발생하는 것으로 생각되기 때문에 선풍기의 이점을 검토했습니다. 부채의 바람과 함께 이 숨은 즉시 사라질 수 있어 어린 아이가 더 이상 들이마시지 않습니다. 선풍기를 사용하는 것 외에도 부모는 아기의 코와 입 주위의 공기 순환을 증가시키기 위해 방에 좋은 환기 시스템을 설치해야 합니다. 예를 들어 아기가 잘 때 창문을 열면 SIDS의 위험이 36% 감소한다고 합니다. 그러나 더럽고 먼지가 많은 팬도 SIDS를 유발할 수 있으며 먼지 입자가 아기의 코에 들어가면 호흡기 문제를 일으킬 수 있습니다. 아기를 등을 대고 눕히기, 너무 푹신한 아기 매트리스 피하기, 인형이나 담요로 아기를 재우지 않기, 아기에게 노리개 젖꼭지 주기 등의 SIDS 예방 조치를 잊지 마십시오. 그는 잔다. [[관련글]] 특히 더울 때는 잠잘 때 선풍기를 켜는 것이 좋다. 단, 선풍기에 붙은 먼지가 알레르기나 부비동염의 재발을 일으키지 않도록 선풍기가 몸을 직접 향하지 않도록 주의한다. 공기 순환이 적절하게 유지되도록 방에 공기 필터와 통풍이 잘 되도록 설치할 수도 있습니다. 이를 통해 팬의 부작용과 위험을 피할 수 있습니다.