아기를 위한 정확하고 편안한 수유 자세 6가지
모유 수유 중 모유 수유 자세는 엄마와 아기 모두에게 자연스러운 과정입니다. 올바른 자세가 아기를 위한 완전모유수유의 적절성에 영향을 미치기 때문입니다. 모유수유도 과정이다 본딩 엄마와 아이 사이. 쉬워보이지만 모유수유에 어려움을 겪는 엄마들이 많습니다. 모유 수유의 친숙한 문제 중 하나는 올바른 모유 수유 자세를 결정하는 것입니다. 올바른 위치는 무엇입니까? 그렇다면 어떤 자세를 피해야 할까요? 위의 질문에 답하기 위해 엄마가 이해해야 할 한 가지, 바로 애착이 있습니다. 모유수유의 성공을 위해서는 모유수유의 자세와 부착이 매우 중요합니다. 
모유 수유 자세요람 무릎을 껴안고 
앉은 자세로 수유하는 자세는 똑바로 앉는 자세로 하는 것입니다. 물론 이 자세는 앉아서 하는 것입니다. 주의할 점은 아기가 혼자 앉아 있을 때도 몸을 지탱할 수 있어야 한다는 것입니다. 이를 위해 앉아있는 동안 모유 수유에 대한 올바른 부착물은 다음과 같습니다. 
잘못된 모유 수유 자세는 아기가 충분한 모유를 섭취하지 못하게 합니다. 사실, 이것은 아기에게 우유가 충분하지 않게 만듭니다. 이 때 피해야 할 모유 수유 부착 자세는 몸을 구부리는 자세입니다. 아기와 몸의 거리를 유지하여 젖꼭지에서 너무 멀지 않도록 하는 것을 잊지 마십시오. 또한 잘못된 모유 수유 자세도 산모에게 부정적인 영향을 미칩니다. Journal of Family & Community Medicine에 발표된 연구에 따르면 모유 수유에 대한 부적절한 애착은 유두 균열을 유발합니다. 또한 모유 수유 중인 산모는 유선 염증(유방염)의 위험이 있습니다.
모유 수유 애착
올바른 모유 수유 방법을 쉽게 찾을 수 있도록 CALM이라는 단어를 기억하십시오.- 씨- 턱 (턱) - 아기의 턱이 가슴에 닿습니다.
- NS- 그물코 틈 - 아래쪽 유륜(유두의 어두운 부분)이 위쪽보다 아기의 입으로 더 많이 들어갑니다.
- 엘- 입술 (입술) - 위쪽과 아래쪽 입술이 바깥쪽으로 접혀 있습니다(물고기의 입을 상상해 보세요).
- 미디엄- 입 (입) - 입의 모서리가 더 이상 보이지 않을 때까지 입을 크게 벌립니다.
5 올바른 모유 수유 자세 선택
아기에게 모유 수유 과정을 용이하게 하기 위해 올바른 모유 수유 자세를 여러 가지 선택할 수 있습니다. 이러한 직책은 다음과 같습니다.1. 위치 요람
모유 수유 자세요람 무릎을 껴안고 - 아기의 몸 전체가 엄마의 몸을 향하게 하여 아기를 무릎에 안고 누르십시오.
- 아기의 머리 위치는 엄마의 팔에 있고 아기의 등은 다른 팔에 의해 잡힙니다. 아기가 오른쪽 유방에서 젖을 빨면 아기의 머리가 오른쪽 팔에 놓입니다.
- 아기의 얼굴은 유방을 향하고 코는 유두를 향합니다.
- 아기의 귀, 어깨, 엉덩이가 일직선이 되도록 하십시오.
2. 위치 교차 요람
- 위치 교차 요람 위치와 거의 동일 요람 . 차이점은 아기의 머리를 지지하는 엄마의 팔의 위치입니다.
- 아기가 왼쪽 유방에서 젖을 빨면 어머니의 왼팔이 유방을, 오른팔이 아기의 머리를 받칩니다.
