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열이 나면 악몽을 자주 꾸나요? 이 조건은 다음과 같이 알려져 있습니다. 열이 나는 꿈. 열이 나는 꿈 체온이 상승할 때 강렬하게 일어나는 악몽이나 꿈을 묘사하는 데 사용되는 용어입니다. 나쁜 소식은 이 상태가 수면의 질을 방해할 수 있다는 것입니다. 따라서 열이 났을 때 꿈과 그 원인과 이 문제를 예방할 수 있는 극복 방법에 대해 더 많이 아는 것은 결코 나쁠 것이 없습니다.

열이 날 때 꿈은 무엇입니까?

수면 재단에서 인용, 열이 나거나 열이 났을 때 꿈 열이 나는 꿈 생생하고 이상하고 불쾌한 악몽입니다. 이러한 유형의 꿈은 일반적으로 수면 단계에 나타납니다. 빠른눈움직임 (브레이크). REM은 눈이 모든 방향으로 빠르게 움직이는 수면 단계입니다. 포함하여 대부분의 꿈 열이 나는 꿈, 이 수면 단계에 나타납니다. 에 발표된 연구에 따르면 국제 꿈 연구 저널 2016년에는 참가자의 약 94%가 다음과 같이 설명했습니다. 열이 나는 꿈 부정적인 경험으로. 저널에 발표된 다른 연구 HHS 공개 액세스 열 증상으로 고통받는 참가자의 11%가 경험합니다. 열이 나는 꿈 그들이 잘 때. 열이 날 때 악몽을 꾼 대부분의 사람들은 다음과 같이 인정합니다. 열이 나는 꿈 감정적으로 강렬하고 무섭고 불안한 꿈입니다.

열이 날 때 꿈의 원인

열이 나는 동안 악몽을 꾸는 원인은 확실하지 않습니다. 그러나 저널에 발표된 연구에 따르면 심리학의 개척자, 열이 나는 꿈 '과열된' 뇌로 인해 발생할 수 있습니다. 이 뇌 상태는 인지 과정을 방해하여 열이 날 때 이상한 꿈을 꾸게 할 수 있습니다. 또한 고열은 REM 수면 단계를 방해할 수도 있습니다. 이것은 또한 사람이 이상한 꿈을 꾸게 할 수 있습니다. 또한 고열은 환각(실제로 존재하지 않는 것을 보는 것), 과민성 및 혼란을 유발할 수 있음을 이해해야 합니다. 이러한 다양한 요인도 원인이 될 수 있습니다. 열이 나는 꿈 나타나다.

열이 났을 때의 꿈과 일반적인 꿈의 차이점

만드는 몇 가지 특정 특성이 있습니다. 열이 나는 꿈 다음과 같은 일반적인 꿈과 다릅니다.

• 공간 왜곡

순간 열이 나는 꿈 이런 일이 발생하면 움직이는 벽, 녹는 물체, 공간의 크기 변경과 같은 공간 왜곡의 몇 가지 예를 볼 수 있습니다.

• 위협 또는 위험

열이 나는 꿈을 꾼 일부 사람들은 꿈에서 테러리스트, 개, 벌레, 바위에 이르기까지 위협이나 위험을 경험했다고 말했습니다.

• 질병

열이 나는 꿈 또한 현기증, 호흡기 문제, 통증과 같은 질병에 대한 꿈을 꾸게 할 수 있습니다.

열이 날 때 악몽을 예방하는 방법

열이 확실하지 않을 때 악몽을 예방하는 방법. 그러나 체온을 조절하면 이러한 상태를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 열이 나는 경우 다음을 시도하여 열이 발생하지 않도록 하십시오. 열이 나는 꿈.

• 충분한 휴식을 취하세요
• 물을 규칙적으로 마시기
• 이부프로펜, 파라세타몰 또는 아스피린과 같은 해열제 복용
• 소화가 잘되는 음식을 먹자
• 따뜻한 물에 담그십시오.

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열이 나는 악몽에 의미가 있습니까?

열이 특별한 의미가 없다고 믿어지는 악몽. 그러나 그 모습은 환자의 상황과 관련이 있는 것으로 여겨진다. 예를 들어, 열이 나는 악몽은 일반적인 꿈보다 건강이나 체온과 관련된 시나리오를 더 자주 포함합니다. 열이 나는 꿈을 꾸면 의사나 심리학자와 상담하여 해결책을 찾는 것이 좋습니다. 의사는 또한 열을 내릴 수 있는 약물을 제공할 수 있습니다. [[관련글]] 세햇큐 가족건강 앱에서 무료로 부담없이 의사에게 물어보세요. 지금 App Store 또는 Google Play에서 다운로드하세요.