모든 모유 수유 어머니의 소망은 아기에게 충분한 모유를 공급하는 것입니다. Busui는 모유 섭취를 포함하여 모든 것을 시도합니다.
부스터 베스트. 아기에게 젖의 양이 충분하지 않다고 자주 걱정한다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 미국 질병 통제 예방 센터(Centers for Disease Control and Prevention)에 따르면 산모의 약 75%가 아기에게 모유 수유를 하지만 많은 사람들이 첫 달에 모유 수유를 중단합니다. 한 가지 이유는 그의 우유 생산량이 충분하지 않다는 우려 때문입니다. 사실, 대부분의 산모에게 모유 공급은 아기에게 충분하고 충분합니다. 그러나 실제로 우유 생산량을 늘려야 하는 경우 섭취할 수 있는 모유 희석제가 있습니다.
가장 인기있는 모유 촉진제, 카툭 잎
당신의 어머니 또는 할머니는 종종 카툭 잎의 소비를 주문 했습니까? 예, 이 야채 하나는 실제로 모유 부스터로 인기가 있습니다. 일반적으로 인도네시아의 부스이는 카툭 잎을 신선한 야채나 맑은 수프와 함께 섭취합니다. 족자카르타에서 모유 수유 중인 엄마 그룹을 대상으로 한 연구에서 카툭 잎이 우유 생산을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 이 연구는 산모를 두 그룹으로 나누었는데, 첫 번째 그룹에는 카툭 잎 보충제가, 두 번째 그룹에는 위약이 주어졌습니다. 그 결과, 카툭 잎 보충제를 받은 산모는 위약만 받은 산모에 비해 모유 공급이 50% 증가했습니다.
ASIMOR 허브, ASI 부스터 베스트
ASIMOR 허브, ASI
부스터 카툭잎추출물이 함유되어 있어 카툭잎채소 찾기가 어려우신 분들은 보충제 형태로 섭취하시면 됩니다. 한쪽 가슴
부스터 카툭 잎이 들어있는 최고는 Herba ASIMOR입니다. ASIMOR Herba에는 카툭 잎뿐만 아니라 토르반군 잎도 들어 있습니다. 인도네시아에서 온 이 두 가지 토종 식물은 여러 세대에 걸쳐 모유 생산을 시작하는 데 도움이 될 수 있다고 믿어집니다. 또한, ASIMOR Herba에는 뱀머리 물고기의 생리 활성 단백질 분획이 추가로 포함되어 있습니다. Snakehead 물고기 자체는 종종 회복 속도를 높이기 위해 출산한 여성이 섭취하는 것이 좋습니다. ASIMOR Herba는 하루에 두 번 복용할 수 있습니다. Herbal ASIMOR는 모유의 양을 늘릴 뿐만 아니라 모유를 진하게 만듭니다. 아기들은 포만감을 느끼고 잠을 더 잘 잘 수 있습니다.
모유를 부드럽게 만드는 또 다른 방법
모유를 먹는 것 외에도
부스터 가장 좋은 방법은 모유 생산을 보다 원활하게 하기 위해 다음과 같은 방법을 시도하는 것입니다.
1. 더 자주 모유 수유
유방은 필요에 따라 우유를 생산합니다. 유방이 비어 있으면 우유가 다시 생성됩니다. 젖을 비우는 방법은 모유를 더 자주 먹거나 유축하는 것입니다. 아기가 젖을 빨면 몸에서 젖 생산을 유발하는 호르몬이 분비됩니다. 아기가 배부름을 느낄 때 결정하게 하십시오. 아기에게 더 자주 모유를 먹일수록 더 많은 우유가 생산됩니다. 수유 사이에 우유를 펌핑하면 우유 생산량도 증가할 수 있습니다. 아기가 한쪽 젖을 먹일 때 이미 배가 부르면 다른 쪽 젖을 유축할 수 있습니다.
2. 건강한 음식 먹기
모유 수유에는 많은 에너지가 필요합니다. Busui가 자주 배가 고픈 것도 당연합니다. 하지만 그렇다고 해서 먹고 싶은 대로 먹을 수 있는 것은 아닙니다. 당신은 여전히 당신이 섭취하는 영양소의 균형에주의를 기울일 필요가 있습니다. 매일 식단에 야채, 과일 및 견과류를 포함하십시오.
3. 물 마시기
모유의 약 90%는 물로 구성되어 있습니다. 따라서 유체 요구 사항이 충족되었는지 확인하십시오. 하루에 적어도 8잔의 물을 마셔야 합니다. 주스, 우유,
주입 물 , 또는 몸에 수분을 유지하는 차. 과도한 갈증, 현기증 또는 구강 건조와 같은 탈수 증상을 느끼면 즉시 물 한 컵을 마십니다.
4. 충분한 휴식을 취하세요
아기의 수면 시간이 일정하지 않아 늦게까지 자는 것은 피곤합니다. 이것은 물론 우유 생산에 영향을 줄 수 있습니다. 아직 충분한 휴식이 필요합니다. 아기가 잘 때 잠을 자도록 노력하십시오. 또는 낮잠을 자는 동안 아기 돌보기에 도움을 요청할 수 있습니다. 스트레스가 아닌 적절한 휴식은 신체가 모유를 생산할 수 있는 에너지를 제공합니다.
5. 남편에게 도움을 청하기
아기를 돌보는 데 주저하지 말고 남편에게 도움을 청하십시오.실제로 모유를 낳고 모유 수유를 할 수 있는 것은 여성뿐입니다. 하지만 그렇다고 해서 모유 수유가 아내에게만 맡겨져 있는 것은 아닙니다. 엄마가 조용하고 행복하게 모유 수유를 할 수 있도록 남편의 지원이 여전히 필요합니다. 이것은 물론 모유 생산에 영향을 미칩니다. 한밤중에 아기가 울 때 일어나서 아기를 안고 진정시키고, 아내를 마사지하고, 집을 돌보는 것으로 남편의 지원을받을 수 있습니다. 위의 방법을 적용하고 모유를 섭취하는 것
부스터 최고의 제품인 Herba ASIMOR는 모유 생산을 증가시키는 데 도움이 될 것입니다. 엄마는 행복하고 모유 수유는 순조로우며 아기는 배부르고 건강합니다. 행복한 모유수유 안녕!