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앉거나 누워서 서 있는 자세로 자세를 바꿀 때 갑자기 어지러움을 느낀 적이 있습니까? 이 현기증은 기립성 저혈압으로 알려진 상태로 인해 발생합니다. 기립성 저혈압은 앉거나 누운 자세에서 서 있는 자세로 이동할 때 발생하는 혈압 강하입니다. 기립성 저혈압이 있는 사람들은 일반적으로 일어선 후 3분 이내에 약 20/10mmHg의 혈압 강하를 경험합니다. 이 상태는 몇 분 또는 그 이상 동안 다양한 불편한 증상을 느낄 수 있습니다. 기립성 저혈압은 또한 당신이 알아야 할 심각한 문제를 나타낼 수 있습니다.

기립성 저혈압의 원인

사람이 앉거나 누웠다가 일어설 때 중력으로 인해 일반적으로 다리에 혈액이 고이게 됩니다. 그런 다음 몸은 혈액을 위로 밀어 올려 뇌에 산소를 공급합니다. 몸이 이것을 할 수 없으면 혈압이 떨어집니다. 이 상태를 기립성 저혈압이라고 합니다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 기립성 저혈압은 다음과 같은 다양한 다른 원인에 의해 유발될 수도 있습니다.

• 탈수

탈수는 열, 구토, 충분한 수분 섭취 부족, 심한 설사, 땀을 많이 흘리게 하는 격렬한 운동으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 상태는 혈액량을 낮추어 기립성 저혈압을 유발할 수 있습니다.

• 심장 질환

서맥, 심장 판막 장애, 심장 마비 및 심부전과 같은 일부 심장 문제는 저혈압을 유발할 수 있습니다. 이러한 상태는 서 있을 때 신체가 더 많은 혈액을 펌프질하는 것을 방지하여 어지럽게 만듭니다.

• 빈혈증

빈혈은 기립성 저혈압을 유발할 수 있습니다. 빈혈이나 낮은 적혈구 수는 기립성 저혈압을 유발할 수 있습니다. 산소를 공급하는 적혈구 수가 부족하면 어지러울 수 있습니다.

• 내분비 문제

갑상선 장애, 애디슨병, 저혈당과 같은 일부 내분비 문제도 기립성 저혈압을 유발할 수 있습니다.

• 신경계 장애

파킨슨병과 같은 신경계 장애, 다계통 위축 , 아밀로이드증은 신체의 정상적인 혈압 조절 시스템을 방해하여 기립성 저혈압을 유발할 수 있습니다.

• 먹다

어떤 사람들은 식사 후 저혈압을 경험할 수 있습니다. 식후 바로 일어서면 기립성 저혈압이 발생할 수 있습니다. [[관련기사]]

기립성 저혈압의 증상

미국에 따르면 국립 의학 도서관에 따르면 기립성 저혈압은 세계 인구의 약 6%에 영향을 미칩니다. 이 상태는 노인에게도 흔합니다. 발생할 수 있는 기립성 저혈압의 증상은 다음과 같습니다.

• 어지러운
• 클리옌안
• 흐린 시야
• 떨어지다
• 구역질
• 약한
• 희미한.

드물게 목과 어깨의 근육통과 요통을 경험할 수도 있습니다. 증상은 일반적으로 몸이 천천히 직립자세로 조정되거나 몇 분 동안 앉거나 누워 있으면 사라집니다. 그러나 이러한 증상은 신체 활동, 따뜻한 온도, 많은 음식 섭취, 오랜 시간 서 있는 경우 악화될 수 있습니다. 이 상태가 반복적으로 발생하면 의사와 상의해야 합니다. [[관련기사]]

기립성 저혈압을 치료하는 방법

기립성 저혈압의 치료는 정상 혈압 회복에 중점을 둡니다. 경미한 경우에는 일어설 때 어지러움을 느낀 후 가능한 빨리 앉거나 누워서 치료할 수 있습니다. 한편, 다음을 포함하여 할 수 있는 기립성 저혈압을 치료하는 몇 가지 다른 방법이 있습니다.

• 라이프스타일 변화

물을 마시는 것은 기립성 저혈압을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사는 충분한 물을 마시고, 술을 끊고, 과열을 피하고, 앉을 때 다리를 꼬지 말고, 천천히 일어서도록 조언할 것입니다.

• 압박 스타킹

압박 스타킹이나 복부 끈은 다리의 혈액 축적을 줄이고 기립성 저혈압의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 약제

기립성 저혈압을 치료하기 위해 여러 약물이 사용됩니다(예: 미도드린 및 드록시도파). 이러한 약물은 또한 메스꺼움, 방광 통증 및 두피 가려움증과 같은 부작용이 있습니다. 고혈압의 위험을 줄이기 위해 복용 후 4시간 동안은 눕지 마십시오. 기립성 저혈압에 대한 추가 논의를 위해, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이 .