베이킹소다로 목욕? 다음은 7가지 혜택입니다.
베이킹 소다 또는 중탄산 나트륨은 올인원 필수 재료 중 하나입니다. 사실, 베이킹 소다로 목욕하는 것은 피부 주변의 불만을 완화하는 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 주로 습진과 같은 곰팡이 감염에 대한 불만. 그러나 Epsom 소금으로 목욕하는 것과는 대조적입니다. 소금으로 목욕하는 것은 혈액 순환, 혈압 및 신경 기능의 건강 문제를 극복하는 데 더 목표가 있습니다. 그러나 특정 목적을 위해 둘을 혼합하는 것이 가능합니다.
베이킹 소다로 목욕하는 방법
먼저 첫 번째 것들, 그것을 시도하기 전에 충분한 물을 마셨는지 확인하십시오. 그런 다음 물의 온도에주의하십시오. 과열하지 말고 피부에 수분을 회복할 수 있을 만큼 충분히 따뜻하게 하십시오. 목욕을 통해 자연 습진 치료법을 시도하고 싶은 사람들은 피부를 지나치게 문지르지 않도록 합니다. 그런 다음, 샤워 직후 3분에 즉시 모이스처라이저를 바르십시오. 이런 식으로 물은 피부의 자연적인 수분을 회복시키는 효과적인 방법이 될 것입니다. 그런 다음 다음과 같은 준비가 필요합니다.- 따뜻한 물에 베이킹 소다 2컵 정도를 넣고
- 녹을 때까지 잘 섞는다
- 입욕 목욕통 10-40분 동안
베이킹 소다로 목욕하는 것의 이점
이러한 방식으로 목욕을 하면 다음과 같은 이점이 있습니다.1. 곰팡이 감염 극복
2014년 연구에 따르면 베이킹 소다가 곰팡이 세포를 죽일 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 칸디다 곰팡이 감염의 원인. 일반적으로 효모 감염이 있는 사람은 일상 활동을 방해하는 가려움증 및 부기 등의 증상을 느낍니다.2. 손톱 감염
이 2012년 연구에서 입증된 베이킹 소다는 종종 사람의 손톱과 피부를 감염시키는 곰팡이를 퇴치할 수 있습니다. 문제의 예 조갑진균증, 손톱이 두꺼워지고 변색되며 부서지기 쉬운 곰팡이 감염. 베이킹 소다 물에 정기적으로 담그면 증상을 완화할 수 있습니다.3. 습진
꽤 인기 있는 천연 습진 치료제는 이런 식으로 목욕하는 것입니다. 재발하면 습진으로 인해 피부가 가렵고 건조해지고 염증이 생길 수 있습니다. 상처가 있으면 감염되기 쉽고 증상이 악화될 수 있습니다. 이 문제를 해결하려면 따뜻한 물에 베이킹 소다를 첨가할 수 있습니다. 이 방법은 피부 가려움증을 완화할 수 있습니다. 완료되면 피부를 부드럽게 두드려 건조시킵니다. 샤워 직후에 보습제를 첨가하십시오.4. 건선
습진과 마찬가지로 건선 환자도 베이킹 소다로 목욕을 하는 것이 좋습니다. 또한 다음을 사용할 수도 있습니다. 오트밀. 이 방법은 피부의 자극과 가려움증을 줄일 수 있습니다. 주의할 점은 건선이 있는 사람은 목욕 후 피부에 수분을 공급해야 한다는 것입니다. 가볍게 두드려 피부를 건조시킵니다. 또한 물은 피부를 더욱 건조하게 만들 수 있으므로 너무 뜨겁지 않은지 확인하십시오.5. 독성 물질과의 접촉으로 인한 발진
가끔 식물과 같은 독성 물질을 만진 후 발진 형태의 알레르기 반응을 경험하는 사람들이 있습니다. 포이즌 아이비. 피부가 발진을 일으키는 기름을 흡수하지 않도록 베이킹 소다 목욕을 해보세요. 또한 목욕은 독소가 신체의 다른 부분으로 퍼지는 것을 방지할 수 있습니다. 베이킹 소다로 목욕하면 염증을 줄이고 자극을 줄일 수 있습니다. 추가할 수도 있습니다. 오트밀 가려움증을 줄이기 위해.6. 요로 감염
요로감염 환자에서 배뇨 중 나타나는 감각은 통증과 작열감입니다. 이것은 요로가 매우 산성이기 때문에 발생합니다. 실제로 베이킹 소다로 목욕을 해도 소변의 산도가 변하지 않습니다. 그러나 최소한 통증과 불편함을 줄일 수 있습니다. 15-30분 동안 담그십시오. 물론 의사의 진료가 동반되어야 합니다.7. 디톡스 목욕
함께 목욕하는 것처럼 목욕 소금, 이런 식으로 목욕하면 몸을 해독하는 데 도움이 됩니다. 사실, 이점은 면역 체계에도 좋습니다. 베이킹 소다와 소금, 생강을 섞을 수 있습니다.안전 해요?
일반적으로 베이킹 소다로 목욕하는 것은 매우 안전합니다. 그러나 다음과 같이 권장하지 않는 몇 가지 조건이 있습니다.- 임신과 모유 수유
- 고혈압
- 당뇨병
- 알코올 또는 향정신성 약물의 영향으로
- 열린 상처가 있다
- 심각한 감염으로 고통받는
- 의식 상실에 취약