- 아기의 왼쪽 귀와 오른쪽 귀 뒤에 각각 엄지와 검지를 놓아 아기의 머리를 받쳐줍니다. 아기의 목과 어깨는 어머니의 손바닥에 있습니다.
3. 위치 축구
- 위치 축구 제왕절개로 출산한 산모에게 대안이 될 수 있습니다.
- 이름에서 알 수 있듯 아기는 공을 들고 있는 운동선수처럼 안고 있습니다. 미식 축구 , 즉 아기는 엄마의 몸 옆에 짊어집니다.
- 아기가 오른쪽 유방에서 수유할 예정이라면 아기를 어머니의 오른쪽에 등을 대고 눕히십시오. 오른손으로 아기의 머리를 받치고, 오른팔 안쪽으로 아기의 등을 받쳐줍니다.
- 아기의 입이 젖꼭지 앞에 오도록 아기의 몸 위치가 충분히 높은지 확인하십시오.
4. 옆으로 누운 자세
- 일반적으로 이 자세는 특히 밤에 엄마와 아기 모두에게 편안합니다.
- 엄마와 아기는 서로 마주보고 옆으로 누워 있습니다.
- 엄마의 몸은 등과 무릎의 베개로 지지될 수 있습니다. 엄마의 팔로 아기의 머리를 감싸고 등을 받쳐줍니다. 아기의 머리가 구부러지지 않고 몸이 곧은 위치에 있는지 확인하십시오.
- 아기의 입이 엄마의 젖꼭지 높이에 올 때까지 위치
5. 등을 대고 눕는다
- 엄마는 가능한 한 편안하게 등을 대고 누워서 수유 자세를 취합니다. 머리가 충분히 높을 수 있도록 베개를 충분히 사용하십시오. 엄마의 등을 충분히 받쳐주는지 확인하십시오.
- 아기를 엄마의 몸 위에 엎드린 자세로 눕힙니다. 아기의 입이 젖꼭지에 닿을 수 있도록 아기의 뺨을 엄마의 가슴 주위에 두십시오.
- 엄마의 한쪽 팔은 아기의 머리와 옆구리를 지지하고 다른 쪽 팔은 필요에 따라 유방을 지지하는 데 사용할 수 있습니다.
- 이 위치는 접촉에도 사용할 수 있습니다. 피부 대 피부.
6. 앉은 자세
앉은 자세로 수유하는 자세는 똑바로 앉는 자세로 하는 것입니다. 물론 이 자세는 앉아서 하는 것입니다. 주의할 점은 아기가 혼자 앉아 있을 때도 몸을 지탱할 수 있어야 한다는 것입니다. 이를 위해 앉아있는 동안 모유 수유에 대한 올바른 부착물은 다음과 같습니다. - 똑바로 앉아서 아기를 마주 보게하십시오.
- 한 팔로 아기의 등을 감싸서 아기가 앉을 때 뒤로 기댈 수 있도록 합니다.
- 아기의 목과 등을 일직선이 되도록 맞춥니다.
- 아기의 몸을 너무 가까이 두지 않도록 하여 코가 눌려 숨쉬기 어렵게 되지 않도록 합니다.
하지 말아야 할 모유 수유 자세
잘못된 모유 수유 자세는 아기가 충분한 모유를 섭취하지 못하게 합니다. 사실, 이것은 아기에게 우유가 충분하지 않게 만듭니다. 이 때 피해야 할 모유 수유 부착 자세는 몸을 구부리는 자세입니다. 아기와 몸의 거리를 유지하여 젖꼭지에서 너무 멀지 않도록 하는 것을 잊지 마십시오. 또한 잘못된 모유 수유 자세도 산모에게 부정적인 영향을 미칩니다. Journal of Family & Community Medicine에 발표된 연구에 따르면 모유 수유에 대한 부적절한 애착은 유두 균열을 유발합니다. 또한 모유 수유 중인 산모는 유선 염증(유방염)의 위험이 있습니다. 
