사우전드 아일랜드 소스처럼 샐러드 드레싱을 좋아하시나요? 직접 만들어 봅시다!

야채샐러드를 드시면 더욱 맛있습니다 드레싱 또는 취향에 따라 소스. 가장 인기있는 것 중 하나는 독특한 맛의 사우전드 아일랜드 소스입니다. 질감이 그렇다. 크림 같은 진한 향신료 맛으로. 과거에 사우전드 아일랜드라는 이름은 소스가 처음 공식화되었다고 생각되는 캐나다에서 미국에 이르는 일련의 섬에서 영감을 받았습니다. 사우전드 아일랜드 소스 뿐만 아니라 다양한 드레싱 많은 사람들이 좋아하는 또 다른 샐러드. 이 샐러드 드레싱은 시장에서 사는 것 외에도 간단한 재료로 집에서 만들 수 있습니다.

샐러드 만드는 법 드레싱 건강한

식초와 올리브 오일 사이에서 고민할 필요가 없습니다. 토핑 샐러드, 이제 정말 많은 종류가 있습니다 드레싱 다양한 맛으로. 일부 옵션은 다음과 같습니다.

1. 사우전드 아일랜드 소스

이 크림 소스는 집에서 쉽게 만들 수 있습니다. 제조 단계는 모든 원료를 혼합하고 완성 후 냉장고에 보관하면 충분합니다. 냉장고에 보관하면 맛이 더 진하고 독특합니다. 재료:
  • 컵 마요네즈
  • 토마토 소스 2큰술
  • 2큰술 피클 맛
  • 적양파(다진 것) 2작은술
  • 작은술 마늘(다진 것)
  • 식초 1작은술
  • 1/8 티스푼 코셔 소금
만드는 방법:
  • 작은 볼에 모든 재료를 넣고 잘 섞는다
  • 맛을 보고 필요한 경우 소금을 추가합니다.
  • 더 맵게 드시고 싶다면 타바스코 소스를 추가하세요.
  • 양념이 잘 배이도록 냉장고에 1시간 보관
사우전드 아일랜드 소스는 만든 후 냉장고에서 최대 일주일 동안 보관할 수 있습니다. 만드는 과정은 단 5분이면 충분하다.

2. 가정식 목장

사우전드 아일랜드 소스와 함께 덜 인기 있는 홈스타일 랜치 소스는 신선한 야채와 향신료가 결합된 흰색입니다. 홈스타일 랜치 소스는 마요네즈 또는 사워 크림 지방과 탄수화물 함량이 낮기 때문입니다. 재료:
  • 120그램 사워 크림
  • 마요네즈 120g
  • 60ml 휘핑 크림
  • 쪽파 1작은술
  • 말린 소와 회향 잎 1작은술
  • 적양파 가루 1작은술
  • 레몬즙 5-10ml
  • 소금
  • 후추
만드는 방법:
  • 뚜껑이 있는 그릇이나 병에 모든 재료를 섞는다
  • 잘 저어
  • 몇 시간 동안 냉장고에 보관

3. 비네그레트

종류도 있습니다 드레싱 라고 불리는 유럽대륙의 기원 비네그레트 야채와 잘 어울리는 것. 식초나 레몬즙이 들어있어 특유의 약간 신맛이 난다. 재료:
  • 이탈리안 1테이블스푼 양념
  • 올리브 오일 240ml
  • 식초 60ml
  • 소금 티스푼
  • 작은 술 후추
  • 디종 머스타드 15ml
만드는 방법:
  • 뚜껑이 있는 병에 모든 재료를 섞는다
  • 잘 섞이도록 흔들어주세요
  • 30분정도 놔두면 맛이 더 진해집니다
  • 냉장고에 최대 7일 보관

4. 할라피뇨-실란트로

조직 드레싱 할라피뇨 - 실란트로는 매우 크림 같은. 야채샐러드와 궁합이 좋을 뿐만 아니라 샐러드로도 활용 가능 담그다 가공육용. 재료:
  • 25그램 고수 슬라이스
  • 120그램 사워 크림 또는 그릭 요거트
  • -1 할라피뇨
  • 마늘 6쪽
  • 소금 1작은술
  • 물 60ml
만드는 방법:
  • 에 모든 재료를 섞는다 믹서기 또는 푸드 프로세서
  • 모든 재료가 부드러워질 때까지 혼합되었는지 확인
  • 맛이 강해질 때까지 15-20분 동안 그대로 두십시오.

5. 허니 머스타드

달콤한 연인을 위해, 드레싱 같이 허니 머스타드 옵션이 될 수 있습니다. 샐러드와 함께 즐길 수 있을 뿐만 아니라 닭고기와 같은 다른 음식의 소스로도 사용할 수 있습니다. 재료:
  • 120그램 사워 크림
  • 물 60ml
  • 디종 머스타드 60ml
  • 사과 사이다 식초 15ml
  • 같은 감미료 10g 에리스리톨 과립
만드는 방법:
  • 에 모든 재료를 섞는다 믹싱 볼
  • 사용하다 총채 평평하게 하다
  • 냉장고에 보관하고 최대 2주까지 보관 가능
[[관련글]] 직접 만들 때의 장점 드레싱 단맛과 추가 감미료의 수준을 조정할 수 있습니다. 또한 식초, 레몬 주스, 허브 또는 기타 조미료와 같은 가능한 천연 재료를 사용하여 샐러드를 만드십시오. 드레싱 건강하지만 여전히 맛있는.