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인간의 삶에 대한 바다의 이점은 많은 사람들에게 수입원을 제공하는 것부터 지구가 지속 가능하도록 생태계를 유지하는 것까지 매우 광범위합니다. 바다도 인간의 건강에 중요한 역할을 한다는 사실, 알고 계셨나요? 예, 여러 연구에서 바다가 인간의 건강에 많은 잠재력을 갖고 있다는 사실을 발견했습니다. 영양이 풍부하고 인간의 다양한 만성 질환을 치료할 수 있는 잠재력이 있는 다양한 식품을 제공하는 것부터 바다는 미네랄 함량이 매우 높기 때문입니다.

인간의 건강을 위한 바다의 이점

바다와 인간의 건강 사이의 관계는 순간적이지 않습니다. 행성 지구의 가장 지배적인 부분이 마침내 인간의 건강과 주변 환경에 영향을 미칠 수 있게 된 긴 사슬이 있었습니다. 예를 들어, 오염된 바다는 생태계를 독성으로 만들어 더 이상 인간이 소비할 수 없게 만듭니다. 말할 것도 없이, 해수에는 수질 오염으로 인한 발병 가능성을 높이는 독소가 포함되어 있습니다. 해양은 오존층에 비해 50배 더 ​​많은 CO2를 흡수할 수 있는데, 그 구체적인 예는 일본 미나마타만에서 중금속 수은 오염이 발생했을 때입니다. 당시 만의 생선과 해산물을 먹은 사람들은 신경 손상, 뇌 손상, 심지어 사망까지 이르렀습니다. 임산부는 또한 선천성 정신 지체를 가진 아기를 낳습니다. 한편, 바다의 청정도가 유지된다면 인간이 느낄 수 있는 바다의 다양한 이점은 다음과 같다.

1. 공기질 개선

믿거나 말거나 바다는 지구 산소의 절반을 생산하고 있습니다. 바다는 또한 대기보다 50배 더 ​​많은 이산화탄소를 흡수할 수 있는 푸른 행성의 일부입니다.

2. 영양가 있는 식품 생산

해산물 일명 해산물은 오메가 -3와 단백질과 같은 영양 함량이 높은 것으로 알려져 있습니다.

3. 의약품 제조에 필요한 재료 제공

암, 관절염, 알츠하이머병, 심장병과 싸우는 약과 같이 오늘날 현대 의학계에서 사용하는 다양한 의약품은 바다에서 나옵니다. [[관련기사]]

바닷물의 미네랄 함량

연구에 따르면 심해수에는 미네랄이 풍부합니다. 바다의 이러한 미네랄 중 일부는 농담이 아닌 건강상의 이점을 제공합니다.

• 마그네슘: 신진대사와 효소 기능을 개선하고 혈관에 지방 축적을 줄이며 심장 질환의 위험을 낮춥니다.
• 칼슘: 뼈를 강화하고 골다공증을 예방하며 만성 질환, 비만 및 일부 암의 위험을 낮춥니다.
• 크롬: 탄수화물과 지방 대사를 시작하고 건강한 세포의 수명을 연장할 수 있는 항산화 특성을 가지고 있습니다.
• 바나듐: 신체의 지방 축적을 줄일 수 있는 가능성이 있습니다.

심해의 많은 잠재적 이점으로 인해 일본, 한국, 대만, 중국 및 미국과 같은 여러 국가에서 200미터 이상의 수심에서 광물 함량에 대한 심층 연구를 지원하게 되었습니다. 그들은 이 물의 미네랄 함량이 인간의 건강에 큰 잠재력을 가지고 있다고 믿습니다. 이들 국가에서도 해양심층수를 병에 담아 심해광천수라는 라벨로 판매하고 있다. 이 물은 마시기에 안전할 뿐만 아니라 건강에도 도움이 될 것으로 예상됩니다. 시도에 관심이 있으세요?

바다와 그 혜택을 보존하는 방법

바다를 포함한 자연을 보전하기 위해 현명한 쇼핑을 하세요 얕은 바다와 깊은 바다 모두 바다의 혜택을 계속 누리려면 인간이 항상 바다 자체를 보존하는 것이 매우 중요합니다. 미국 해양대기청에 따르면 할 수 있는 7가지 간단한 작업이 있습니다.

• 물 절약. 사용한 물이 바다로 버려지지 않도록 필요에 따라 물을 사용하십시오.
• 화학 물질의 사용을 줄입니다. 제초제, 살충제 및 가정용 청소 제품과 같은 화학 물질은 물을 오염시킬 수 있으며 이 물은 바다로 방출됩니다.
• 낭비 줄이기. 전반적인 가정 쓰레기를 줄이는 것이 좋은 수질을 유지하는 가장 좋은 방법입니다.
• 현명하게 쇼핑하세요. 상어 지느러미와 같이 희귀 또는 보호로 분류된 해양 동물은 먹지 마십시오. 또한 항상 자신의 쇼핑백을 가져오십시오.
• 오염을 줄이다. 또한 전구를 LED 조명으로 교체하는 등 에너지 절약이 필요한 가전 제품을 사용하십시오.
• 필요에 따라 낚시. 전체 해양 생태계에 해를 끼칠 수 있는 트롤 어선이나 전기 충격을 사용하지 마십시오. 낚시를 좋아한다면 캐치 앤 릴리스 시스템을 사용하십시오.
• 산호를 손상시키지 않습니다. 부두에 정박하고 다이빙할 때 산호를 깎지 마십시오.

바다의 건강상의 이점에 대해 더 알고 싶다면, 의사에게 직접 물어보세요 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.