말산과 피부에 대한 이점, 무엇입니까?

말산은 알파 하이드록시산 또는 알파 하이드록시산 중 하나입니다. AHA는 피부 각질 제거를 촉진하여 새로운 피부 세포가 피부 표면으로 올라갈 수 있는 공간을 열어주는 데 유용한 것으로 알려져 있습니다. 그렇다면 사과산이 피부에 미치는 이점은 무엇입니까?

말산이란 무엇입니까?

사과산은 사과, 배와 같은 다양한 종류의 과일에서 나오는 천연산의 일종입니다. 말산 또는 말산은 AHA 그룹 중 하나, 즉 스킨 케어 또는 스킨 케어 제품에 종종 혼합되는 천연 산 그룹입니다. 사과산은 1785년 사과 주스에서 처음 추출되었습니다. 이러한 종류의 산은 다양한 음식과 음료에서 신맛을 내는 역할을 합니다. 신체는 실제로 탄수화물을 에너지로 전환할 때 자연적으로 사과산을 생성합니다. 말산은 신체 움직임의 과정에서 매우 중요한 역할을 하기 때문입니다. 따라서 말산은 피부와 미용에 유용할 뿐만 아니라 일반적인 건강에도 도움이 됩니다.

사과산은 AHA급인데 피부에 어떤 효능이 있나요?

알파 하이드록시산 계열의 한 부분으로서 말산은 피부에 다양한 이점을 제공합니다. 말산의 다양한 이점은 다음과 같습니다.

1. 피부를 정화하고 젊어지게 합니다.

말산의 이점 중 하나는 피부를 깨끗하게 하고 젊어지게 하는 것입니다. 따라서 이러한 유형의 산은 일반적으로 다양한 노화 방지 크림에 사용됩니다.

2. 피부 수분 유지

말산의 다음 이점은 피부를 촉촉하게 유지하는 것입니다. 사과산이 보습제이기 때문입니다. 즉, 피부에 수분을 유지하고 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 국립 보건원(National Institutes of Health)의 연구에 따르면 말산과 바셀린이 함유된 연고를 바르면 손상된 피부의 치유가 향상됩니다.

3. 피부 pH 밸런스

말산은 피부의 pH 균형을 맞추기 위해 화장품에서 흔히 발견되는 AHA입니다. 피부의 pH가 균형을 이루지 못하면 보호층이 불안정해져 피부가 건조해지고 여드름이 생기기 쉽다. 세계 최고의 화장품 회사 중 하나에 따르면 말산은 다른 AHA산에 비해 피부의 pH 균형을 맞추는 경향이 있습니다. 그 이유는 말산이 젖산, 구연산과 같은 다른 AHA산 그룹보다 더 나은 코팅을 가지고 있기 때문입니다.

4. 여드름 예방

말산은 여드름을 유발하는 죽은 피부 세포의 축적을 제거하는 데 도움이 되므로 피부에 여드름이 생기기 쉬운 경우 사용하기에 적합합니다. 전문가에 따르면 말산은 가장 바깥쪽 피부의 각질을 잡아주는 '접착제'를 파괴할 수 있습니다. 이 죽은 피부 세포가 성공적으로 제거되면 피부가 더 밝아집니다. 막힌 모공도 열리면서 여드름이 나타나거나 피부가 변색되는 것을 방지할 수 있습니다.

5. 노화 징후 감소

말산은 새로운 피부 세포의 각질 제거 및 교체를 가속화할 수 있는 알파 하이드록시산 또는 AHA의 한 유형입니다. 이것은 말산이 잔주름, 주름 또는 주름을 줄이고 피부 톤을 균일하게 하고 피부 결을 부드럽게 할 수 있음을 의미합니다. 말산이 포함된 제품을 사용하면 콜라겐 생성을 증가시킬 뿐만 아니라 노화 징후를 줄일 수 있습니다. 따라서 얼굴이 더 매끄럽고 탄력 있고 유연해 보입니다. 또한 읽기: Mandelic Acid는 또 다른 AHA 그룹입니다. 피부에 어떤 이점이 있습니까?

피부와 미용 외에 사과산의 기능은 무엇입니까?

미용 피부 외에 사과산의 기능 중 일부는 다음과 같습니다.

1. 신체 능력 향상

보충제 형태로 존재하는 말산은 신체 기능을 향상시키는 데 사용됩니다. 일부 사람들은 말산이 에너지를 증가시키고 근육 피로를 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다.

2. 신장 결석 예방

말산은 구연산염의 초기 형태로, 칼슘이 신장 결석을 형성하는 다른 물질에 결합하는 것을 방지하는 것으로 알려져 있습니다. 이 구연산염은 신장에서 결정의 확대를 방지하는 데 도움이 되는 것으로 생각됩니다.

3. 섬유근육통 극복

섬유근육통은 전신에 만성 통증이 특징인 상태입니다. 섬유근육통은 심한 피로와 수면, 정신적, 정서적 장애를 동반합니다. Journal of Rheumatology에 발표된 연구에 따르면 말산과 마그네슘의 조합은 이 질환으로 고통받는 사람들의 통증을 완화시킬 수 있습니다.

말산 사용의 부작용은 무엇입니까?

다른 AHA산과 비교하여 말산은 자극을 유발할 가능성이 적습니다. 그럼에도 불구하고 말산이 포함된 제품을 사용할 때는 여전히 주의해야 합니다. 그 이유는 말산의 부작용이 특히 눈 부위에 피부 발적, 가려움증 또는 작열감을 유발할 수 있기 때문입니다. 하는 것이 좋습니다. 패치 테스트 먼저 사과산을 포함하는 제품에. 말산이 함유된 스킨케어 제품을 손목 부위나 귀 뒤쪽에 약간 바르는 것이 요령입니다. 최대 24시간 동안 제품에 대한 피부 반응을 확인하십시오. 부정적인 반응이 있으면 사용을 중지해야 합니다.

사과산을 현명하게 사용하는 방법은 무엇입니까?

위의 말산의 다양한 이점이 유망해 보이지만 먼저 낮은 용량으로 사용하는 것이 좋습니다. 보충제와 같은 고용량의 말산 사용은 의사의 처방에 따라서만 복용해야 합니다. 또한 말산을 포함한 AHA 클래스는 태양 노출에 민감한 피부의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 다양한 AHA 계열을 사용할 때는 자외선 차단제나 자외선 차단제를 데일리 케어 루틴으로 사용하는 것이 중요하다. [[관련기사]]

SehatQ의 메모

말산은 피부 문제에 대한 해결책이 될 수 있는 알파 하이드록시산의 한 유형입니다. 이 산이 함유된 제품을 피부에 바르기 전에 패치 테스트 먼저 제품이 얼굴 피부에 반응을 일으키지 않는지 확인하십시오. 말산이 함유된 스킨케어 제품을 사용하기로 결정하기 전에 피부과 전문의와 상의하는 것이 잘못된 것은 아닙니다. 그렇게 하면 의사가 피부 유형과 문제에 따라 제품 권장 사항과 사용 방법을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 스킨케어 제품의 말산 함량이 여전히 의심스럽고 혼란스럽다면, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 응용 프로그램을 통해 다운로드했는지 확인하십시오. 앱 스토어와 구글 플레이 .