집에서 아기 마사지, 정확하고 안전한 방법은?
아기 마사지는 아기를 돌보기 위해 부모가 할 수 있습니다. 마사지 같은 베이비 스파 집에서도 할 수 있지만 아기의 몸에 해를 끼칠 수 있으므로 함부로 해서는 안 된다. 따라서 아기를 위한 마사지는 조심스럽고 부드러움이 가득해야 합니다. 베이비 마사지를 받고 싶다면 다음 사항을 염두에 두십시오. 
6주 이상 된 아기가 기어 다니기 전에 마사지를 해주세요. 아기를 마사지하는 방법을 알기 전에 아기가 몇 살부터 마사지를 받을 수 있는지 알아야 합니다. 아기는 6주 이상, 특히 아기가 기어 다닐 수 없을 때 마사지를 받을 수 있습니다. 아기가 여전히 침착하고 많이 움직이지 않기 때문입니다. 따라서 아기가 마사지하기가 더 쉽습니다. 아기를 위한 마사지를 준비할 때 방, 기저귀 갈이대 또는 부드러운 깔개와 같이 아기가 춥지 않도록 마사지할 따뜻하고 편안한 장소를 선택하십시오. 마사지를 시작하기 전에 먼저 몇 가지 준비를 해야 합니다. 아기의 피부를 자극할 수 있는 장신구를 제거하십시오. 그런 다음 항상 부드럽고 따뜻한 수건 위에 아기를 눕히고 텔론 오일을 문지르십시오. 베이비 오일 , 또는 베이비 로션 당신의 손에. [[관련 기사]] 모든 준비가 끝나면 다음과 같이 베이비 마사지를 시작할 수 있습니다. 
한 손으로 아기의 발꿈치를 잡고 마사지 한 손으로 아기의 발꿈치를 잡습니다. 그런 다음 다른 손으로 허벅지 위쪽에서 발목까지 아기를 부드럽게 마사지하십시오. 발목에서 허벅지까지 역으로 동작을 반복합니다. 그런 다음 엄지손가락을 사용하여 아기의 발, 발바닥, 발가락 뒤쪽을 부드럽게 마사지하고 문지릅니다. 
아기의 머리에 작은 원을 그리며 마사지하고 아기의 머리 양쪽을 양손으로 아주 천천히 마사지합니다. 그런 다음 손가락 끝을 사용하여 아기의 머리에 작은 원을 그리는 등의 동작을 합니다. 그런 다음 아기의 머리를 발끝까지 문지릅니다. 
아기의 가슴과 허벅지를 부드럽게 문지르며 마사지한 후 손바닥을 아기의 가슴에 대고 옆으로 부드럽게 문지릅니다. 그런 다음 원래 방향으로 다시 스와이프하고 여러 번 반복합니다. 또한 한 손을 아기의 가슴에 대고 허벅지까지 부드럽게 문질러도 됩니다. 손을 여러 번 번갈아 가며 이 동작을 수행합니다. 
아기의 등으로 아기의 등을 문지르도록 마사지하십시오. 아기의 몸을 엎드린 자세로 돌립니다. 목에서 엉덩이까지 척추의 양쪽에 손가락 끝을 사용하여 아기의 등을 마사지하십시오. 그런 다음 어깨에서 발까지 긴 스트로크로 마무리하십시오. 아기를 부드럽게 마사지하는 것을 항상 기억하십시오. 아기에게 너무 많은 압력이나 힘을 주지 마십시오. 아기가 마사지를 받을 때 불편함을 느끼면 즉시 중지하십시오. 아기에게 마사지를 하는 동안 음악을 틀거나 노래를 부르거나 아기와 대화를 나누면 아기가 더 편안하고 행복해집니다. 
아기 마사지는 아기가 푹 잘 수 있도록 하는 데 유용합니다. 아기를 마사지하는 것은 아기와 더 가까워지는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 부드러운 손길로 아기가 사랑받고 보살핌을 받고 있다는 느낌을 받을 수 있습니다. 아기도 마사지를 받을 때 매우 편안하게 느낄 것입니다. 국제 아기 마사지 협회(IAIM)에 따르면 아기 마사지의 이점은 소화 시스템을 자극하고 신체의 혈액 순환을 좋게 하는 것입니다. 사실, 베이비 마사지를 통해 얻을 수 있는 이점은 다음과 같습니다. 
수유 후 45분 이상 아기를 마사지하십시오.수유 후에 아기를 마사지하지 마십시오. 아기가 수유한 후 최소 45분을 기다리면 더 좋을 것입니다. 또한 아기의 기분에주의를 기울이십시오. 아기가 마사지를 꺼릴 때 마사지하지 마십시오. 머리를 돌리거나 찡그린 얼굴을 하거나 울거나 팔을 뻣뻣하게 하는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이것은 아기가 불편함을 느끼고 있음을 나타냅니다.
