조산아를 빨리 돌보고 건강하게 살찌는 9가지 방법

부모는 조산아를 돌보는 방법을 이해해야 합니다. 아기가 조산하면 폐, 심장, 간과 같은 중요한 기관의 성장이 완벽하게 기능하지 않기 때문입니다. 성장과 발달 또한 만삭 아기만큼 최적이 아닙니다. 따라서 조산아는 건강 문제를 경험할 다양한 위험이 있습니다.

미숙아의 특징

미숙아의 체중은 약 2kg에 불과하며, 미숙아는 임신 37주 이전에 태어난 아기로 알려져 있습니다. 아기는 일반적으로 임신 40주에 태어납니다. 미숙아는 일찍 태어나기 때문에 미숙아의 신체 크기나 체중은 일반적으로 훨씬 작습니다. 조산아의 평균 체중은 약 2kg입니다. 한편, 재태 기간에 태어난 아기의 평균 체중은 2.5kg 이상입니다. 아기가 일찍 태어날수록 몸의 크기가 작아질 수 있습니다. [[관련 기사]] 미숙아는 또한 인지, 운동 및 행동 건강 장애뿐만 아니라 다양한 건강 문제의 위험이 있습니다. 예상보다 일찍 태어나기 때문에 조산아가 경험할 수 있는 건강 문제의 위험은 다음과 같습니다.
  • 미숙아 망막병증은 눈의 망막에 비정상적인 혈관이 발달하여 발생하는 질환입니다. 이것은 유아 실명의 위험을 높입니다.
  • 미숙아에게 발생하는 발달 장애인 뇌성 마비는 감염, 부적절한 혈류 또는 아기의 뇌 손상으로 인한 운동, 근육 또는 자세 장애와 같은 뇌성 마비에 취약하게 만듭니다.
  • 수면 중 인후벽이 좁아져 호흡이 방해받는 수면무호흡증. 이로 인해 문제가 있는 심장 박동이 발생합니다.
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집에서 조산아를 돌보는 방법

조산으로 인해 다양한 건강 문제가 발생할 수 있으므로 조산아는 특별한 관리가 필요합니다. 다음을 포함하여 조산아를 치료하는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 조산아에 대해 알아보세요

미숙아를 돌보는 것에 대해서는 소아과 의사에게 확인하십시오.미숙아의 상태에 대한 불확실성은 위험할 수 있습니다. 따라서 아기의 상태를 가능한 한 명확하게 의사에게 알려야 합니다. 모르는 것은 물어보고 조산아의 상태에 변화가 있으면 항상 상담하십시오. 상태에 대해 더 많이 알수록 더 쉽게 치료할 수 있습니다.

2. 미숙아에게 모유를 먹이기

모유로 조산하여 빨리 뚱뚱해지는 아기를 돌보는 방법 조산아를 빠르고 건강하게 살찌게 하려면 독점적인 모유 수유가 핵심입니다. 이것은 Multidisciplinary Digital Publishing Institute Nutrients 저널에 발표된 연구에 의해 입증됩니다. 모유에는 감염과 싸우고 미숙아의 체중을 증가시키는 데 도움이 되는 단백질이 포함되어 있습니다. 또한, 미숙아의 체중, 몸길이, 머리둘레도 더 빨리 자랍니다. 아기가 젖을 빠는 데 어려움을 겪을 수 있지만 특별한 젖병을 통해 아기에게 모유를 줄 수 있습니다. 아기가 하루에 8-10번 수유하도록 하십시오. 각 수유 사이에 4시간 이상의 간격을 두지 마십시오. 이는 미숙아의 탈수를 방지하기 위한 것입니다. 아기가 탈수 상태가 아니라는 한 가지 신호는 하루에 6-8번 소변을 보는 것입니다. 또한 미숙아를 위한 추가 비타민이 필요한지 의사에게 문의하십시오. [[관련기사]]

3. 캥거루 방법 돌보기

미숙아를 위한 스킨 투 스킨 케어 캥거루 케어(PMK)는 병원 인큐베이터 대신 집에서 아기를 돌보는 방법입니다. 이 방법을 사용하면 아기를 오랫동안 가슴에 대고 엄마의 등에 묶인 천으로 고정하기 때문에 엄마와 아기가 피부와 피부를 맞대게 됩니다. 미숙아를 위한 캥거루 요법은 아기의 체온을 따뜻하게 하여 저체온증을 예방할 수 있습니다. 실제로 이 방법은 조산아를 치료하여 빨리 살이 찌는 방법으로 사용할 수 있습니다. 이 방법은 또한 모유 수유를 촉진하고 감염을 예방하며 아기의 성장과 발달을 촉진하고 엄마와 아기의 유대감을 높입니다. 또한 캥거루법은 미숙아의 심박수를 보다 안정적으로 만듭니다. [[관련기사]]

4. 아기에게 예방접종

예방접종은 미숙아의 면역력 강화에 도움이 되며, 미숙아의 치료로서 아기에게 도사리고 있는 각종 감염이나 건강상의 문제를 예방하기 위해 반드시 예방접종을 해야 합니다. 예를 들어, 아기가 적절한 재태 연령에 태어난 아기보다 독감에 걸리기 쉬우므로 독감 예방 주사를 맞으십시오. 미숙아 예방접종은 정상아와 동시에 접종할 수 있습니다. 더 읽어보기: 부모가 알아야 할 완전한 기본 예방 접종 일정

5. 아기에게 충분한 수면 시간을 주십시오.

