건강한 피부를 위한 페이셜 스팀의 이점 알아보기

분명히 집에서 할 수 있는 일련의 페이셜 트리트먼트, 즉 페이셜 스팀을 완료하는 한 가지 트릭이 있습니다. 물론 얼굴에 찜질을 하는 것의 가장 큰 장점은 모공을 청소하고 남아 있는 먼지를 제거하여 완전히 깨끗해지게 하는 것입니다. 가장 편안하게 느끼는 방법에 따라 얼굴에 적절한 스팀을 가하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 정기적으로 수행하면 깊이 사용하지 않고도 얼굴에 수증기의 이점을 느낄 수 있습니다.

얼굴을 위한 수증기의 이점

얼굴을 위한 수증기의 최적의 효과를 얻으려면 일주일에 한 번 하십시오. 그러나 자극을 피하기 위해 각 세션을 약 10분으로 제한하십시오. 그렇다면 정기적으로 얼굴에 찜질을 하면 어떤 이점이 있을까요?
  • 깨끗한 얼굴

물론 이 방법을 사용하면 얼굴을 더 깨끗하게 청소할 수 있습니다. 스팀은 모공을 열고 모공에 쌓인 먼지를 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한 모공이 열리면 블랙헤드가 부드러워지고 제거가 더 쉬워집니다.
  • 혈액 순환 촉진

얼굴 스팀을 할 때 땀과 수증기의 결합은 혈관을 확장시킬 수 있습니다. 따라서 혈액 순환이 원활해집니다. 동시에 혈액과 산소의 흐름도 계속 원활해져서 얼굴이 빛나는!
  • 여드름의 원인을 제거

페이셜 스티밍의 또 다른 중요한 이점은 죽은 피부 세포, 박테리아 및 모공을 막는 기타 물질을 제거한다는 것입니다. 이것은 얼굴에 여드름의 성장을 유발하는 것들의 조합입니다.
  • 피지 제거

피지는 피지선에서 자연적으로 생성되는 오일로 피부와 얼굴이 촉촉하게 유지됩니다. 그러나 피지가 피부 표면에 갇히게 되면 여드름을 유발하는 박테리아와 블랙헤드의 온상이 됩니다. 얼굴에 찜질을 하면 이 피지를 제거할 수 있습니다.
  • 제품 흡수 최적화 피부 관리

수증기는 피부 표면에 직접 바르는 제품을 흡수하는 능력을 증가시킵니다. 즉, 제품의 장점을 최적화하는 전략입니다. 피부 관리 당신이 사용하는. 따라서 페이셜 스팀 세션이 끝난 직후 스킨 케어 제품을 바르는 것이 가장 좋습니다.
  • 콜라겐과 엘라스틴 증가

페이셜 스팀 방법은 혈액 순환을 개선합니다. 좋은 소식은 콜라겐과 엘라스틴 생성이 증가한다는 것입니다. 결과는 더 단단하고 젊어 보이는 피부입니다.
  • 코막힘 완화

부비동의 염증으로 인해 코막힘을 자주 경험하십니까? 분명히 얼굴 증기는 종종 초대받지 않은 코 막힘과 두통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 효과를 높이기 위해 특정 에센셜 오일을 추가할 수도 있습니다. [[관련기사]]

얼굴에 스팀을 하는 올바른 방법

많은 장비가 필요하지 않으며 집에서 언제든지 할 수 있습니다. 이것이 페이셜 스팀의 장점 중 하나입니다. 다음은 적용할 수 있는 몇 가지 기술입니다.

1. 싱크대나 양동이 사용하기

제목에서 알 수 있듯이 얼굴을 찌르는 방법은 뜨거운 물이 담긴 싱크대나 양동이 위에 얼굴을 올려놓는 것입니다. 이 방법의 주요 요구 사항은 편안한 자세이므로 올바른 높이의 의자에 앉으십시오. 단계는 다음과 같습니다.
  • 김이 나는 과정을 방해하지 않도록 머리를 묶으십시오.
  • 로 얼굴을 닦으십시오. 각질 제거 클렌저
  • 냄비에 끓는 물 4~6컵을 붓고
  • 물이 끓어오르면 양념을 한 줌 넣어주세요
  • 열이 줄어들 때까지 기다렸다가 2-3분 동안 그대로 두십시오.
  • 양동이 또는 싱크대에 천천히 붓습니다.
  • 앉아서 수건으로 머리를 감싼다
  • 얼굴을 물 위로 약 15cm 높이 위치
  • 5-10분 동안 얼굴에 스팀을 가하세요

2. 따뜻한 수건 사용하기

시도하는 또 다른 방법은 따뜻한 수건을 사용하는 것입니다. 단계는 다음과 같습니다.
  • 뜨거운 물에 작은 수건을 적셔
  • 향신료를 넣거나 에센셜 오일 취향에 맞게
  • 머리를 묶어서 진행에 방해가 되지 않도록
  • 로 얼굴을 닦으세요. 각질 제거 클렌저
  • 뜨거운 물에 수건을 적셔 짜서
  • 눕거나 편안한 의자에 등을 기대고 앉을 수 있습니다. 그런 다음 얼굴에 따뜻한 수건을 두릅니다.
  • 눈을 포함한 얼굴 전체를 덮도록 수건의 위치를 ​​조정하되 코가 여전히 자유롭게 숨을 쉴 수 있는지 확인하십시오.
  • 약 5분 동안 이 과정을 즐기세요

3. 사용 페이셜 스티머

도구 사용을 선택하는 사람들도 있습니다. 페이셜 스티머 특별한. 더 쉽고 가장 효과적입니다. 단계는 다음과 같습니다.
  • 물을 채우다 페이셜 스티머 사용 지침에 따라
  • 증기가 나기 시작할 때까지 몇 분 정도 기다리십시오.
  • 진행에 방해가 되지 않도록 머리를 묶는다.
  • 로 얼굴을 닦으세요. 각질 제거 클렌저
  • 편안하게 앉아서 얼굴을 대십시오 콘 부착 사용 가능한
  • 도구 사용 지침에 따라 약 15cm의 안전 거리를 유지하십시오.
  • 2-3분 동안 스팀을 즐기고 수증기에 노출되었을 때 피부가 어떻게 반응하는지 1분 동안 멈춥니다.
뜨거운 물에서 나오는 증기도 위험할 수 있습니다. 따라서 이 모든 절차를 신중하게 수행하십시오. 일광 화상의 위험을 줄이려면 얼굴을 습기에 너무 가까이 두지 마십시오. 가능한 한 편안한 거리를 유지하십시오. 이는 사람마다 다를 수 있습니다. 이상적으로는 물이 따뜻해야 하며 특히 위 목록에서 2번 방법을 사용하는 경우 뜨겁지 않아야 합니다. 시도할 준비가 되셨습니까? 얼굴 찜질을 하는 동안 눈을 감는 것을 잊지 마십시오. 편안함을 느낄 뿐만 아니라 눈 자극의 위험을 줄입니다. 보너스로 눈꺼풀 부위의 피부도 얼굴 스팀을 통해 효과를 볼 수 있습니다. [[관련기사]] 얼굴의 이마, 볼, 목을 위쪽으로 부드럽게 마사지하는 것 잊지 마세요. 얼굴 스팀이 다음과 같은 사람들에게 권장되지 않는 이유에 대해 더 논의하려면 주사, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.