구강건조증의 6가지 원인과 가정에서 극복하는 방법

입안의 타액에는 수분을 공급하고 입안을 청소하며 음식을 소화하는 데 도움이 되는 다양한 효소가 포함되어 있습니다. 타액은 또한 입안의 박테리아와 곰팡이의 양을 조절하여 감염을 예방합니다. 구강건조증이 발생하면 침의 양이 아예 없을 정도로 급격히 감소합니다. 이 상황은 확실히 입을 불편하게 만들고 사람을 박테리아 및 곰팡이 감염에 취약하게 만들 것입니다. 구강건조증이라고도 하는 구강건조증의 원인과 다음 토론에서 그 증상에 대해 알아보십시오.

구강건조증의 원인

1. 특정 약물의 부작용

구강 건조는 많은 처방약 및 비처방약의 일반적인 부작용입니다. 여기에는 우울증, 통증, 알레르기, 감기(항히스타민제 및 충혈 완화제) 등을 치료하는 데 사용되는 약물이 포함됩니다. 구강 건조는 또한 근육 이완제와 이완제의 부작용일 수 있습니다.

2. 특정 질병 및 감염의 부작용

구강 건조는 쇼그렌 증후군, HIV/AIDS, 알츠하이머병, 당뇨병, 빈혈, 낭포성 섬유증, 류마티스 관절염, 고혈압, 파킨슨병, 뇌졸중 및 갑상선종을 포함한 의학적 상태의 부작용일 수 있습니다.

3. 특정 치료의 부작용

침샘 장애는 생성되는 타액의 양을 감소시킬 수 있습니다. 이 장애는 암 환자에 대한 화학 요법 치료의 결과로 발생할 수 있습니다.

4. 신경 손상

구강 건조는 부상이나 수술로 인한 머리와 목 부위의 신경 손상의 결과일 수 있습니다.

5. 탈수

발열, 과도한 발한, 구토, 설사, 출혈 및 화상과 같은 탈수를 유발하는 상태는 구강 건조를 유발할 수 있습니다.

6. 라이프스타일

흡연이나 씹는 담배는 몸에서 생성되는 타액의 양에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 입을 벌리고 자는 것도 구강건조증을 유발할 수 있습니다.

구강건조증의 증상은?

구강 건조의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
  • 입안에서 끈적하고 건조한 맛의 감각
  • 자주 목이 마르다
  • 입안의 궤양, 입가의 궤양 또는 갈라진 피부, 갈라진 입술
  • 목이 마른다
  • 입안, 특히 혀의 작열감 또는 따끔거림
  • 건조하고 붉고 익지 않은 혀
  • 맛보기, 말하기, 씹기, 삼키기 어려움
  • 쉰 목소리, 건조한 비강 및 인후통
  • 구취
구강 건조는 위에서 언급한 증상을 유발하는 것 외에도 치은염(잇몸 질환), 충치 및 아구창과 같은 구강 감염의 위험을 증가시킵니다. 구강 건조는 또한 의치를 착용하기 어렵게 만듭니다.

구강 건조를 치료하는 방법

구강 건조가 복용 중인 특정 약으로 인해 발생한다고 생각되면 의사와 상담하십시오. 의사는 그에 따라 복용량을 조정하고 구강 건조 증상을 줄이거나 구강 건조를 일으키지 않는 다른 약으로 바꿀 수 있습니다. 의사는 구강의 수분을 회복시키기 위해 구강청결제를 처방할 수도 있습니다. 이러한 약물이 도움이 되지 않으면 의사는 Salagen이라는 타액 생성을 증가시키는 약물을 처방할 수 있습니다. 의약품뿐만 아니라 구강 건조 증상을 완화하는 데 도움이 되는 이 자연적인 방법을 시도할 수도 있습니다. 집에서 할 수 있는 구강 건조를 다루는 자연적인 방법은 다음과 같습니다.

1. 물을 많이 마신다

하루에 최소 8잔의 물을 마시는 것은 신체의 수분 요구량을 충족하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 탈수로 인한 구강 건조를 처리하는 한 가지 방법입니다. 바쁜 활동 중에도 입안을 촉촉하게 유지하기 위해 어디를 가든 항상 물병을 가지고 다니십시오.

2. 껌

입이 건조해지면 무설탕 껌을 씹으십시오. 구강 건조를 치료하고 타액 생성을 자극하고 입안을 촉촉하게 유지하기 위해 이 방법을 선택할 수 있습니다. 기침약, 인후약, 사탕을 빨아먹을 수도 있습니다. 자일리톨일반적으로 이러한 제품에는 구강 건조를 극복하는 데 도움이 되는 설탕 함량이 없기 때문입니다.

3. 금연 및 음주

Cleveland Clinic에 따르면 흡연이나 음주는 일단 익숙해지면 어려울 수 있습니다. 술과 담배는 입안이 더 건조해지기 때문에 탈수 위험을 높일 수 있습니다. 뿐만 아니라 알코올은 신체가 더 자주 소변을 보게 할 수도 있습니다. 담배를 피우거나 술을 마시고 싶은 충동을 줄이는 데 도움이 되도록 껌을 씹어서 주의를 산만하게 하십시오.

4. 특정 약물 피하기

구강건조증의 원인 중 90%는 약물에 의한 것입니다. 구강 건조의 형태로 부작용이 있는 일부 유형의 약물은 다음과 같습니다.
  • 항히스타민제
  • 고혈압약
  • 호르몬을 함유한 약물
  • 기관지 확장제 또는 천식 약물
  • 진통제
이러한 부작용을 나타내지 않는 다른 약물에 대한 처방을 받으려면 의사와 상의하십시오.

5. 입을 청결하게 유지

치아와 입을 건강하게 유지하십시오. 구강 건조 문제를 즉시 해결할 수 있도록 불소 치약을 사용하여 치아를 올바르게 닦으십시오.

6. 가습기 사용

실내 공기는 일반적으로 공기 순환이 잘 되지 않아 더 건조하게 느껴집니다.가습기 또는 가습기는 공기를 깨끗하게 유지하면서 가습하는 데 도움이 될 수 있습니다. 뿐만 아니라 이 방법은 입을 벌리고 자는 습관으로 인한 구강건조증도 극복할 수 있다. 이 방법을 사용하면 아침에 일어났을 때 입안이 더 촉촉해집니다. 항상 구강 건조를 쉽게 처리할 수 있도록 가방에 식수 한 병을 항상 휴대하는 것을 잊지 마십시오.