칭찬에 싸인 무시, 은밀한 모욕
우리가 어떤 목표를 성공적으로 달성했을 때 우리는 종종 주변 사람들로부터 칭찬을 받습니다. 칭찬 자체는 일반적으로 달성한 성취에 대한 감사의 한 형태로 주어집니다. 그러나 모든 칭찬이 진심이 아닌 것으로 밝혀졌습니다. 어떤 사람들은 때때로 모욕의 의도와 목적으로 칭찬을 합니다. 당신이 그것을 경험했다면 상황은 다음과 같이 알려져 있습니다. 잔소리 .
그게 뭐야 잔소리?
네그 칭찬, 건설적인 비판 또는 중립적인 진술로 둘러싸인 모욕입니다. 미묘하게 들리지만 이러한 감정 조작은 피해자의 심리적 상태에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 행동은 자신감을 떨어뜨리고 피해자를 다치게 할 수 있습니다. 에 포함된 단어의 몇 가지 예 잔소리 , 무엇보다도:- 댄스 대회 우승을 축하합니다. 다음에는 남성에게 더 적합한 스포츠를 가르쳐 드리겠습니다.
- 당신은 오늘 정말 대단해 보입니다. 그런 옷을 입을 용기가 없었을 것입니다.
- 좋습니다. 이번 학기에 성적이 많이 올랐습니다. 다음 학기에 당신의 성적이 당신의 형제만큼 좋은 것이 되길 바랍니다.
표지판 잔소리
네그 부모, 상사, 동료, 친구, 배우자 등 누구나 할 수 있는 행동입니다. 어떤 사람들은 때때로 던지는 모욕이 종종 긍정적인 말로 포장되기 때문에 그것을 깨닫지 못하거나 소화할 시간이 필요합니다. 징후가 될 수 있는 여러 상황은 다음과 같습니다. 잔소리 :1. 모욕적인 칭찬
하는 사람들 잔소리 그것은 처음에 당신을 칭찬하는 것처럼 보일 것입니다. 그러나 자세히 보면 그 칭찬은 사실 모욕을 위한 것입니다. 이러한 말은 일반적으로 다른 사람이 듣고 있고 당신이 미소로만 대답하는 경향이 있을 때 더 날카로운 느낌이 들 것입니다.2. 당신을 다른 사람과 비교
자신을 다른 사람과 비교하면서 칭찬을 하는 것은 잔소리 . 이렇게 하는 가해자의 목표는 당신의 결점을 강조하는 것입니다. 또한 가해자는 당신이 특정 성취를 달성했음에도 불구하고 당신을 다른 사람보다 덜 느끼게 만들려고 노력합니다.3. 건설적인 비판을 가장한 모욕
가해자 잔소리 건설적인 비판을 가장하여 당신을 모욕할 수 있습니다. 가해자가 하는 비판은 실제로 상처를 주기 위한 것이지 당신을 낫게 하기 위한 것이 아닙니다.4. 항상 한발 앞서가려고 노력하라
좋은 소식을 듣게 되면 그 일을 한 사람은 잔소리 한발 앞서가도록 노력하겠습니다. 예를 들어, 당신은 그 나라의 관광지에서 당신의 휴가에 대해 말하고 있습니다. 이 말을 듣게 되면 가해자는 자신의 해외여행 경험담을 자신보다 우월하게 보이게 하려고 합니다.5. 질문을 통해 모욕을 위장
일부 행동 잔소리 종종 모욕을 통해 질문을 위장합니다. 예를 들어, 당신이 성공한 것을 보면 가해자는 이러한 성취를 달성하는 데 도움을 준 다른 당사자가 있는지 묻습니다.6. 결정을 내릴 때 항상 승인을 요청합니다.
의 주요 목표 중 하나는 잔소리 자존감을 낮추는 것입니다. 파트너가 이러한 행동을 하면 무언가를 하거나 결정을 내릴 때 상대방의 승인을 받아야 하는 것처럼 만들어집니다. 시간이 지남에 따라 학대자는 관계를 통제하기 시작하고 당연히 건강에 해롭습니다.가해자를 대하는 방법 잔소리
가해자 다루기 잔소리 감정이 고갈될 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 가해자의 게임에 너무 얽매이지 않도록 취할 수 있는 여러 가지 조치가 있습니다. 다음은 가해자를 다루는 몇 가지 팁입니다. 잔소리 :- 가해자의 행동에 욕설로 답장하지 마세요
- 가해자와 쓸데없는 논쟁에 휘말리지 마라
- 당신이 어떻게 느끼는지 표현하고 학대자가 어떻게 반응하는지 확인하십시오
- 가해자가 자신이 한 말에 대해 사과한다면 받아들이고 다시는 반복하지 않도록 하십시오.
- 가해자의 행동이 용납될 수 없음을 설명하고 변화를 요청하십시오.
- 가해자와의 관계 여부를 결정 잔소리 계속할 가치가 있든 없든
