사람들이 압도되도록 돕고, 메시아 콤플렉스의 6가지 특성을 인식

남을 돕는 것이 행복의 원천이 될 수 있다는 것은 사실입니다. 그러나 실제로 압도할 수 있는 경우도 있습니다. 메시아 콤플렉스 또는 구세주 콤플렉스. 가장 큰 특징은 본인이 거절하더라도 남을 돕고 싶은 마음이 있다는 것입니다. 더 나쁜 것은 다음과 같은 사람들이 있습니다. 백기사 증후군 또한 그들은 다른 사람들을 도울 때만 자부심을 느낄 수도 있습니다. 그렇다면 이것이 일어나지 않으면 어떻게 될까요? 그렇지 않습니다. 이 증후군이 있는 사람들은 쓸모없다고 느낄 수 있습니다.

특징 메시아 콤플렉스

차별화하는 핵심은 메시아 콤플렉스 다른 사람들을 돕고자 하는 열망은 강하다는 느낌의 환상입니다. 이것은 당신이 상황을 개선할 수 있는 유일한 사람이라는 일방적인 이해가 있음을 의미합니다. 다른 사람의 일에 간섭하는 것을 포함합니다. 다음은 경험하는 사람들의 특징 중 일부입니다. 구세주 콤플렉스:

1. 사람들의 약점에 관심

관계에서 증후군이 있는 사람들은 백기사 이것은 항상 나쁜 일에서 부부를 구하고 싶어합니다. 인생에서 많은 문제에 직면하는 사람들에게 더 큰 매력이 있습니다. 이것은 다른 사람에 대한 공감의 태도 때문에 일어날 수 있습니다.

2. 다른 사람을 바꾸려고 하는 것

사람들의 사전에 있는 또 다른 임무 메시아 콤플렉스 다른 사람을 변화시킬 수 있다고 느낀다. 이 수치는 다른 사람들에게 어떤 조건이 가장 좋은지 알고 있습니다. 예를 들어, 새로운 취미를 갖거나, 다른 직업을 찾거나, 특정 행동을 바꾸도록 요청합니다. 사실 변화에 대한 결정은 개개인의 몫입니다. 배우자를 포함한 다른 사람의 간섭이 없습니다. 다른 사람들에게 변화를 강요하는 것은 의미가 없습니다. 사실, 이 증후군의 행동은 관계를 손상시킬 수 있습니다.

3. 해결책을 찾아야 할 필요성을 느낀다

때로는 모든 문제가 즉시 해결책을 찾아야 하는 것은 아닙니다. 주로 외상, 슬픔 또는 질병과 같이 충분히 큰 문제입니다. 옳다고 느끼는 해결책이 나타나기까지는 시간이 걸릴 것입니다. 그러나 사람들은 구세주 콤플렉스 그들이 모든 것을 고칠 수 있다고 확신합니다. 더 중요한 것은 문제를 다루는 사람이 아니라 문제입니다.

4. 과도한 희생

자신도 모르게 사람들은 메시아 콤플렉스 너무 많은 것을 희생할 수도 있습니다. 성공을 두려워하고 스스로를 방해하려는 사람들과 비슷합니다. 사실, 자신의 필요는 필요하지 않은 다른 사람들을 돕도록 강요받기 때문에 무시될 수 있습니다. 희생의 유형은 시간, 돈, 심지어 다른 사람들과의 정서적 공간의 형태일 수 있습니다.

5. 유일한 도우미가 된 기분

메시아 콤플렉스 사람이 도울 수 있는 유일한 사람이라고 느끼게 할 수 있습니다. 다시 말하지만, 이것은 강력하다고 느끼는 환상과 관련이 있습니다. 이 믿음은 우월감을 의미하기도 합니다. 이는 그가 파트너를 대하는 방식에서도 알 수 있다.

6. 잘못된 이유에 대한 도움

성향 구세주 콤플렉스 이것은 범인이 시간과 자원이 있을 때만 도움이 되는 것이 아닙니다. 대신에 그들은 그것이 옳다고 생각하기 때문에 최선을 다할 것입니다. 자신의 필요를 소홀히 할 정도로 남을 도와야 한다는 의무감이 있습니다. 때때로 이러한 경향은 실제로 문제에 직면하거나 과거에 트라우마가 있을 때 나타납니다. [[관련기사]]

의 영향 메시아 콤플렉스

또한, 경향 백기사 증후군 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 주로 이 상태가 제어할 수 없이 계속 발생하는 경우입니다. 영향은 무엇입니까?
  • 에너지 부족

이런 종류의 증후군을 가진 사람들이 느낄 가능성이 매우 높습니다. 탈진 시간과 에너지가 부족하기 때문입니다. 병든 가족을 돌보는 사람들과 같은 증상으로 지치고 힘이 없어 보입니다.
  • 지저분한 관계

다음을 가진 사람들 메시아 콤플렉스 또한 파트너와의 관계 붕괴를 경험할 가능성이 매우 높습니다. 왜냐하면 그들은 실제로 갈등을 일으키는 변화를 강요당하기 때문입니다. 아무도 자신처럼 손상되고 감사하지 않은 물건처럼 취급되기를 원하지 않습니다.
  • 좌절감

남의 문제를 해결해 주려는 악순환에 빠진 사람은 실패할 가능성이 큽니다. 한 번이 아니라 지속적인 패턴입니다. 이런 일이 발생하면 만성적인 자기 비판, 자기 가치 결여, 죄책감, 좌절감이 생길 수 있습니다.
  • 지저분한 감정

또한, 이러한 실패는 도움을 거부하는 사람들에 대한 분노, 주변 사람들에 대한 좌절, 통제력 상실, 심지어 우울증과 같은 정서적 경험으로 이어질 수도 있습니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

경험하는 경향이 있는 경우 메시아 콤플렉스, 더 나빠지기 전에 즉시 중단하는 것이 좋습니다. 시도해 볼 몇 가지 사항은 다음과 같습니다.
  • 적극적으로 경청하는 법을 배우고 간섭하려는 충동을 억제하십시오
  • 무리하지 않고 도움을 제공
  • 당신은 다른 사람들을 통제할 수 없다는 것을 기억하십시오
  • 자신을 탐색하십시오. 왜 끊임없이 사람들을 도와야합니까?
  • 치료사와 상담
이것은 증후군이 있는 사람들을 다룰 때도 적용됩니다. 하얀 기사들. 거절당하고도 도와주겠다고 고집할 때는 그들이 신경쓰고 있다는 것을 이해한다는 것을 전달하되, 스스로 노력하여 스스로 배우고 싶다는 것을 분명히 하십시오. 또한 어려움에 직면했을 때 생산적인 방법에 대한 예를 만드십시오. 이것은 해야 할 일을 반영할 수 있습니다. 증후군에 대한 더 많은 논의를 위해 메시아 콤플렉스 그리고 그것을 해결하는 방법, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.

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