코 세척은 부비동 문제를 효과적으로 완화하지만 예방을 위한 것은 아닙니다.
부비동 증상을 자주 경험하는 사람들을 위해 코 세척 절차, 일명 비강 관개 부비동을 다루는 방법을 포함하여 안전하고 간단합니다. 집에서 액체로 코를 씻을 수 있습니다. 식염 또는 식염수. 이 절차를 수행하면 액체 식염 알레르겐, 점액 및 기타 물질을 씻어내어 점막이 부드러워집니다. 일반적으로 이것은 안전한 절차이지만 안전한 사용 지침을 알고 있어야 합니다.
코 세척 방법
수행해야 하는 첫 번째 단계는 액체를 준비하는 것입니다. 따뜻한 멸균수와 염화나트륨을 섞어 등장액을 만듭니다. 자체 제작한 액상 뿐만 아니라 생리 식염수 약국에서도 구입할 수 있습니다. 기생충 감염의 위험을 피하기 위해 이 단계에서 멸균수를 사용하십시오. 네글레리아 파울러리. 이 기생충은 부비동으로 들어가 뇌를 감염시켜 치명적인 감염을 일으킬 수 있습니다. 액체가 준비되면 다음 단계는 다음과 같습니다.- 싱크대 앞이나 아래에 서서 샤워
- 머리를 한쪽으로 기울이기
- 병, 풍선을 사용하거나 네티 냄비, 상단의 콧구멍으로 액체를 붓습니다.
- 액체가 다른 콧구멍을 통해 나올 때까지 기다리십시오.
- 시술 중 입으로 숨쉬기
- 반대쪽도 반복
- 헤드의 위치를 조정하여 액체가 목구멍으로 들어가지 않도록 하십시오.
- 절차가 완료되면 조직으로 천천히 숨을 내쉬어 남아 있는 점액을 제거합니다.
코를 씻을 때 주의할 점
위의 여러 단계의 비강 세척을 따르는 것 외에도 다음과 같은 안전한 절차를 따르는 것이 중요합니다.- 코 세척 절차를 수행하기 전에 손을 씻으십시오
- 멸균수와 비강 세척제 사용
- 특히 방금 부비동 수술을 받은 경우 찬물을 사용하지 마십시오.
- 어린이의 코 세척은 먼저 의사의 허가를 받아야 합니다.
- 얼굴 주위에 염증이 있거나 신경 문제가 있는 경우 코를 씻지 마십시오.