미숙아를 위한 치료법으로 적절한 수면을 제공합니다. 수면은 미숙아의 건강을 유지하는 데 중요한 필요입니다. 미숙아에게 충분한 수면 시간을 주십시오. 잠은 아기의 면역 체계를 더 강하게 만들 수 있습니다. 조산아를 돌볼 때 아기를 앙와위로 눕히십시오. 급사(SIDS)의 위험이 있으므로 아기가 잘 때 엎드린 자세로 아기를 두지 마십시오.

6. 아기의 성장과 발달에 주의

미숙아는 출생 체중이 낮습니다. 아기의 성장과 발달을 고려해야 합니다. 이것은 청력, 시력, 움직임 등과 같은 아기의 상태에서 발생하는 진행 또는 차질과 관련이 있습니다. 미숙아의 성장과 발달을 기록할 수 있습니다. 당신의 성장과 발달이 더 좋아질 수 있도록 의사와 상담할 수 있습니다. 더 읽어보기: 조산과 저체중의 관계

7. 아기를 만지기 전에 항상 손을 씻으십시오

손 씻기: 감염 예방을 위한 아기 돌보기 미숙아를 돌보는 것 외에도 몸을 청결하게 유지하는 것도 집에서 미숙아를 돌보는 한 단계로 중요합니다. 이는 면역 체계가 최적의 기능을 하지 않기 때문입니다. 이것은 더러운 손으로 인한 감염에 더 취약하게 만듭니다.

8. 아픈 사람에게서 멀리 유지

미숙아의 건강을 유지하기 위해 감기, 기침 등 아픈 사람에게서 아기를 멀리하십시오. 아기와 어른의 상호작용을 유지하거나 가족을 방문하여 질병을 일으키는 바이러스 및 세균의 확산을 제한합니다. 또한 아기를 공공장소나 사람이 많이 모이는 장소(예: 쇼핑 센터. 아기가 담배 연기나 ​​차량 매연과 같은 오염 물질에 노출되지 않도록 하는 것을 잊지 마십시오.

9. 아기를 따뜻하게 유지

미숙아는 보호 지방이 없습니다. 따라서 정상적인 실내 온도에서도 체온이 낮아지는 경향이 있습니다. 이것이 아기를 돌볼 때 아기의 체온을 고려해야 하는 이유입니다. 일반적으로 미숙아는 체온을 유지하기 위해 인큐베이터에 넣어야 합니다. 그러나 집에서 아기의 체온을 계속 따뜻하게 유지할 수도 있습니다. 예를 들어, 두꺼운 옷을 입고, 장갑과 양말을 많이 착용하고, 에어컨을 너무 추운 온도로 설정하지 않는 것입니다. 또한 아기를 자주 안거나 안아서 몸의 따뜻한 온도가 아기에게 전달될 수 있도록 합니다. [[관련기사]]

조산아의 성장과 발달

참고로 조산아의 발달적 성취를 요약하면 다음과 같다.

1. 나이 보정 2개월

  • 머리를 움직이며 징징거리기 시작한다
  • 사람들에게 미소
  • 부모와 보호자에 대해 알아가기

2. 나이 보정 4개월

  • 고개를 들고 주위를 둘러보다
  • 노출된 얼굴과 사물을 따라갑니다.
  • 구르는

3. 연령 보정 6개월

  • 혼자 앉아서 무릎을 꿇을 수 있습니다
  • 크롤링 시작
  • 장난감 보기
  • 사물에 호기심을 가져라
  • 그의 이름을 부르면 대답한다.
  • 자음과 모음(mama, dada, baba)의 조합을 말할 수 있음

4. 나이 보정 9개월

  • 기다
  • "아니오" 또는 no-no 지시 사항 알기
  • 소리와 움직임에 따라
  • 엿보기를 할 수 있다
  • 어휘력 증가

5. 교정 연령 12개월

  • 혼자 설 수 있다
  • 작은 물건을 집어들 수 있다
  • 간단한 질문에 답하기
  • 손 흔드는 것과 같은 간단한 바디 랭귀지 사용
  • 부모가 떠날 때 우는
  • 좋아하는 것을 가지고
  • 엄마라고 말하고 엄마라고 부를 수 있음

6. 연령 보정 15개월

  • 걷고 쪼그리고 앉는다
  • 간단한 퍼즐을 하거나 블록을 배열할 수 있습니다.
  • 명령을 따를 수 있음
  • 책에 있는 그림을 보거나 가리킬 수 있음

7. 나이 보정 18개월

  • 계단을 오르고 달릴 수 있다
  • 옷을 벗을 수 있다
  • 잔에 따라 숟가락으로 떠먹기
  • 약 18개의 어휘가 있습니다.
  • 거절하고 고개를 흔들어
  • 그가 원하는 것을 가리키며
미숙아에 대한 연령 보정은 일반적으로 아동 발달의 첫 2년 동안 적용됩니다. 2년 후에도 아이가 자신의 나이를 따라가지 못하는 경우에는 소아 발달 전문 의사와 상의하십시오. [[관련글]] 또한 아이들 사이의 성장발달은 보정연령을 계산하더라도 동일하지 않다는 점을 유의하시기 바랍니다. 이것은 부모와 간병인이 제공하는 자극과 관련이 있습니다. 항상 의사와 상담하고 아이의 성장과 발달에 대해 메모하여 상담을 ​​용이하게 하십시오. 조산아를 돌보는 방법에 대해 상담하려면 다음을 통해 소아과 의사에게 문의하십시오. SehatQ 가족 건강 앱의 의사 채팅 . 지금 앱 다운로드 구글 플레이와 애플 스토어에서.