Alektorophobia 또는 Chicken Phobia, 증상 인식 및 극복 방법
닭고기는 날 것으로 먹지 않는 한 무해한 동물입니다. 그러나 많은 사람들은 이 새 한 마리를 다룰 때 두렵고 불안합니다. 당신이 그들 중 하나라면, 이 상태를 알렉토로포비아(alektorophobia)라고 합니다. 이 상태로 고통받는 사람들은 자신의 두려움이 비이성적이라는 것을 알고 있지만 닭에 대한 신체적, 심리적 반응을 제어하기가 어렵습니다. 
닭을 대할 때 공황 상태가 되는 것은 공포증의 증상 중 하나로, 알렉토로포비아가 있는 사람이 닭을 대할 때 느낄 수 있는 다양한 증상이 있다. 그들이 느끼는 증상은 신체적으로나 심리적으로 그들의 상태에 영향을 미칠 수 있습니다. 환자가 닭에 대해 생각하거나 다룰 때 느낄 수 있는 여러 증상은 다음과 같습니다.
알렉토로포비아란?
알렉토로포비아(Alektorophobia)는 닭에 대한 극심한 공포나 불안을 느끼게 하는 공포증입니다. 이 용어 자체는 알렉터(alektor)와 포보스(phobos)라는 두 단어로 구성됩니다. 그리스어로 allektor는 수탉을 의미하고 phobos는 공포증을 의미합니다. 이 상태로 고통받는 사람들은 일반적으로 살아있는 닭만 두려워합니다. 그러나 어떤 경우에는 환자들이 닭고기 재료로 요리를 제공할 때 극도의 두려움을 경험하기도 합니다.알렉토로포비아가 있는 사람들이 흔히 경험하는 증상
닭을 대할 때 공황 상태가 되는 것은 공포증의 증상 중 하나로, 알렉토로포비아가 있는 사람이 닭을 대할 때 느낄 수 있는 다양한 증상이 있다. 그들이 느끼는 증상은 신체적으로나 심리적으로 그들의 상태에 영향을 미칠 수 있습니다. 환자가 닭에 대해 생각하거나 다룰 때 느낄 수 있는 여러 증상은 다음과 같습니다. - 공황
- 땀을 흘리다
- 불안한 느낌
- 몸 떨림
- 가슴이 답답하다
- 호흡 곤란
- 현기증 또는 현기증
- 심박수 증가
- 극도의 공포감
- 과도한 불안을 느낀다
- 닭을 다룰 때 멀리하기를 선택하십시오
사람이 알렉토로포비아를 경험하게 만드는 원인
현재까지 알렉토로포비아를 앓고 있는 사람의 정확한 원인 여부는 알려져 있지 않습니다. 그러나 닭과 관련된 과거의 외상적 경험이 이 상태의 발병에 기여했을 수 있습니다. 예를 들어, 고통받는 사람은 어렸을 때 닭 공격의 희생자가 될 수 있으며 성인이 될 때까지 잊혀지지 않습니다. 또한 유전적 요인도 닭 공포증을 유발하는 것으로 생각됩니다. 당신의 부모가 닭에 대해 과장된 두려움을 가지고 있다면, 그들의 반응은 종종 자녀에 의해 모방될 것입니다.알렉토로포비아에 대처하는 방법?
닭 공포증을 극복하기 위해 다양한 방법을 할 수 있습니다. 이 상태를 치료하기 위해 의사는 요법, 특정 약물 또는 이 둘의 조합을 권장할 수 있습니다. 알렉토로포비아를 극복하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.인지 행동 치료
노출 요법
특정 약물의 소비
