약물을 복용한 후 대부분의 사람들은 여러 가지 음료를 피하며 그 중 하나는 우유입니다. 약 복용 후 우유를 마시는 것은 건강에 부정적인 영향을 미치는 상호 작용을 일으키는 것으로 믿어집니다. 그러나 일부 사람들은 다른 의견을 가지고 있습니다. 약 복용 후 우유를 마시는 것은 신체와 전반적인 건강에 큰 영향을 미치지 않는 것으로 간주됩니다. 그렇다면 실제 사실은 무엇입니까?
약을 먹고 나서 우유를 마셔도 되나요?
약을 먹고 나서 우유를 마시는 것은 사실 괜찮습니다. 우유를 마시면 특정 약물을 복용할 때 나타날 수 있는 위장의 자극 효과를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 우유와 함께 복용할 수 있는 일부 약물은 다음과 같습니다.
- 아스피린
- 디클로페낙 및 이부프로펜과 같은 비스테로이드성 항염증제(NSAID)
- 프레드니솔론 및 덱사메타손과 같은 코르티코스테로이드 약물
그렇다고 약을 복용하는 동안 우유를 과도하게 섭취해서는 안됩니다. 우유 한 컵이면 위의 약의 자극을 완화하는 데 도움이 됩니다. 우유 외에도 비스킷이나 빵을 먹으면 위장 자극의 영향을 줄일 수 있습니다.
우유와 함께 먹으면 안되는 약
위 자극의 영향을 완화하는 데 도움이 될 수 있지만 항생제를 복용한 후에는 우유를 마시지 마십시오. 소화관에서 항생제가 최적으로 흡수될 수 있도록 우유 섭취를 피해야 합니다. 테트라사이클린과 같은 일부 항생제 그룹에서 우유의 칼슘은 약물의 장내 흡수를 억제할 수 있습니다. 장에 의한 항생제 흡수 과정의 방해는 우유의 칼슘이 항생제와 결합하기 때문에 발생합니다. 이것은 물론 항생제의 효과를 감소시킵니다. 항생제가 효과적으로 작용하지 않으면 몸의 감염이 제대로 처리되지 않고 더 악화될 수 있습니다. 테트라사이클린 외에도 시프로플록사신, 레보플록사신, 목시플록사신과 같은 퀴놀론계 항생제를 복용한 후에는 우유를 마시지 않아야 합니다. 테트라사이클린과 마찬가지로 우유를 마시면 장에서 퀴놀론의 흡수 과정이 중단됩니다. 이 두 가지 항생제 외에도 다음 약물은 우유와 함께 복용해서는 안됩니다.
- 콜레스테롤 약
- 티아지드 이뇨제와 같은 고혈압 약물
- 알렌드로네이트와 같은 골다공증 치료제
- 페니토인, 카바마제핀 및 페노바르비탈과 같은 항경련제
약물의 효과에 영향을 줄 수 있는 우유 이외의 음식 및 음료
약을 복용할 때는 식사 후에 무엇을 먹고 마시는지 관찰하는 것이 중요합니다. 이것은 발생할 수 있는 부작용을 피하기 위해 수행되어야 합니다. 다음은 약물에 영향을 줄 수 있는 몇 가지 음식과 음료입니다.
1. 그레이프 프루트
태워 버리는
그레이프 프루트 약물 복용 후 펙소페나딘과 같은 알레르기 약물의 효과가 떨어질 수 있습니다. 반면에,
그레이프 프루트 아토르바스타틴과 같은 콜레스테롤 약물의 효과를 너무 강하게 만들 수 있습니다.
2. 다크 초콜릿
다크 초콜릿은 졸피뎀처럼 진정시키고 졸리게 만드는 약물의 효과를 약화시킬 수 있습니다. 반면에 이러한 음식은 일부 각성제의 강도를 높일 수 있으며 그 중 하나는 메틸페니데이트입니다. 모노아민 산화효소 억제제(MOI)를 복용하여 우울증을 앓고 있는 경우 다크 초콜릿을 섭취하면 혈압이 매우 높아질 수 있습니다.
3. 알코올
약을 복용한 후 술을 마시면 혈압과 심장 약의 효과가 떨어지거나 심지어 무용지물이 될 수도 있습니다. 일부 약물의 효과를 떨어뜨리는 것 외에도 이러한 습관은 생명을 위험에 빠뜨릴 수 있는 부작용을 유발할 가능성이 있습니다.
4. 커피
약물 복용 후 커피를 마시면 아스피린, 에피네프린(심각한 알레르기 반응을 치료하는 약물), 알부테롤(천식 환자의 호흡 문제를 치료하는 데 사용되는 약물)과 같은 약물의 효과가 증가할 수 있습니다. 또한, 커피는 신체가 철분을 흡수하고 사용하는 것을 어렵게 만들 위험이 있습니다.
5. 비타민 K가 풍부한 음식
브로콜리, 양배추, 케일 및 시금치와 같은 비타민 K가 풍부한 음식을 섭취하면 와파린과 같은 혈액 희석제의 성능에 영향을 줄 수 있습니다. 신체에서 비타민 K를 과도하게 섭취하면 혈전의 위험이 증가할 수 있습니다.
6. 인삼
비타민 K가 풍부한 음식과 마찬가지로 인삼은 혈액 희석제의 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다. 또한 인삼은 이부프로펜, 나프록센 등의 비스테로이드성 소염진통제의 효과도 약화시킨다. MOI 약을 복용하는 우울증 환자의 경우 인삼은 두통, 수면 문제, 과잉 행동을 유발하고 긴장을 유발할 가능성이 있습니다.
7. 은행나무
은행나무는 발작을 조절하는 데 사용되는 약물의 효과를 약화시킬 수 있습니다. 은행나무와 함께 복용할 때 최적이 아닌 약물에는 카르바마제핀과 발프로산이 있습니다. [[관련기사]]
SehatQ의 메모
특히 아스피린, NSAID 및 코르티코스테로이드와 같이 위장을 자극할 수 있는 약물의 영향을 예방하기 위해 약을 복용한 후 우유를 마시는 것이 실제로 가능합니다. 반면에 이 음료는 항생제의 효과를 감소시킬 수 있으므로 항생제와 함께 복용해서는 안 됩니다. 약을 복용한 후 우유를 마시는 것에 대해 더 논의하려면,
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