직관은 매우 중요할 수 있는 양심입니다

직관적인 것은 위대한 지식인보다 훨씬 더 강력하다고 故 스티브 잡스(Steve Jobs)는 말했습니다. 거의 모든 개인은 자신도 모르게 나타나는 일종의 양심인 직관의 출현을 느꼈을 것입니다. 직관은 사고, 논리 또는 분석과 매우 다릅니다. 직관은 사람이 의식하지 못하는 사이에 갑자기 나타나는 감각입니다. 종종 직관은 한 번에 여러 선택에 직면했을 때 사람의 선택의 기초가 됩니다. [[관련기사]]

직관은 경험을 바탕으로 생각된다

알버트 아인슈타인은 직관이 이전에 지각된 지적 경험의 결과라고 말한 적이 있습니다. 직관은 지속적으로 발생하는 인식에서 비롯될 수 있습니다. 아침에 출근할 때 우산을 가지고 갈지 말지를 유추합니다. 흐린 하늘을 보면 뇌의 정보가 작동하여 의사 결정에 영향을 미칩니다. 하늘이 흐리면 비가 올 가능성이 높으므로 우산을 지참하는 것이 필요합니다. 반면에 직관은 집중적이고 광범위한 사고의 결과입니다. 무엇을 믿든 직관은 결정을 내릴 때 신뢰할 가치가 있습니다. 불행히도, 사람을 압도하는 급변하는 상황과 감정은 종종 직관을 들을 수 없게 만듭니다. 따라서 직관이 어디에서 오는지 여전히 자주 질문하는 사람들을 위해 자신에게 귀를 기울일 시간을 가지십시오. 더 많이 들으면서 내면의 목소리 주변 상황의 소음에 휩쓸리지 않고 직관은 그 역할을 최대한 발휘할 수 있습니다.

직관은 어디에서 오는가?

기본적으로 인간은 다양한 일에 최선의 결정을 내리기 위해서는 본능과 논리가 필요합니다. 그러나 일반적으로 일어나는 일은 사람들이 결정을 내릴 때 지침으로 직관에 의존하는 것을 더 주저한다는 것입니다. 사실, 이성과 직관을 모두 갖춘 인간으로서 이 두 가지는 결정을 내릴 때 실제로 도움이 될 수 있습니다. 이성을 제쳐두고 직관을 중시하거나 그 반대로 하지 않고 둘 다 균형 있게 사용합니다. 직관은 내면에서 나오는 목소리, 또는 내면의 목소리. 다양한 맥락에서 직관이 나타나야 합니다. 오늘은 무슨색 옷을 입느냐와 같은 단순한 것부터 비상시에 목숨을 걸고 위험에 처하는 것까지. 사람이 직관에 더 많이 연결될수록 의사 결정에 더 유용합니다. 직관은 본능과 논리 사이의 다리 역할을 하며 두뇌가 작동하는 방식의 균형을 유지합니다.

직관을 듣는 법을 배우는 법

직관에 귀를 기울이고 일상적인 의사 결정의 지침으로 삼는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 다음 방법 중 일부를 시도할 수 있습니다.

1. 혼자만의 시간 할당

직관적으로 소통하고 싶다면 자신에게 시간을 할당하는 것이 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 직관에 귀를 기울이는 것뿐만 아니라 혼자만의 시간이나 고독 그것은 또한 자신의 창의성을 탐구할 수 있습니다. 시끄럽고 바쁜 일상 속에서 혼자만의 시간은 자신에게 일어난 일에 귀를 기울이는 방법이 될 수 있습니다. 소음과 급변하는 상황으로 바쁠 때 직관은 종종 가라앉습니다.

2. 몸의 소리 듣기

아무리 작더라도 복통과 같은 신체 신호가 있으면 직관의 여지를 만드십시오. 진행되고 있는 신체적 감각과 해야 할 일에 귀를 기울이십시오. 이것은 직관이 높은 사람들이 신체의 신호를 무시하지 않고하는 것입니다.

3. 꿈을 지켜봐

꿈은 자신도 모르게 존재하는 직관이나 사고방식과 소통하는 방법이다. 밤에 꿈을 꾸면 의식이 없거나 직관적이지 않은 뇌 부분에서 정보가 나옵니다. 불가능한 것은 아닙니다. 꿈은 인생을 사는 방법의 실마리가 될 수 있습니다.

4. 부정적인 감정을 무시하라

부정적인 감정은 직관을 가릴 수 있습니다. 우리 중 얼마나 많은 사람들이 우울하거나 화나거나 실망할 때 자신이 아닌 것 같습니까? 직관과의 연결이 끊어졌기 때문이다. 이는 2013년 Psychological Science 저널에 발표된 연구에서 분명합니다. 긍정적인 분위기에 있는 사람들은 말장난으로 직관적인 결정을 내릴 수 있습니다.

5. 저널 쓰기

일기를 쓰는 것도 무의식적인 생각을 하는 데 도움이 됩니다. 직관도 그 중 하나입니다. 그날의 기분을 일기장에 적어 하루 종일 기분을 기록해 보세요.

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