치유를 돕는 뇌종양 환자를 위한 음식

뇌종양 진단은 인생을 바꾸는 매우 중요한 사건입니다. 삶에 대한 관점과 뇌종양 환자의 식단을 바꾸는 등 많은 것을 바꿔야 합니다. 이것은 음식에 대한 신체의 내성 변화 때문입니다. 또한 건강한 생활 방식, 규칙적인 운동, 흡연과 음주를 피하고 제시간에 식사를 해야 합니다.

뇌종양 환자를 위한 음식

웹사이트의 많은 기사에서는 특정 식품이나 보충제가 종양을 치료할 수 있다고 주장합니다. 사실, 특정 식품이나 보충제가 뇌종양의 치료 또는 치료와 관련이 있다는 증거는 없습니다. 뇌종양 환자를 위한 식품은 균형 잡힌 영양을 함유한 식품입니다. 이것은 힘과 에너지를 유지하고 감염 위험을 줄이며 치료와 약물 치료를 받는 동안 회복을 돕는 것을 목표로 합니다. 또한, 건강한 생활 습관과 식이요법을 유지하는 것은 치료의 부작용을 관리하면서 뇌종양 환자의 삶의 질을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 화학 요법과 같은 특정 약물은 면역 체계를 저하시킵니다. 이를 경험하면 살균되지 않은 우유와 제대로 조리되지 않은 음식과 같이 중독을 유발할 수 있는 음식을 피해야 합니다. 뇌종양 환자가 섭취할 수 있는 음식과 섭취하지 말아야 할 음식이 무엇인지 확실하지 않은 경우 의사와 상담할 수 있습니다.

뇌종양 환자를 위한 건강한 식단

건강하고 균형 잡힌 식단은 약물 복용의 부작용으로 인한 피로를 줄이는 데 도움이 됩니다. 균형 잡힌 식단은 또한 치료에서 더 쉽게 치유하고 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료 중 메스꺼움, 구토 및 복통을 경험하는 환자가 있습니다. 메스꺼움을 느끼면 더 적은 양, 더 자주 먹어야 체내 영양소가 채워질 수 있습니다. 너무 달고, 기름지고, 튀기고, 냄새가 강한 음식은 피하십시오. 또한 뇌종양이 있는 사람에게는 다음 식단이 권장됩니다.

1. 흰색 음식 피하기

백색 식품은 가공되고 영양소가 낮고 설탕이 많은 경향이 있습니다. 예를 들면 흰 빵과 흰 쌀이 있습니다. 통밀 빵 또는 현미를 선택할 수 있습니다. 곡물은 신체에 중요한 섬유질, 셀레늄, 비타민 B 및 E의 공급원이 될 수 있기 때문입니다.

2. 밝은 색상의 야채와 과일 선택

과일이나 채소의 색이 밝을수록 영양가가 높습니다. 한편 완두콩, 완두콩 또는 시금치와 같은 어두운 잎 채소에는 비타민 B, 비타민 C, 철분, 단백질 및 섬유질이 풍부합니다. 냉동 야채와 과일도 신선한 것과 동일한 영양가를 가지고 있어 건강에 좋은 대안으로 더욱 간편합니다.

3. 식물 유래 식품의 섭취

뇌종양 환자를 위한 다음 식품은 식물화학 그룹의 식품입니다. 파이토케미컬 식품은 식물에서 추출한 식품입니다. 그 기능은 면역 체계를 자극하고 항균 및 항바이러스 활성을 나타내며 신체가 암과 싸우도록 돕는 것입니다. 파이토케미컬이 많이 함유된 식품에는 양파, 마늘, 리크, 당근, 고구마, 살구, 차, 커피, 감귤류, 브로콜리, 양배추, 케일, 콜리플라워, 딸기, 견과류, 씨앗 등이 있습니다.

4. 몸에 수분 공급

몸은 하루에 적어도 8잔의 물이 필요합니다. 화학 요법 동안 치료의 부작용으로 손실된 체액을 대체하기 위해 추가 체액이 필요합니다. 스테로이드로 인한 체중 증가와 부기로 인해 술을 마시지 못할 수 있습니다. 그러나 물을 충분히 마시지 않으면 부작용이 악화될 뿐입니다.

5. 건강한 지방 섭취

오메가-3와 같은 건강한 지방은 면역 체계의 자연 살해 세포의 활동을 증가시킬 수 있습니다. 이 세포는 암세포와 싸울 것입니다. 아마씨 또는 아마씨 건강한 오메가-3 지방의 공급원입니다. 아침 시리얼에 아마씨 1-2테이블스푼을 추가합니다. 스무디에 갈은 아마 가루를 사용할 수도 있습니다. 또한 송어, 연어, 참치, 청어, 정어리와 같은 지방이 많은 건강한 생선도 먹을 수 있습니다. 또한 카놀라유와 호두유도 오메가-3 지방의 훌륭한 공급원입니다. 건강한 식단이 지겹다면 가끔 부정행위를 해도 나쁠 건 없다. 80/20 규칙을 따를 수 있습니다. 이것은 80%가 건강한 음식을 먹고 20%가 덜 건강한 음식을 즐기게 한다는 것을 의미합니다. 이러한 유연성 덕분에 음식 선택에 지루해하지 않고 장기적으로 더 건강한 선택을 할 수 있습니다. [[관련기사]]

뇌종양 환자를 위한 건강한 식단 채택의 이점

의사에게 뇌종양 진단을 받는 것은 참으로 힘든 일이지만 건강한 식단이 동반되지 않으면 뇌종양은 살기가 더 어려워집니다. 건강하고 균형 잡힌 식단은 약물 부작용에서 회복된 후 기분이 좋아지는 데 도움이 됩니다. 다른 이점은 다음과 같습니다.
  • 힘과 에너지를 유지
  • 체중 및 영양소 저장 유지
  • 감염 위험 감소
  • 치유 및 회복 과정을 돕습니다.
치료 전, 치료 중, 치료 후에 충분한 물을 마시는 것도 다음과 같은 도움이 됩니다.
  • 화학 요법 약물과 같은 가공 약물
  • 방광 감염을 피하십시오
  • 변비 예방
약물 부작용으로 설사나 구토가 있는 경우 평소보다 더 많은 수분을 섭취하여 손실된 수분과 미네랄을 보충해야 합니다. 의사는 일반적으로 약국에서 특별한 수분 보충 음료나 분말을 구입하도록 조언합니다. 뇌종양 환자를 위한 음식에 대해 더 자세히 알아보려면 SehatQ 가족 건강 앱에서 담당 의사에게 직접 문의하세요. 지금 App Store와 Google Play에서 다운로드하세요.