아기를 마사지하는 올바른 방법
6주 이상 된 아기가 기어 다니기 전에 마사지를 해주세요. 아기를 마사지하는 방법을 알기 전에 아기가 몇 살부터 마사지를 받을 수 있는지 알아야 합니다. 아기는 6주 이상, 특히 아기가 기어 다닐 수 없을 때 마사지를 받을 수 있습니다. 아기가 여전히 침착하고 많이 움직이지 않기 때문입니다. 따라서 아기가 마사지하기가 더 쉽습니다. 아기를 위한 마사지를 준비할 때 방, 기저귀 갈이대 또는 부드러운 깔개와 같이 아기가 춥지 않도록 마사지할 따뜻하고 편안한 장소를 선택하십시오. 마사지를 시작하기 전에 먼저 몇 가지 준비를 해야 합니다. 아기의 피부를 자극할 수 있는 장신구를 제거하십시오. 그런 다음 항상 부드럽고 따뜻한 수건 위에 아기를 눕히고 텔론 오일을 문지르십시오. 베이비 오일 , 또는 베이비 로션 당신의 손에. [[관련 기사]] 모든 준비가 끝나면 다음과 같이 베이비 마사지를 시작할 수 있습니다. 1. 아기 발 마사지
한 손으로 아기의 발꿈치를 잡고 마사지 한 손으로 아기의 발꿈치를 잡습니다. 그런 다음 다른 손으로 허벅지 위쪽에서 발목까지 아기를 부드럽게 마사지하십시오. 발목에서 허벅지까지 역으로 동작을 반복합니다. 그런 다음 엄지손가락을 사용하여 아기의 발, 발바닥, 발가락 뒤쪽을 부드럽게 마사지하고 문지릅니다. 2. 아기 손 마사지
한 손으로 아기의 손목을 잡고 다른 손으로 손목에서 어깨 위쪽까지 부드럽게 마사지를 시작합니다. 이제 어깨 상단에서 손목으로 뒤집습니다. 테크닉으로 마사지하는 것을 잊지 마세요. 짜내다 , 즉 베이스에서 손목까지 비틀고 쥐어짜는 움직임입니다. 다음으로 아기의 손등, 손바닥, 손가락 등을 엄지손가락으로 마사지하고 부드럽게 문지릅니다. 아기의 다른 손으로 번갈아 가며 실시합니다.3. 베이비 헤드 마사지
아기의 머리에 작은 원을 그리며 마사지하고 아기의 머리 양쪽을 양손으로 아주 천천히 마사지합니다. 그런 다음 손가락 끝을 사용하여 아기의 머리에 작은 원을 그리는 등의 동작을 합니다. 그런 다음 아기의 머리를 발끝까지 문지릅니다. 4. 베이비 페이셜 마사지
엄지손가락으로 이마 중앙에서 관자놀이와 볼까지 아기의 얼굴을 부드럽게 마사지합니다. 그런 다음 엄지손가락으로 아기의 입술을 부드럽게 당겨 윗입술에서 아랫입술로 미소를 지어줍니다.5. 아기 가슴 마사지
아기의 가슴과 허벅지를 부드럽게 문지르며 마사지한 후 손바닥을 아기의 가슴에 대고 옆으로 부드럽게 문지릅니다. 그런 다음 원래 방향으로 다시 스와이프하고 여러 번 반복합니다. 또한 한 손을 아기의 가슴에 대고 허벅지까지 부드럽게 문질러도 됩니다. 손을 여러 번 번갈아 가며 이 동작을 수행합니다. 6. 아기 배 마사지
아기의 위가 부드러우면 시계 방향으로 원을 그리며 아기의 위를 부드럽게 마사지하십시오. 다음으로, 손가락 끝으로 X자 모양으로 사선으로 아기의 배를 좌우로 마사지합니다.7. 아기 등 마사지
아기의 등으로 아기의 등을 문지르도록 마사지하십시오. 아기의 몸을 엎드린 자세로 돌립니다. 목에서 엉덩이까지 척추의 양쪽에 손가락 끝을 사용하여 아기의 등을 마사지하십시오. 그런 다음 어깨에서 발까지 긴 스트로크로 마무리하십시오. 아기를 부드럽게 마사지하는 것을 항상 기억하십시오. 아기에게 너무 많은 압력이나 힘을 주지 마십시오. 아기가 마사지를 받을 때 불편함을 느끼면 즉시 중지하십시오. 아기에게 마사지를 하는 동안 음악을 틀거나 노래를 부르거나 아기와 대화를 나누면 아기가 더 편안하고 행복해집니다. 베이비 마사지의 다양한 이점
아기 마사지는 아기가 푹 잘 수 있도록 하는 데 유용합니다. 아기를 마사지하는 것은 아기와 더 가까워지는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 부드러운 손길로 아기가 사랑받고 보살핌을 받고 있다는 느낌을 받을 수 있습니다. 아기도 마사지를 받을 때 매우 편안하게 느낄 것입니다. 국제 아기 마사지 협회(IAIM)에 따르면 아기 마사지의 이점은 소화 시스템을 자극하고 신체의 혈액 순환을 좋게 하는 것입니다. 사실, 베이비 마사지를 통해 얻을 수 있는 이점은 다음과 같습니다. - 가스, 경련, 산통 및 변비와 같은 아기의 소화 문제를 완화
- 근육 긴장 완화
- 치질 시 불편함을 줄여줍니다.
- 아기가 긴장을 풀고 아기의 불면증을 극복하도록 도와주세요.
- 스트레스를 조절할 수 있는 아기의 호르몬에 긍정적인 영향을 줍니다.
- 덜 울게 만듭니다.
아기를 마사지할 때 주의할 점
수유 후 45분 이상 아기를 마사지하십시오.수유 후에 아기를 마사지하지 마십시오. 아기가 수유한 후 최소 45분을 기다리면 더 좋을 것입니다. 또한 아기의 기분에주의를 기울이십시오. 아기가 마사지를 꺼릴 때 마사지하지 마십시오. 머리를 돌리거나 찡그린 얼굴을 하거나 울거나 팔을 뻣뻣하게 하는 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이것은 아기가 불편함을 느끼고 있음을 나타냅니다. 
