스포츠 중 자주 발생하는 찢어진 인대의 원인 알아보기
신체의 모든 조직이 함께 작동하여 자유롭고 최대로 움직일 수 있습니다. 이러한 조직 중 하나는 한 뼈를 다른 뼈에 부착하는 역할을 하는 인대 또는 조직입니다. 예를 들어 축구나 기타 스포츠를 할 때 활동적으로 부상을 입을 수 있습니다. 이 부상은 매우 고통스러운 인대 파열을 유발할 수 있습니다. [[관련기사]]
찢어진 인대의 원인
일반적으로 인대 파열은 관절이 과도하게 늘어나거나 뒤틀릴 때 발생할 수 있습니다. 관절에 대한 타격으로 인대가 찢어지고 갑자기 멈추거나 움직일 수 있으며 갑자기 관절을 움직일 수 있습니다. 축구와 농구를 하는 사람들은 특히 인대가 찢어지기 쉽습니다. 운동, 부상 위험이 있는 작업 및 사고는 인대 파열의 다른 원인 중 일부입니다. 일반적으로 인대 파열은 발목, 무릎, 어깨 및 손목에서 발생합니다. 발목에 영향을 미치는 찢어진 인대는 일반적으로 발목 관절이 뒤틀린 결과입니다. 한편, 무릎에서 발생하는 인대 파열은 갑작스러운 비틀림, 단단한 물체에 부딪힘, 오토바이 사고로 인해 발생할 수 있습니다. 공 던지기, 역기 들기 등의 동작을 계속 반복하거나 단단한 물건을 치면 어깨 인대가 파열될 수 있습니다. 손목 인대 파열은 일반적으로 손목을 비틀거나 비틀어서 발생합니다. 이것은 사람이 등을 대고 넘어질 때 매우 일반적입니다.찢어진 인대의 증상은 무엇입니까?
대체로 인대는 완전히 또는 불완전하게 찢어질 수 있습니다. 인대가 완전히 찢어지면 뼈가 부러지는 것과 같은 통증을 느끼지만, 인대가 완전히 찢어지면 심한 통증을 느끼게 됩니다. 찢어진 인대의 결과로 경험할 수 있는 다른 징후는 다음과 같습니다.- 타박상.
- 관절을 움직이는 데 어려움이 있습니다.
- 24~72시간 이내에 사라지지 않는 붓기.
- 24~72시간 이내에 사라지지 않는 통증.
- 부상이 발생하면 딸깍 소리가 나거나 딸깍 소리가 나거나 터지는 소리가 납니다.
- 관절에 체중을 지탱할 수 없습니다.
- 증상이 악화되고 있습니다.