슬로우 쿠커로 요리할 때의 다양한 이점과 조리법

일정이 너무 바빠서 요리를 할 수 없다면, 슬로우 쿠커 구원자가 될 수 있습니다. 어시스턴트처럼 주방에서 계속 기다리지 않고 조리 과정을 처음부터 끝까지 도와주는 이 조리 도구. 무엇보다 요리에 어떤 재료가 사용되었는지 실제로 알 수 있습니다. 뿐만 아니라 음식의 영양소도 유지됩니다.

요리의 장점 슬로우 쿠커

조리방법이 익숙하지 않거나 생소하신 분들을 위해 슬로우 쿠커, 아마도 다음과 같은 이점 목록을 고려할 수 있습니다.

1. 맛이 더 균일하다

즉석요리에 비해 슬로우 쿠커 맛이 균일해지기까지 시간이 더 오래 걸립니다. 뿐만 아니라 사용하는 향신료와 재료의 맛도 더욱 강해집니다. 또 다른 장점은 요리할 때 재료가 용기 바닥에 달라붙지 않는다는 것입니다. 가끔 재료가 바닥에 찰싹 달라붙는 팬이나 오븐에서 요리할 때와 다릅니다.

2. 고기가 부드러워진다

사용하는 조리 과정의 또 다른 장점 슬로우 쿠커 고기가 더 부드러울 수 있습니다. 물론 이것은 조리 과정이 더 길기 때문에 발생합니다. 그래서 이 조리기구는 고기가 들어있는 요리에 의존하기에 적합합니다.

3. 장비 절약

재주가 많은, 슬로우 쿠커 너무 많은 조리기구를 사용할 필요가 없습니다. 모든 것을 컨테이너에 넣은 다음 일정 시간 동안 켤 수 있습니다. 따라서 조리 과정에서 많은 냄비, 접시 또는 팬을 사용할 필요가 없습니다. 훨씬 적은 세탁.

4. 편리하고 쉬운

시간을 절약하려는 사람들에게 매우 적합한 이 도구는 사용하기가 매우 쉽습니다. 재료를 넣고 작업을 하거나 다른 준비를 하기 전에 기기를 켜기만 하면 됩니다. 그러면 음식은 몇 시간 후에 먹을 시간이 되면 저절로 요리됩니다. [[관련기사]]

활용한 건강 메뉴 레시피 슬로우 쿠커

이제 사용의 많은 이점을 보았으므로 슬로우 쿠커, 감칠맛 나는 요리 아이디어가 무엇인지 더 알아보자. 부엌에서 너무 많은 시간을 보내지 않고 시도해 볼 가치가 있는 몇 가지 건강 메뉴는 다음과 같습니다.

1. 연어가공

연어 가공 연어는 단백질에 마그네슘, 비타민 B-6, 비타민 B-12, 비타민 D를 함유하고 있습니다. 연어를 가공할 때 너무 복잡하게 생각할 필요가 없습니다. 사용하여 슬로우 쿠커, 가공 연어는 완벽하게 요리되고 부드러워집니다. 연어를 이용한 연어 요리 순서는 다음과 같습니다. 슬로우 쿠커:
  • 연어는 기호에 따라 썰어서 밑간을 크게 해주세요
  • 그 위에 소금과 후추를 뿌린 다음 부드럽게 마사지하여 고르게 펴줍니다.
  • 맨 밑에 레몬, 양파, 파 등 향긋한 재료를 넣어주세요
  • 연어를 올린 후 같은 재료를 다시 올려주세요
  • 액체를 붓고 일반 물을 붓거나 간장과 생선 소스를 첨가 할 수 있습니다.
  • 설정으로 1-2시간 조리 낮은
  • 연어는 요리가 완료되면 서빙 및 섭취할 준비가 됩니다.

2. 치킨 허니 머스타드

밀가루 후라이드 치킨이나 간장 치킨과 같은 일반적인 가공 치킨은 사용하지 않고도 짧은 시간에 가능합니다. 느린 밥솥. 하지만 향신료와 같이 조금 색다른 치킨 요리를 맛보고 싶다면 허니 머스타드, 이 요리 도구는 도우미가 될 수 있습니다. 필요한 재료:
  • 뼈없는 닭다리
  • 컵 꿀
  • 컵 디종 머스타드
  • 머스타드 3큰술
  • 간장 2큰술
  • 마늘 3쪽
  • 마른 타임 1/3작은술
그런 다음 만드는 방법:
  • 손질한 뼈없는 닭다리살을 말려서 넣어주세요 슬로우 쿠커
  • 별도의 그릇에 꿀을 섞고, 머스타드, 간장
  • 닭다리가 스며들도록 소스를 붓고
  • 뚜껑을 덮고 3~4시간 끓인다
  • 다 익으면 접시에 옮겨 담을 수 있어요 백리향 또는 고수 잎

3. 쌀푸딩

메인 메뉴를 요리할 때뿐만 아니라 슬로우 쿠커 만드는 데에도 사용할 수 있습니다. 쌀 푸딩. 처리 시간은 약 3시간이며 그렇게 오래 기다릴 필요가 없습니다. 다른 활동을 하기 위해 남겨둘 수 있습니다. 필요한 재료:
  • 컵밥
  • 우유 3컵
  • 컵 알갱이 설탕
  • 버터 2큰술
  • 바닐라 추출물 1작은술
  • 티스푼 계피
  • 소금 티스푼
  • 체리 또는 피스타치오
만드는 방법:
  • 에 모든 재료를 섞는다. 슬로우 쿠커
  • 설정하여 2~3시간 동안 켜십시오. 높은 또는 설정하여 4-5시간 낮은
  • 여러 컵 또는 그릇에 공유
  • 추가하다 토핑 취향에 따라 피스타치오나 체리와 같은
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SehatQ의 메모

더 많은 요리 메뉴 아이디어가 있습니다 슬로우 쿠커 시도해 볼 가치가 있습니다. 시간을 절약하고 다른 일을 하는 데 방해가 될 수 있을 뿐만 아니라 주방에 설거지가 너무 많이 쌓이지 않는다는 장점이 있습니다. 이 방법으로 조리한 음식과 일반적인 조리 방법의 영양 비교에 대해 더 논의하고 싶다면, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.

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