알아야 할 중요한 성병을 예방하는 8가지 방법
성병은 성적 접촉을 통해 전염되는 질병입니다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 전 세계적으로 매일 100만 건 이상의 성병이 발생하고 있습니다. 따라서 당신과 당신의 파트너가 성병을 예방할 수 있도록 다양한 방법을 이해하는 것이 중요합니다.
성병을 예방하는 8가지 방법
클라미디아, 헤르페스, 임질, HIV/AIDS, 매독, 인유두종바이러스(HPV), 트리코모나스증 등 20가지 이상의 성병이 있습니다. 다양한 성병은 건강에 해로운 증상을 유발하고 파트너와의 관계의 조화를 방해할 수 있습니다. 이를 위해 다음과 같은 성병을 예방하기 위한 다양한 방법을 이해하십시오.1. 자유로운 섹스를 피하십시오
성병을 예방하는 가장 효과적인 방법은 캐주얼 섹스를 피하고 항문, 질 또는 구강 형태의 성교를 삼가는 것입니다.2. 성 파트너의 수 줄이기
성병 예방은 성 파트너의 수를 줄이는 것으로 시작할 수 있습니다. 한 명의 성 파트너에게만 약속하고 파트너도 당신을 유일한 성 파트너로 선택하도록 하십시오. 성 파트너가 한 명뿐인 것은 성병을 예방하는 효과적인 수단으로 간주됩니다.3. 섹스 중 콘돔의 올바른 사용
임신을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 콘돔을 사용하는 것도 성병을 예방하는 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 따라서 성관계를 가질 때 성병을 예방하기 위해 콘돔을 사용해야 합니다. 또한, 다음은 콘돔을 보다 효과적으로 사용하기 위해 알아야 할 몇 가지 사항입니다.- 항상 유효기간을 확인하세요
- 콘돔 랩의 상태가 여전히 새 것인지 확인하십시오.
- 콘돔을 올바르게 사용하십시오
- 안전하고 콘돔을 손상시키지 않는 윤활제를 사용하십시오(라텍스 콘돔을 사용하는 경우 유성 윤활제를 피하십시오)
- 성교가 끝날 때까지 콘돔을 벗지 마십시오
- 콘돔을 올바르게 폐기하십시오
- 사용한 콘돔은 절대 사용하지 마십시오.
4. 개인 위생 유지
콘돔을 사용하는 것 외에도 성교 후 개인 위생을 유지하도록 노력하십시오. 예를 들어, 파트너와 수건이나 속옷을 공유하지 않습니다. 뿐만 아니라 성병을 예방하기 위해 성관계 후에는 샤워를 하고 몸을 깨끗이 씻는 것이 좋습니다. 또한 요로 감염(UTI)을 예방하기 위해 성관계 후 소변을 보는 것이 좋습니다.5. 성병 진단을 위한 검사를 실시합니다.
부부가 성병을 진단하는 방법으로 검사를 수행하는 것이 중요합니다. 그렇게 하면 당신과 당신의 파트너가 섹스를 하는 동안 안전하다고 느낄 수 있습니다. 성병에 걸린 사람이 있으면 즉시 치료를 받아 질병을 치료하십시오.6. 파트너와 솔직하고 공개적으로 이야기하십시오.
파트너와의 개방적이고 정직한 의사 소통은 성병을 예방하는 중요한 방법입니다. 파트너가 성병에 걸렸다면 그들을 고립시키거나 판단하지 마십시오. 그의 병이 치료될 수 있도록 그를 동반하여 의사에게 와서 치료를 받으십시오.7. 백신 접종
예방 접종은 조기에 할 수 있는 성병을 예방하는 한 가지 방법입니다. 자녀에게 줄 수 있는 백신 중 하나는 HPV 백신입니다. 이 백신은 11-12세에 접종할 수 있습니다. 그러나 이 백신은 26세 이상에게는 권장되지 않습니다. 그 나이에 많은 사람들이 HPV에 노출되었기 때문입니다. 단, 26세 이상으로 인유두종바이러스 백신 접종을 희망하시는 분은 먼저 의사와 상의하시고 B형간염도 성병에 포함되오니 잊지 마시고 꼭 B형간염 예방접종을 받으시기 바랍니다. 전염되는 질병.8. 위험하지 않은 성행위를 선택하십시오
귀하 또는 귀하의 파트너가 성병에 걸렸지만 여전히 성관계를 갖고 싶다면 덜 위험한 성행위를 선택하십시오. 파트너와의 자위 행위와 같이 성병의 위험을 줄이기 위해 시도할 수 있는 많은 성행위가 있습니다. 껴안다 (파트너를 꼭 껴안고) 침대에서.주의해야 할 성병의 위험성
자신도 모르는 사이에 수년간 성병에 걸릴 수 있습니다. 성병에 증상이 없더라도 즉시 치료하지 않으면 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.- 불임의 위험을 높입니다.
- 특정 유형의 암을 유발합니다.
- 태어나지 않은 아기 감염
- 사람을 HIV에 더 취약하게 만듭니다.
