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모유 수유를 하는 엄마들은 갑자기 모유의 흐름이 매우 무거워질 때 때때로 발생하는 감각을 아주 잘 알고 있습니다. 몇 초 밖에 지속되지 않는 이 현상을 반사를 낮추다 또는 LDR. 이것은 직접적으로 또는 모유를 짜서 모유 수유 중인 엄마에게 꿈입니다. 아직도 고민이신 분들을 위해 반사를 낮추다 문제가 있든 없든 답은 100% 안전합니다. 대신, 이 반사 작용은 엄마와 아기 모두에게 모유 수유를 더 쉽게 해줍니다.

알다 반사를 낮추다

쉬운, 반사를 낮추다 유방에서 젖이 나오는 것입니다. 이것은 아기가 빨거나 마사지를 할 때 유방의 신경이 자극될 때 발생하는 정상적인 반사입니다. 펌핑. LDR이 발생하면 신체는 호르몬 프로락틴을 혈류로 방출합니다. 이것은 또한 모유 생산에 중요한 역할을 하는 호르몬입니다. 동시에 사랑 호르몬인 옥시토신도 유방에서 더 많은 젖을 분비하게 합니다. 이 두 가지 호르몬은 몸을 더 편안하게 만듭니다. 당연하게도, 모유 수유 중인 엄마가 아기에게 모유 수유를 할 때 가끔 졸리거나 펌핑. 언제 얼마나 많은 양의 모유가 나오는지 반사를 낮추다 일어나는 일은 어머니마다 다릅니다. LDR이 발생하면 수동으로 예측하거나 계산할 수 없습니다. 아기가 유륜을 빨고 몇 초 후에 즉시 LDR을 경험하는 모유 수유 엄마가 있습니다. 반면에 LDR이 발생하기까지 몇 분 정도 기다려야 하는 분들도 있습니다. 즉, 이것은 비교 대상이 아닙니다.

특성 반사를 낮추다

LDR이 발생할 때의 감각은 매우 전형적이며 어머니가 느껴야 합니다. 일부 기능 반사를 낮추다 이다:

• 바늘로 찌르는 듯한 따끔거림 또는 무감각
• 가슴이 꽉 차고 꽉 찬 느낌
• 모유가 더 많이 나온다
• 자궁이 가벼운 수축을 느낀다
• 유축 또는 모유 수유를 하지 않는 유방도 우유를 분비합니다.

흥미롭게도 이러한 감각은 새 엄마가 출산한 이후로도 나타날 수 있습니다. 모유 수유를 시작한 지 몇 주 후에 새로운 경험도 있습니다. 다시 말하지만, 이것은 어머니마다 다릅니다. LDR의 발생 빈도는 또한 최대 6개월 동안 신생아에게 모유 수유를 하는 산모에서 더 자주 발생합니다. 아이가 단단한 음식을 먹기 시작하고 모유 수유 빈도가 줄어들면 물론 반사를 낮추다 빈도도 줄었다. 또한 LDR이 발생할 때 모유의 흐름은 아기가 작거나 유방이 아직 가득 차 있을 때도 더 빠릅니다. 그러나 점차적으로 이 LDR 흐름은 느려지고 아기에게 편안함을 느끼게 될 것입니다.

최적화 방법 반사를 낮추다

LDR은 모유를 짜지 않거나 모유 수유를 하지 않을 때도 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 모유 수유를 놓쳤을 때 아기가 우는 소리를 듣거나 가슴을 만지거나 아이의 사진을 보는 것만으로도 LDR을 유발할 수 있습니다. 그 사실을 알게 된 후 반사를 낮추다 수유부가 탐내는 것, 이제 LDR을 최적화하는 방법을 찾아야 할 때입니다. 무엇을 할 수 있습니까?

• 뜨거운 음료를 마시라
• 편안한 음악을 들으며
• 모유 수유 전 따뜻한 목욕을 하세요
• 아기를 팔에 꼭 안고
• 천천히 가슴 마사지하기

어머니가 육체적으로나 정신적으로 더 편안할수록 LDR의 가능성이 커집니다. 흥미롭게도, 남편과 성관계를 가질 때와 같은 성적 자극도 원인이 될 수 있습니다. 반사를 낮추다 유방에서 우유가 새어 나올 때까지 발생합니다.

걱정할 때?

직접적이든 유축적이든 모유 수유는 쉽지 않은 긴 여정입니다. 때로는 모유 수유모가 부어 오거나 막힌 유방으로 인해 문제가 발생하는 조건도 있습니다. LDR을 경험하는 것은 고사하고, 이런 일이 발생하면 고통을 혼자 견디는 것이 어려울 수 있습니다. 걱정되신다면 반사를 낮추다 통증을 동반하는 경우가 많아 발생하는 경우 수유상담가와 상담해야 합니다. 왜냐하면 이상적으로는 반사를 낮추다 통증은 없고 약간 간질입니다. 그러나 모유 수유 또는 유축 시 이러한 통증이 지속된다면 유방 막힘, 감염 또는 우유 과잉 생산의 징후일 수 있습니다. 모유 수유 문제에 대해 더 논의하고 싶다면, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.