이혼이 자녀에게 미치는 영향, 동반 방법을 알아두십시오

당신과 당신의 파트너가 이혼하고 별거하기로 결정했을 때, 자녀에게 말하는 것은 확실히 쉬운 일이 아닙니다. 그러나 결국 자녀는 알 권리가 있으며 부모가 실제 상태를 전달하는 것이 중요합니다. 아이들에게 이혼은 그들에게 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 왜냐하면 그들은 그들이 가지고 있었던 행복한 가족의 상실을 느낄 것이기 때문입니다. 또한 리틀 원은 항상 자신과 함께했던 부모의 모습에 대한 상실감을 느낄 것입니다. 이혼이 자녀에게 미치는 영향과 자녀의 회복을 돕는 방법을 아는 것은 부모의 책임입니다.

이혼이 자녀에게 미칠 수 있는 몇 가지 영향

이혼이 자녀에게 미치는 영향에는 최소한 네 가지 위험이 있습니다. 영향은 학습 성취도에 정신 장애, 행동의 형태로 나타날 수 있습니다. 다음은 이혼이 자녀에게 미치는 영향 4가지입니다. 이 사실을 알아야 합니다.

1. 이혼이 자녀에게 미치는 영향: 정신 장애의 위험

나이와 성별을 불문하고 부모의 이혼으로 고통받는 아이들은 정신질환에 걸릴 위험이 높습니다. 이혼의 피해자인 일부 아이들은 실제로 조정을 할 수 있으며, 이는 몇 달 후에만 회복될 수 있습니다. 그러나 우울증과 불안 장애를 경험하는 사람도 적지 않습니다.

2. 이혼이 자녀에게 미치는 영향: 외현화 행동

가정이 온전한 아이들에 비해 이혼한 아이들은 외현화 행동이나 외부 환경에 대한 행동 문제에 매우 취약합니다. 이러한 외현화 행동의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.
  • 품행장애, 또는 사회적 규범에서 벗어나 타인의 권리를 박탈하는 행동 장애
  • 과실, 또는 미성년자의 비행
  • 충동적인 행동 또는 생각 없이 일을 하는 것
어린 아이는 이혼한 부모 때문에 장난을 치는 경향이 있고, 부모의 이혼으로 아이는 또래 아이들과 갈등을 겪을 위험이 있다.

3. 이혼이 자녀에게 미치는 영향: 위험한 행동

이혼의 피해자 자녀는 외부 환경에 대한 잘못된 행동에 취약할 뿐만 아니라 건강을 위협하는 위험한 행동의 위험이 있습니다. 가능한 위험 행동 중 일부는 다음과 같습니다.
  • 불법 약물 남용
  • 어린 나이에 성관계
  • 연기
  • 조기에 알코올 섭취
전문가에 따르면 5세 이하 부모가 이혼을 결정한 자녀는 16세가 되기 전에 성생활을 할 위험이 있습니다. 또한 아버지와 헤어진 아이들은 청소년기에 여러 성 파트너를 가질 가능성이 있습니다.

4. 이혼이 자녀에게 미치는 영향: 성취감 감소

전문가들에 따르면 갑작스러운 부모의 이혼에 직면한 아이들은 학교에서 학습 성취도에 문제가 있다고 합니다. 자녀가 부모가 이혼할 것이라고 예측하면 첫 번째 경우처럼 그 영향이 심하지 않을 수 있습니다.

부모의 이혼에 직면한 자녀의 회복을 돕습니다.

이혼은 자녀에게도 매우 어렵고 자녀에게도 이혼의 영향이 있을 수 있기 때문에 이 쓰라린 순간을 이겨내기 위해서는 그와 계속 함께해야 합니다. 자녀가 이혼에 대처하고 더 심각한 결과를 예상할 수 있도록 도울 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

1. 아이들에게 정직하게 요구하기

자녀가 당신과 파트너의 이혼에 대한 감정을 계속해서 공유하도록 격려하십시오. 당신은 그의 감정이 당신에게 매우 중요하다는 것을 알고 표현할 수 있습니다.

2. 아이의 감정을 받아들인다

자녀에게 슬프고 화나는 것은 정상이라고 말하십시오. 예를 들어, 당신과 당신의 파트너가 그들의 감정을 매우 잘 이해한다고 말할 수 있습니다.

3. 제공할 수 있는 도움 요청

자녀의 기분이 나아질 수 있도록 제안할 수 있습니다. 자녀가 귀하가 제공할 수 있는 도움이 무엇인지 모를 수 있으므로 아이디어를 제공하는 것도 권장됩니다.

4. 전문가의 도움을 요청하십시오

자녀의 슬픔과 분노는 자연스러운 것일 수 있지만 이혼의 영향은 사라지지 않을 수 있습니다. 이 때 심리학자나 정신과 의사와 같은 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 이혼과 관련하여 자녀에게 줄 수 있는 도움에 대해 물어보십시오. 치료 및 지원 서비스는 의사가 제안할 수 있습니다. 치료는 아동을 위한 개별 치료이거나 가족 역학의 변화를 다루기 위한 가족 치료가 될 수 있습니다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

당신과 당신의 파트너만이 이혼에 대처하는 것이 어렵다는 것을 알게 될 것입니다. 어린아이라도 쓰라린 순간을 받아들이는 데 어려움을 겪을 가능성이 매우 높습니다. 그러므로 당신은 당신과 당신 배우자의 이혼을 다룰 때 당신의 어린 아이와 계속 동행해야 합니다.

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