아이가 일상생활에 지장을 받을 정도로 우울하고 슬퍼 보인다면 우울증을 인지해야 합니다. 아이들의 정서적, 심리적 변화가 성장기에 정상적인 것이라고 가정하지 마십시오. 그럴 수 있기 때문에 아이가 우울하다는 신호입니다.
어린이 우울증의 원인
성인뿐만 아니라 어린이도 우울증을 겪을 수 있습니다. 소아 우울증은 종종 다음과 같은 결과로 인해 발생합니다.
왕따, 가족 문제 또는 성희롱. 아이들은 자신이 우울하다는 것을 명확하게 표현하지 못하기 때문에 부모들은 이를 잘 모르는 경우가 많습니다. 자녀가 우울증에 걸리면 일반적으로 자녀의 변화를 감지할 수 있습니다. 이러한 변화는 소아 우울증의 징후 또는 증상일 수 있습니다. 소아 우울증의 증상은 다양할 수 있으며, 모두 우울증이 있는 소아에게 있는 것은 아닙니다.
우울한 아이의 특징
다음과 같은 징후나 증상에 주의하여 소아에서 발생하는 우울증을 감지할 수 있습니다. 다음은 반드시 알아야 할 어린이 우울증의 징후 또는 증상입니다.
- 불안하고 불안한 느낌
- 자주 또는 짜증
- 우울하고 슬프고 희망이 없는 느낌
- 흥미의 즐거움 상실 또는 어떤 활동에도 참여하기를 원하지 않음
- 안절부절 못하거나 가만히 앉아 있지 못함
- 소리지르거나 울거나
- 죄책감과 무가치한 느낌
- 부정적인 생각
- 생각하고 집중하기 어려움
- 학교에서 과제를 완료할 수 없음
- 사회적 상호작용 회피 및 회피
- 식욕이 더 많거나 적게 변합니다.
- 잠들기 어려워지거나 너무 많이 자면 수면 패턴이 바뀝니다.
- 피곤하고 기력이 없다
- 복통, 두통 및 성공적으로 치료되지 않은 기타 통증과 같은 신체적 불만의 존재
- 죽음에 대한 생각이나 자살 충동
그러나 모든 어린이에게 이러한 증상이 모두 나타나는 것은 아닙니다. 아이는 다른 시간에 다른 증상을 보일 수 있습니다. 실제로 우울증을 겪으면서도 다양한 활동에 참여할 수 있는 아이들이 있습니다. 그러나 우울증에 걸린 대부분의 어린이는 특히 사회 생활에서 변화를 경험합니다. 아이들은 다양한 활동에 참여하는 것이 게을러지고, 학교에 가기 싫고, 학업 성취도가 떨어지거나, 심지어 외모가 변하기도 합니다. 뿐만 아니라 아이들은 마약을 사용하거나 술을 마시기 시작하고 자살을 시도할 수도 있습니다.
어린이의 우울증 테스트
사실, 어린이의 우울증을 명확하게 보여줄 수 있는 특정 의학적 또는 심리 검사는 없습니다.
1. 설문지
그러나 가족 상태, 가족력, 정신 질환 병력, 학교 환경 등과 같은 개인 정보와 결합된 귀하와 귀하의 자녀를 위한 설문지는 어린이의 우울증 진단에 매우 유용합니다. 자녀의 우울증 증상이 2주 이상 지속되면 정신과 의사를 만나 자녀가 적절한 치료를 받고 있는지 확인해야 합니다.
2. 면접
의사는 귀하와 귀하의 자녀를 인터뷰하여 정신 건강 검사를 수행할 수 있습니다. 친척, 교사, 놀이 친구 및 급우의 정보는 우울증뿐만 아니라 아동의 변화를 보여주는 데 유용할 수 있습니다. 자녀의 정신 건강에 주의를 기울여야 합니다. 아이에게 일어난 일에 대해 이야기하도록 초대하십시오. 자녀가 모든 문제를 혼자 두지 않도록 하십시오.
아이들의 우울증 극복하기
소아의 우울증을 극복하려면 정신 요법과 약물로 할 수 있습니다. 의사는 먼저 정신 요법을 제안하고 증상이 심하거나 개선되지 않으면 항우울제를 추가로 고려할 수 있습니다. 심리 치료에서 아동은 전문 치료사의 상담을 받게 됩니다. 치료사는 또한 아이를 괴롭히는 것이 무엇인지 식별하고 아이가 보다 효과적인 방법으로 아이를 통제하고 처리하도록 도와줄 것입니다. 심리 치료와 약물 치료의 조합은 일반적으로 소아 우울증을 치료하는 성공적인 방법입니다. 단, 반드시 의사의 감독하에 사용하십시오. 위험할 수 있으므로 어린이에게 함부로 주지 마십시오.
